本靈光修煉進度
金綠光明靈高雄母團玉成體林恬毓，分享本靈光修煉的進度。
一、本靈光帶領「靈」成長。
大愛光老師在傳法指引中的金句，簡潔扼要、觸動心靈，恬毓都會一一記錄下來，也在本靈光的帶領下，每天進步一點點地修光格。
在遇上、接上本靈光-——金綠光明光，進而用上光明正向的能量，往「聞過則喜」修光格。
以前聽到他人的批評、指出自己的缺點，會心生不平不滿，覺得對方也未必能做得到，又有什麼資格說別人呢！現在漸漸能體會到大愛光老師指引「聞過則喜」的含意，也深深感受到「難得有人告訴你」，感謝對方願意扮演戲中人提醒自己；也會主動請夥伴如果有看到需要化性的地方請一定要告訴我，因為自己一定有盲點。因此，常常感受到生命中有許多的貴人相助。
二、修真光團。
大愛光老師帶領修真光團，闡釋真光團的法理法益，在這一波的組團中，有些團打散重新組真光團，不論彼此能走多遠，都覺得跨進了一步。恬毓加入母團的組合，每一位夥伴與帶領我們的導師都是熟悉、信任的，也都願意被帶領，夥伴之間也願意彼此護持，但還需要一些時間讓彼此更緊密連結與融和；就像男女朋友願意在一起交往，需要時間認識、磨合、熟悉，進而百點愛交融，接上金綠光明光生出安心、篤定的力量，相信我們是可以做真光團。
三、本靈光帶領走快樂修行路。
在大愛道路上一直感受大愛光的慈悲與眷顧，雖然一路上不一定都是順遂的。
借用某位政治人物的經典名言，修煉有成的境界應該是「從從容容，游刃有餘」，但目前還達不到此境地，深感自己吞吐量有點飽和，清楚知道是自己質能、時間管理的問題。雖然還不至於到「匆匆忙忙，連滾帶爬」，一直在調整、學習，相信有一天能走出一條從容的大愛光道路。