如實操法夫妻圓滿
以立如松配合呼吸法來操練無條件的愛，聚焦對象是秀寶師姊；依法操練，心念專注，將她置於靈心處，祝福她。起初，感覺頭頂心有氣旋轉動，漸漸地整個身體能量有上來，感覺通身清爽舒服；繼續立著，靈光處隱約顯現出一大片廣闊草原，一眼望過去，心曠神怡，有欲乘風高飛、自由翱翔之喜悅。身心無比舒暢，處在完全自由開放狀態，內心非常驚喜，浮現出這就是我所嚮往的自由之境，也顯現出這是我與秀寶師姊在夫妻相處關係上，彼此漸漸達到的自由、喜悅、開放情境；益加相信，明理懂法並透過功法如實操練，建立中軸，讓光與愛充滿，在日常生活中，可隨時獲得身心靈之自由、自在、安詳與喜樂。
憶及以往夫妻關係，雖然彼此關心，相互愛著對方，但基本上，男女對事情認知上的大不同，生活習慣與習性上的差異，往往在溝通互動中，常各堅持己見、互不相讓；加上，秀寶師姊又是完美主義者，凡事有她的想法、意見，因此關係緊張，磨擦發生了。我曾提及：「夫妻相處之道，無它，尊重與包容而已。」她反唇相譏回應道：「又再說教了，少對我講道理，你要多身體力行。」因此，對話就此打結、僵住了，當愛的成分含有交換、要求、期待、批判、不滿，愛的力量就漸漸降溫了。
大愛光老師提示過：愛是「心＋受」的組合；就是說，你給出的愛，要讓對方的內心有感受得到，能夠心領神會，生出歡喜，有被愛的感覺。以前都以自我為中心，在乎自己的感受，而忽略對方的感受，難怪未進入和氣大愛之前，夫妻關係雖然知道要好好經營，但走在婚姻的路上，跌跌撞撞，五味雜陳，苦樂參半。
現階段有靈性功法可操練，又有二十一道光可以接光、補光，提升光水位；過去夫妻關係吵吵鬧鬧、不愉快的往事經歷，反而成為養分，學會感恩，懂得珍惜。我的主光是銀藍包容光，全然相信愛，凡事相信、凡事盼望，是永不止息的愛、是恆久的恩慈，在愛的實踐道路上，就可以樂意且自然的願為對方付出，這近乎符合無條件的愛了。
平日，在家與秀寶師姊操練功法，會依循週二和氣幸福班法流程操練。先立如松，配合聽聞樹輪向內軸中立法音，一心向內，同時調勻呼吸，感覺有能量全身熱起來了，再煉鞠躬，接著行儀、踏步、煉和氣；煉和氣時意念歸中，導入中軸，上接大愛光，下接地之力，融入意、氣、力、愛、光的正能量狀態，感覺身處大愛光的懷抱中，會升起光明、喜悅感。
感恩大愛光慈悲， 感恩大愛光老師慈悲， 感謝師兄師姊護持。