守體聚光化自責（中）

守體聚光化自責（中）

【前言】
今（2023）年四月，大愛光老師於長青圓滿班傳「無條件的愛」大法。五月初，長青長輩游媽媽許美齡師姊在操法共修後，因回想起之前住加護病房的經歷，感冒發燒，只能在家連線參班；師於班中連線關懷游媽媽，引導向內覺察這次生病的原因，化掉自責不強求，安心修煉照顧好自己。

隔週，游媽媽病癒，歡喜來慈場參班，師指引長青長輩一定要守好自己的體，隨時能夠聚光護住自己；遇到狀況千萬不要落入硬碰硬誤區，單純地回到「生命對生命、能量對能量」來看待就好。

此篇精彩點化指引分三篇，此為中篇。

【內文】

◎煉上功法煉出體

游媽媽是自由人
師：
游媽媽這個例子太鮮明了，今天要講這個法理，正好游媽媽證道；有這樣一個例子給大家看，再聽這個法理特別容易有感。

游媽媽原本可以煉得好好的，卻想一大堆的事情來破壞自己，讓自己破功。本來游媽媽因為游伯伯走不出來，現在游伯伯回歸大愛光了，游媽媽還是走不出來；看懂就知道這跟游伯伯沒有關係，跟誰都沒有關係，是游媽媽自己的問題，這就是生命的課題。

所以，游媽媽懂了以後就要知道：現在自己是最幸福的人，趕快把自己照顧好，趕快走出來！你現在是自由的人，卻把身體搞成這樣，趕快鍛鍊；最重要的是你會修煉，這些法你都接了，你會煉！

看家本領建構體
我剛剛特別問游媽媽說：你的看家本領是什麼？當你的身心狀況變負面的時候，可以用什麼功法把自己拉起來？這就是各位長青長輩一定要先學會的看家本領。剛剛游媽媽有說立如松不錯，但沒有延續，甚至游媽媽也不認為自己有看家本領。

看家本領，就是要認定這個法就是自己的看家本事，無論任何狀況，自己一煉、一操，就能夠提升，就可以好過來，就可以變得很好，這就叫「看家本領」。每個人最起碼要有一項看家本領，自己的體才能夠建構起來。

如果你已經有這個體，就要注意這個體的強弱，所以我們每天煉身強體壯功、身靈體活功等靈性功法。很多長青長輩都在煉，包含我也一樣，我去年就領老人卡（年滿六十五歲即可申請敬老卡）了，所以我算起來也是長青族，我們一樣每天煉啊！這跟年齡一點關係都沒有。

要把功法給煉上
對每天在煉靈性功法的人來說，年齡不是問題，我告訴桃園「四龍」（桃園區四位年屆七十每天煉身強體壯功的師兄皆屬龍，號稱四龍）說，你們要八十歲才符合表演資格，你們八十歲再來表演，到時候這個功已經煉得不得了了！

每天煉就是一個檢測，身體各部越來越好，完全沒有年齡的限制，不要擔心年紀大；最怕的就是功不能煉了，不能煉就壞了，這是一個最危險的指標，所以還沒有煉上的長輩或同修，年輕的、老的都一樣，來修大愛光第一步就是要把功法給煉上，而且每天煉。

功法沒有煉上，等於還不會修煉大愛光，甚至到底會不會接光都不知道。光和體不同，如果你會接光，但是沒有煉功法，就是沒有體；像這些每天煉的同修就在大家面前，可以看到這些人都越來越好。你慢慢來煉、慢慢跟，不要跟人家比，越煉就會越好！

再講回來，要特別注意自己體的強弱，而這個體是可以很實質地煉出來的。如果覺得自己的體還不是那麼強，再以游媽媽為例，游媽媽就要知道自己現在經不起這些負面的東西；今天游媽媽聽懂之後就要注意了，要好好保住、護住自己，不要再掉了。

◎不要硬碰套倫理

惹不起要懂得躲
掉的原因今天已經解析得很清楚了，以下這一張投影片要給大家說：惹不起，要懂得躲。

像游媽媽現在就是惹不起這個自責能量，你玩不起這一套，千萬不要再自責了！你用這個視角來想就會很清楚：這種能量我碰不起，絕對不能碰，就不會隨便或很輕易地一下又自責了；一旦掉到那種能量裡面去，就死得快！

不只游媽媽，很多長輩也是一樣，你們責任義務都了了，現在是自由身，正是可以享福的時候；你想想看，你這一生經歷這麼長的過程，現在回到自由身，所以趕快把身體先煉強壯，這是很重要的，這樣才有空間做自己想做的事，不然身體沒搞好的話，將來怎麼辦啊？

所以，要先把身體煉起來，煉起來以後要好好護持住自己，惹不起任何負面能量；同時，病友康復修煉也是一樣的，法則都一樣——惹不起要懂得躲，千萬不要硬碰！

不要硬碰找麻煩
剛剛游媽媽是自己找自己麻煩，如果你遇到的對象是某一個人，比如說公婆、孩子或另一半，他們要找你麻煩——其實他們也不一定是故意在找麻煩，相處上大家就是習慣這樣在互動，他也沒有覺得自己在如何。

就像今天晨光上有人說，他想做一件事，有個資深同修沒有支持他，還講一些話，讓他覺得受打擊了；其實這個資深同修是為了他好，並沒有惡意，但他一聽就覺得受傷害、受打擊了，心裡就難過。

這邊要告訴大家，這就叫「硬碰」，以後就知道說，這位資深同修一開口，自己心裡就會不舒服，因為不曉得他要講出什麼話來，這樣的人千萬不要去碰他。你一看他又要講出什麼話來，趕快躲：「親愛的某某，我要上廁所，我家裡有事……。」你趕快離開，這樣懂吧？

像這樣的人，自己沒有感覺他的能量很強，就像父母親沒有覺得自己在罵孩子，但孩子就覺得爸媽在罵他——我是為你好啊！但聲音一提高，孩子又覺得被爸媽罵了，無法理解父母只是心裡很急；雖然父母都是好意、都是愛，但是小孩就受不了了。

這是一模一樣的狀況，跟對方一點關係都沒有，對方根本不覺得他對你有半點惡意，但你就覺得自己受不了了。所以，只要覺得有什麼能量會讓你受損，千萬不要去硬碰，這樣懂吧？ 

勿套上倫理道德
各位親愛的長輩，千萬不要硬碰，很多人不懂這一點，所以就像電線杆一樣杵在那裡，跟人家硬槓。好多人小時候就是這樣，爸媽打的時候就硬撐著，釘在那裡，打死也不哭；爸媽遇到這種孩子是不是就拚命打？因為你不哭啊！這就是最笨的。

各位親愛的長青長輩，你現在年紀大了，別再笨下去了，知不知道？這就叫誤區，千萬不要落入誤區，更不要套上倫理道德自己卡自己。

什麼叫套上倫理道德？
「你是我的兒子、我的媳婦耶，怎麼可以對我講這樣的話！」
「你是我的孩子耶，怎麼這麼無情？怎麼可以對我講這樣的話？怎麼會這麼沒有禮貌、這麼沒有良心、這麼沒有教養！」

有沒有這種經驗？你這樣一想就完了，這個叫自己卡自己，所以，千萬不要套上倫理道德自己卡自己。人家上了一天班，回來都累得要命了，你還期待他對你怎麼樣？他語氣不對，你就不高興了，這就叫「套上倫理道德自己卡自己」。

有沒有這樣的經驗？這很容易發生的，就覺得自己這一輩子實在是沒有意思，太不值得了！「不值得」的感覺一下就來了。

 
◎回到生命對生命

遠水救不了近火
千萬不要認為對方是自己的什麼人，所以就應該對自己如何如何，你臨時要教他都是來不及的，這叫「遠水救不了近火」。

 
水就是智慧，火就是現在自己一肚子的火。對方沒有這個智慧，要叫他開智慧，那叫做「遠水」；他現在開不了智慧，沒有辦法明理，沒有辦法像你期待的一樣讓你滿意，你跟他生氣就是「近火」燒起來了。這一肚子火一燒，你就完了，自己不要跟著掉下去，那樣就太慘了！

大家要互相幫助
游媽媽就是個典型的例子，活得這麼慘，太辛苦啦！像游媽媽現在有錢有閒所謂「有錢」，就是說錢夠花，現在就應該像有些媽媽一樣，找一個好一點的外籍看護陪著你，何況還有女兒可以護持你修煉。

你可以每天坐計程車來慈場，錢都花不完的，千萬不要省這個錢；或乾脆包一台計程車按時接送，游媽媽也有包過計程車，包一台人家很高興啊！或請一位沒有上班的同修，問他可不可以護持自己——我每天到慈場，你幫我載一下，我付費。

這都可以做的，有什麼不行呢？如果有好幾位長輩找那位同修的話，他不就有一個工作了嗎？很好的事情啊！大家就是要互相幫助，你也沒花多少錢。錢就是要這樣花，還留到哪裡去呢？就是要想通，不要過得那麼辛苦啊！

現在如果請一個外籍看護的話，也可以帶來受傳大愛手，他會做大愛手就可以幫你做，你就有人護持了；然後再加上女兒護持，女兒也輕鬆，你就可以把自己打理好了。

 
單純互動相對待
遇到負面怎麼辦？怎麼樣才能不掉下去？解法就是單單純純的地回到「生命對生命、能量對能量」來看待，就好了。

什麼叫做「生命對生命」？
無論跟任何人，彼此都是生命，都是平等的，現在不要談倫理關係；一談這一套就會要求：你是我兒子、你是我女兒、你是我另一半、你是我媳婦、你是我孫子，怎麼可以這樣對我呢？

自己要用倫理這一套去對待周遭的人，但不要把這一套放到別人頭上去，這樣會很慘、很辛苦！所謂生命對生命，就是彼此都是生命，想想看，將來走的時候是不是都一樣？全部都歸零、回歸大愛光了，所以不如早點「回歸大愛光」，生命對生命，你就是生命嘛！

我這個流程走了很久，如果不這樣想的話，這條路就走不下去了。之前，我一路都在受氣，就是因為不懂這個道理；懂這個道理以後，不受氣了，就輕鬆了。

◎覺得自己有夠棒

能量不對趕快閃
再來，「能量對能量」，即便你是爸爸，有什麼用！兒子雖然沒有修煉，但能量比你高，你氣他，這就叫雞蛋碰石頭——死得快！人家那麼強大，你好不容易煉了一點光、累積了一點能量，跟他一碰就破壞啦！

好多人都是這樣修煉大愛光的，因為自不量力，把自己煉的光給破壞了，光全部耗掉，能量不斷流失，所以體形成不了，回到「生命對生命，能量對能量」來看待就好了。

像前面提到的實例，遇到這樣的狀況，就要用「能量對能量、生命對生命」的法則，告訴自己：對方這個生命，我現在惹不起，趕快躲！千萬不要想到好壞對錯，或想到他修大愛光這麼久，應該對我有更多的愛心，這樣你死得快啊！

要知道基本的靈性成長法則，因為你在投射他，有可能他這一輩子最不好的一面或是一次，就放在你身上了；事後他也很後悔，但因為你有這個需要，所以他就用生命成全你（師笑）。這就像兩個人演戲一樣在對戲，對完以後他沒事，因為他很強大，但你垮掉了，你跟他玩不起啊，懂不懂？

所以，回到「生命對生命，能量對能量」來看待就好了——這是好的能量，趕快接；這個能量我怕，趕快閃！管他是誰，他是你爸、你媽、你兒子、你女兒，都一樣；即便是另一半、最親密的人也一樣，能量不對，你沒有能力伺候，趕快閃！

要把自己照顧好
換個比喻，比如這個人得了一個很嚴重的傳染病，要看自己有沒有能力照顧他；你去照顧他，會不會跟著掉下去了？你的光如果很強，你不怕，就睡他旁邊吧！如果沒這個本事，趕快閃！

這一點我媽就很棒，特別注意這個，一聽誰有感冒，就會叫他離遠一點：「喔，你在家就好，不要來，千萬不要來喔！我現在老了，不能感冒，你千萬不要來！」她不會不好意思，要你多休息，不要來；她也不出去，所以她沒事，好得很！

我母親有一點點不舒服，就會趕快幫自己調理、按穴道扎針、多煉功、多打坐，然後趕快要人幫她做大愛手，把自己照顧得很好。她一直說自己從小就有病，「從小就有病」變成一個自保的合理招牌；她現在身體狀況比很多同齡人都好，就是要會照顧自己。

 
能量場上無親疏
看這句很經典的話：能量場上無親疏！
生命之間就是能量的互動，能量場上無親疏，正如同戰場上子彈是沒長眼睛的，自己要留神自保，要體諒對方不是故意的，只是身不由己；否則等到想通的時候，傷害早就已經造成了，關係中互相傷害的悲劇就是這樣來的。

跟我唸一下吧！
能量場上無親疏正如同戰場上子彈是沒長眼睛的，自己要留神自保，要體諒他不是故意的，只是身不由己，就是在這個情境中。

他很愛你啊，是你生命中很重要的人，但就是在這個情境中，大家情緒來了，或是因為他的習慣，就身不由己地傷害了你；等到想通的時候，傷害早就已經造成了，關係中互相傷害的悲劇就是這樣來的。

有沒有道理？這段話我自己都覺得很經典，這就是修大愛光的一個特色，要修煉到每天都覺得自己很棒，如果覺得自己不棒的時候，就知道自己的狀態掉了，趕快加緊修煉；然後，覺得自己好得不得了、棒得不得了、重要得不得了，就是要讓自己一直維持在這種狀態。