上善若水大愛光
素菁是高雄區某國中教師，罹病後得同修護持而認識大愛光，經由修煉慢慢走出陰霾，走向靈性新生命。
今天（2022年10月27日）一如往常到大東公園打太極拳，打拳前會先去拉腳筋，然後抱著樹幹、眼睛輕閉操練呼吸，突然感受到光從左邊頭頂方向透過呼吸法被我「吸」進來了，順著吸氣傳到全身，身體感到很鬆柔，明明昨天才去打第四劑疫苗，卻沒有任何不適感。
天命是行善如水
昨日剛好看到網友分享老子在《道德經》談到的「上善若水」。想到自己打拳應該要從內心去體會，才能行雲如水，打到又鬆又柔；更想到自己的天命該是行善如水──謙卑、柔軟、給人溫暖，不計任何形式的行善。感恩教我打拳的李師兄，在他身上讓我看到何謂「上善若水」。
像太陽把愛傳給有緣人
素菁真的很有福報，因為生病調養過程，更能體會大自然的奧妙，更珍惜自己身邊所擁有的一切。生物的基本需求：水、空氣、陽光，在太極拳、呼吸法、及大愛光法音中，全都補齊、補滿了！正如大愛光老師所說：精、氣、神充足。大愛光老師就像太陽一樣，把光和愛傳給我們，覺得自己也要如實效法，把愛傳給有緣的人。
生病打開身心靈覺知
生病帶給我的「禮物」是：打開了身心靈的覺知，知道自己身體需要什麼養分、了解靈魂需要什麼能量、了悟靈性是多麼渴望光糧。感謝病痛的提醒，讓我認識大愛光、讓我成為一個覺悟者；病有多痛，悟就有多深。
好幾次素菁都想退出病困補光解套班，因為好多功法自己都不會，但是，又深覺趙師兄如此慈悲地護持我們，師姊們是如此溫暖地傳光送愛，自己怎能放棄呢？於是念頭一改，想說：如果每次的共修都能有所得，哪怕只是一點點，自己都要試試，堅持下去。
要煉夠煉到開心
感謝大愛光老師傳法叮嚀：要煉夠，煉到有「開心」的感覺。素菁雖然還未受傳和氣，但每天都提醒自己至少要運動三小時，直到最近真的有煉出開心的感覺，感到非常喜樂！
謝謝慈祥的趙師兄傾囊相授，帶領我們這群受傷的靈子慢慢地離苦得樂；謝謝譚評師姊的證道分享，讓我停止服用消炎止痛藥；謝謝桂嫻師姊在我身心最煎熬時，給我溫馨的提點。最要感謝的是我的導師，也是我的好同事林千沛師姊——感謝您一直在我身邊，不離不棄地守護，讓我收到「大愛光」這麼美好的禮物，謝謝千沛！
後記
素菁即將受傳大愛手，繼續跟隨大愛光老師及師兄、師姊們的腳步：行善、傳光，送愛給更多的靈子！感恩大自然的教導、感恩病痛的提醒、感恩大愛光的慈悲！