守體聚光化自責（下）

守體聚光化自責（下）

法源：B017-長青圓滿班第四期-2023.05.24（day19）-桃園-連線指引-（多點連線、個人連線）-001-

【前言】

今（2023）年四月，大愛光老師於長青圓滿班傳「無條件的愛」大法。五月初，長青長輩游媽媽許美齡師姊在操法共修後，因回想起之前住加護病房的經歷，感冒發燒，只能在家連線參班；師於班中連線關懷游媽媽，引導向內覺察這次生病的原因，化掉自責不強求，安心修煉照顧好自己。

隔週，游媽媽病癒，歡喜來慈場參班，師指引長青長輩一定要守好自己的體，隨時能夠聚光護住自己；遇到狀況千萬不要落入硬碰硬誤區，單純地回到「生命對生命、能量對能量」來看待就好。

此篇精彩點化指引分三篇，此為下篇。

【內文】

◎參班接法釋卡點

歡喜放鬆來參班
師：
今天很高興游媽媽來參班了，終於出現了，狀況怎麼樣？給大家講講這個禮拜你是怎麼拉上來的， 

今天怎麼來桃園慈場的？包計程車嗎？

游媽媽：是。
師：太好了，游媽媽想通了啊！現在身體都好了吧？
游媽媽：還有一點點咳嗽。
師：咳嗽，不怕！

游媽媽：
那幾天的感冒真的是很難受，很感恩當天剛好是我們週三的長青圓滿班，大愛光老師及時傳法指引，還有大家的護持才會好得這麼快；至於怎麼拉上來的？聽了大愛光老師的指引，自己就覺得不應該再這樣下去，就把該放的都放了，就放鬆，不要再把那些不良的想法壓在心裡。

師：這一次你好了以後要重新計算，之前你多久會感冒一次？
游媽媽：我不太常感冒。
師：不太常喔，這一次就是破功了；現在要護持好自己，不要再破功了。

游媽媽：
好的，謝謝。經過大愛光老師這樣的指引，才知道自己有這麼多不必要的想法，知道「生命對生命，能量對能量」的法則，還有「自責是一把鋒利的斧頭」，我先把這三種都記起來。

在對生命方面，像孩子們的一些做法，不要想說：「我是你媽媽呢，你是我的兒子耶！」不能有這樣子的想法，這些現在我都放鬆了、知道了，感恩大愛光老師指引，謝謝。

師：好，恭喜游媽媽。

班中接法當下通
游媽媽：
上個禮拜在班中聽大愛光老師指引的時候，知道自己卡的點在哪裡就放了，結果馬上流汗，燒就退了；本來還要穿兩件衣服，後來就穿不住了，也能夠笑得出來了。

師：太好了，你現在有沒有想起來自己的看家本領是什麼法？

游媽媽：
大愛光老師以前就常常講這個問題，我自己也在思考，我到底有什麼看家本領啊？第一個是用「大愛祝福心念」，有時候會「立如松」站一下、靜一下，還有就是請「大愛手」幫自己做。

師：
因為游媽媽接法很快，像這樣的長青長輩就會覺得比較安心，因為我要救你都比較容易。平常你有修煉，裡面的系統是通的，所以法一傳過去以後，你接了馬上就可以通；因為你有修煉，有這個通路，法接下去效果會非常大。

游媽媽：謝謝大愛光老師。

看家本領要常煉
師：但是，游媽媽還不清楚自己修煉出了什麼看家本領，這就是我們今天要研究的主題，這些法你一樣樣套、一樣樣煉、一樣樣核對，就一定會清楚的！

游媽媽：
有時候到班上來，大愛光老師教了什麼法就學什麼法，也知道回去以後自己要常常煉，只是沒有核對，現在我知道了，這是最重要的點。

◎守體聚光靠修煉

師：
好，謝謝游媽媽。延續上禮拜很重要的「守體聚光」內容，今天給大家再多上一堂課，提點長青長輩們要守住自己的體、聚集光。

立如松煉出光軸
大家一定要知道，和氣大愛的長青圓滿班，和一般老人聚會最大的不同，是因為這裡可以學會怎麼修煉，所以一定要知道怎麼修煉；而修煉就是要靠功法，才能把靈性結構體一步步建構起來。

你現在這個體是一個肉體，修大愛光之後，裡面會建構出靈性結構體，第一個結構就是光軸，是靠立如松煉出來的；把這個軸煉通貫以後，像剛剛游媽媽的狀況，所有的負面感覺、負面心態、身體的不舒服，都可以把它收到軸中化掉。

這個法叫做「蛇吞象」，蛇的意思，就是代表這個軸很厲害，像一條可以伸縮的蛇，可以把象吞進來；象，就是體積很大的意思，也代表森羅萬象，生活中的一切狀況，全部都可以把它收進來。操練這個法，首先就是要會立如松，把光軸給慢慢煉出來。

凝聚體內光慈場
剛剛講第一個就是要建立光軸，再來，要了解自己的光慈場凝聚到什麼程度。如果搞不清楚自己這個體的狀況，就要問光慈場凝聚到什麼程度。

再往下，體和光：
現在你所接到的光到底有多大？
光在體內凝聚的狀況有沒有感覺？
能不能感覺到體內的一團光？

這些都是具體的，如果沒有感覺到的話，就要學習這一步。

修煉用法轉慣性
大愛光修煉的基本法理，就是把光帶進生命體內，讓能量轉換；比如游媽媽的生命裡面充滿了自責，自責是她的一個慣性，她很習慣自責，怎麼辦呢？把光帶進來之後，就把自責化掉了，這是很簡單的道理。

如果會立如松、已經形成光軸的話，自責就可以收到軸裡面化掉。所以，用光可以化，用軸——軸就是體的一部分——也可以化，都可以，這種操作就叫做「修煉」，一般人是不會的。

一般人就是告訴對方：你要想通啊、想開啊、不要計較啊、你要放下，只能盡量安慰，有多大用處無從得知；而懂得修煉，自己有這些狀況的時候，就能用法實質地改變自己，這就叫修煉。

平常鍛鍊用得上
但是，要有這個能力，平常就要修煉，法已經煉在身上了，隨時就可以用；平常如果沒有鍛鍊，災難來的時候，跑都跑不動，腿都是軟的。美國「九一一」（2001年9月11日發生在美國的一系列自殺式恐怖襲擊事件）的時候，雙子星大樓被飛機恐怖攻擊，大家在驚恐中逃難，又急又怕，有人腿都軟掉了，一百多層樓，走都走不下來，因為平常都是坐電梯嘛！

我母親為了鍛鍊自己，就練習爬樓梯。她說：「我現在不練習爬樓梯，萬一停電叫誰啊？誰能背得動我？我自己爬都爬不下來！」為了練習，她在捷運站爬樓梯，人家覺得很不可思議，這老太太這樣爬上爬下的。

媽媽說，現在自己不練習，將來怎麼辦呢？要算自己住的這個樓有幾層樓高，看一層樓有幾個階梯，再乘幾倍（樓數），就知道要練多少次了，平常就要鍛鍊，需要的時候才用得上！

◎用愛聚光煉回春

每次參班煉一趟
同樣的，功法也是一樣的，平常操練立如松「蛇吞象」，心念向內，遇到狀況有起伏、有負面情緒出來，或是身體不舒服時，才能夠將負面收進來；可是平常如果沒有這樣操練，臨時是不可能的，法就是這樣用的，所以平常要每天操練啊！

我今天特別跟水盛班主任說，我要把在長青圓滿班教給大家的「身靈體活功」，再組合成一套套路，大家每天煉；最起碼每次參班就來煉一趟，今天就可以先來煉一趟，然後回家再自己煉。這套功法要每天自己煉，這個功法可以讓你接上光。

煉回春功盡量動
前一陣子給大家講「回春功」，回春功怎麼煉？其中一項就是不能動的地方，要盡量動。

千萬不要相信自己的身體哪裡老化就不能動了，千萬不要相信那一套，只要你是活的，就要盡量動，所有地方都盡量動；身體盡量動之後，再把光帶過去動，而要把光帶過去，就是要先有光。你現在的動是身體在動，這是基本功操，再把光帶過去動就能活化，這就是回春功了。

帶上無條件的愛
光怎麼帶過去？上次給大家說到「無條件的愛」，用無條件的愛就能夠凝聚光，成為原料。無條件的愛怎麼操作？想一個你最愛的人，長青長輩們身為父母親，都有自己所愛的孩子、家人，這個最容易想；你願意為他付出一切，就是無條件的愛，可能全天下你只願意為這個人付出， 那就是對他有無條件的愛。

只要想著這個人，無條件的愛就出來了，然後再通過大愛祝福心念，就可以把無條件的愛擴大；擴大以後，就可以用，就有原料了。這樣擴大以後，慢慢地就能夠對更多人有無條件的愛，愛就擴大了，然後再配合功法，把無條件的愛再帶過去。

平常接光，二十一道光、大愛祝福心念會接，都可以把愛擴大，但要確認自己裡面到底有沒有光。這個聽起來很抽象，可是在大愛光的功法中，都是可以具體操作的，會就是會、不會就是不會；不會的一定把你教到會，所以玉成服務員很重要，要確認長輩們這些功法到底會不會。

◎內外光罩阻感冒

啟動先天力量活化
再講體和光，外光罩、內光罩成形最重要，功法每天都要煉一趟。

和氣傳給你，就是要讓你啟動先天功、啟動每個部位。這個禮拜五（2023.05.29）好多位長青長輩要受傳和氣，讓你裡面可以啟動，這個啟動的力量出來、啟動先天功以後，每個部位都可以自動。你現在的動作是人在動，和氣啟動以後就變成自動，那個部位自動會動，這樣才能活化。

現在先學這些功法，人去動之後，習慣這樣動，然後先天功啟動了，那個部位啟動的時候就能夠配合；如果那個部位平常沒有在動，要啟動它比較困難，所以平常自己先去煉這些功，到時候一啟動再配合，裡應外合，很快！

靈心聚光啟光罩
這邊講到外光罩、內光罩成形最重要，就是每天經由二十一道光、大愛祝福心念接光，在兩個地方可以成形，一個是外，一個是內，形成內外光罩。

內光罩，就是在靈心聚光形成，所以要學會靈心聚光。我現在都是用法音在傳法，法音接進來就是光，然後凝聚在靈心形成光罩；剛開始會覺得熱熱的，慢慢地範圍越來越大，而且可以用，這靈心聚光非常好用。

外光罩，就是把光接進來以後，接到身上形成一個防護罩。這個外光罩的法是在疫情開始的時候傳的，傳這個法是因為我們整體的法平台已提高，有很大的法慈場，所以二十一道光下來之後，每個人都可以接，才能夠防疫。

沒有感冒光罩成
大家可以想想看，如果這三年疫情你都沒有感冒，很明顯地代表外光罩已經成形了；或是說即便不用三年，你現在回想一下，自己好像滿久沒有感冒了，就是因為有光罩護體。

最重要的指標就在這裡——沒有感冒，即便跟感冒的人在一起，也不會被感染；怎麼回事？因為有光罩了。這個光罩就像一層薄膜一樣，貼在身上的，所以跟有感染的人近距離接觸，都沒有關係，都不會被感染。

你們有沒有覺得自己好像都沒有被感染？誰有覺得自己好像都沒有被感染？你現在回想，有沒有超過一年沒感冒的？有沒有？你們舉手的都是有光罩的，這不用考慮，現在要注意的就是不要破功。

你現在已經有光罩了，到哪裡去都會更放心！光一直接進來，很密地在身上籠罩著，這就是修大愛光很大的一個慈悲；有光罩可以防護外面的毒素干擾，需要注意的就是自己裡面不要有負面能量出來損壞光罩。

◎找回生命自主權

確認長輩會煉功
負面能量就是自己的這些負面慣性，像游媽媽的自責，或覺得低落、失望、無助、悲傷、批判，對這個不滿意、對那個不滿意。這些負面能量出來之後，馬上要收——不是壓，要趕快收，還要注意這些能量跑到哪裡去，趕快收回來，在煉的時候通通可以清掉，這是最重要的事情。

今天因為有光罩把你護著，裡面的光凝聚之後可以再擴大；要知道如果沒有外光罩的話，光沒有辦法擴，即便擴了之後還是會散掉，因為沒有容器，現在有這個光罩，等於有個容器可以把你護持住。

今天給大家講得很清楚，自己再去比較就知道了，現在修大愛光之後已經不是一般人，但最重要的是要每天煉，所以玉成服務員應該確認一下長青長輩到底會不會煉功。如果參班這麼久，只是在聽課，並沒有在煉功，等於不會修煉，你是屬於大愛光的長青圓滿班的粉絲；你是粉絲很好，可是不會修煉就可惜啦！

基本功操要煉上
一定要從一套功法開始煉上。「大愛手」是基本功操，要會做，做的第一個重點就是靈心聚光，要先確認自己可以靈心聚光；如果沒有這個感覺就要趕快提問：「我不知道大愛光老師說些什麼東西，也不懂怎麼靈心聚光？」就要請玉成服務員帶你操練到會，你會很清楚地感覺到靈心可以聚光，然後再幫人家做大愛手，再學習怎麼傳光、擴大光慈場。

接著就是「立如松」，一定要會立。立如松的基本功是每天九十分鐘，不要覺得長，就是要把它煉出來。像我剛剛講爬樓梯這件事，體能是要鍛鍊的，現在不鍛鍊，越老越辛苦，非常辛苦！只要想清楚千萬不要弄到將來要靠人把屎把尿，想清楚這一點，如果不想走到那一步，自己就要修煉、就要站起來，這是最重要的，千萬不要搞到自己無能為力，很辛苦！

剛剛講的外光罩是非常具體的，一切就是以感冒為指標；感冒代表已經破功了，或是說他這個體根本沒有建立起來，這就是重點。感冒之後就要從頭再算過重新再來過，好好建立基礎；當然，本來修煉的還在，但是體要重新再建立起來。

成體光足很輕鬆
如果說你今天聽了，發現自己過往這一、兩年都沒有感冒，而且是每天在煉的，就可以知道你這個體已經開始形成了，這就是「金剛不壞體」的第一層已經開始形成；然後，裡面的光再充足以後，就可以回復青春，每個部位都會開始活化。

所以，今天特別告訴大家說，一般沒有修煉的人認為不能動的地方要盡量動，因為很容易被灌輸一種觀念，比如：自己老啦、到處都老化啦、到處都快要壞掉啦！或是越老越不要動等等，你觀念錯誤啦！今天接了大愛光之後，裡面開始活化，沒有任何年齡的限制，你的生命可以一直都很好，非常好！

所以，我們很多同修都是這樣，到他要走的時候，說走就走，很輕鬆，沒有痛苦，到走前的幾分鐘都還是一樣；不要說別人，你們認識的鄧媽媽（0808鄧王抱治，桃園長青長輩）就是這樣啊！鄧媽媽走以前都還照樣可以跟人互動，很好的；有修的人就是這樣子，這就叫生命的自主，時候一到，說走就走了，也不麻煩別人，大家都輕鬆，否則久病床前無孝子，很辛苦！