康復修煉脫病困
前言
米仙是病困補光解套班學員，之前經歷腦部手術後，身體一直暈眩，而且化療的副作用讓我的手腳麻脹很不舒服，一直很辛苦地撐著。感恩大愛光老師慈悲開啟「病困補光解套班」，讓米仙有機會可以每月請法、操法，護持自己脫離長期困在水面下的痛苦；米仙很期待能康復修煉到自己能站起來，並且幫助他人。
坐煉和氣紓腳疾
米仙長期腳不舒服，醫生說膝蓋內有積水，有退化、撕裂傷，打玻尿酸後須要休息一週；但我休息了三天就去傳光點煉，結果煉了三天，腳、腰舊傷發作，只得在家休息。在家期間，試著聽法音坐著煉和氣，雖然只有軸在晃動，動作不大，卻有流汗，效果比平日在家休息不動要好很多。
誰是生命的主人
2002年10月13日，在病困補光解套班，經由趙忠君總監的提醒，檢視到自己還在宿命引力中牽纏，還沒有翻轉過關，一有身體層的病痛，第一個反應就是交給醫生，而不是嘗試用大愛光老師所帶領的靈性功法來面對操法。
踏步鬆開肩頭扛
今天（2022年10月15日）在趙師兄和宋瑩瑛傳導師的護持下先煉踏步，身體漸漸地鬆開，但左半邊仍是卡住的，裡面有一股股「扛」的力量往肩上衝，感覺能量還沒有煉順。後來瑩瑛傳導師護住我的肩頭，幫我左右晃動，經過一段時間的踏步後，人更鬆了，就開始跟著內在力量啟動煉和氣。
踏步減緩腳麻脹
和氣交托後，持續煉了一個鐘頭，忽然發現右腳的麻脹感減少了，真是心喜！三星期前大愛光老師慈悲指引米仙「要重踏步，腳的麻脹才能去除」，原本不明白其中意義，自己操練也無法改善腳麻的現象；今日在煉中，就完全體悟到煉和氣前「踏步」的重要，而且要踏夠、踏鬆，最重要是自己會操作了！
軸中呼吸調能量
下課前向趙師兄提問：「我左眼及臉頰不舒服，該如何煉？」當下得到師兄提點，操作「頭腔軸中呼吸法」。今日下午自己操練兩次軸中呼吸約一小時，左眼和左臉頰起了些微變化，頭中出現有微弱的銀紅光，像一顆旋轉的小螺絲在眉眼間滾動；後來滾動到臉頰，左半邊有溫熱感，很舒服，相信繼續操練，這一部分一定會逐漸痊癒的。
真心感謝趙總監和瑩瑛傳導師到板橋傳光點來護持病困同修，讓夥伴們都得到很大的提升，無限感恩！