解讀訊息操法過關
疫情期間，因九十三歲高齡的爸爸沒有打疫苗，擔心我若外出確診會傳染給他，所以一直以來長青班我都在家連線上課。
我的膝蓋軟骨本就磨損到二至三級，最嚴重是四級，過年時運動過度腫痛加劇，素霞師姊從得知我膝蓋腫痛後，每天傳LINE或電話關懷，並建議我到傳光點用功法療傷，讓我在傷痛中感受到一絲溫暖。
2月12日星期天，因爸爸暈吐，我多次上下樓梯幫爸爸拿藥、拿棉被等等，膝蓋更加腫痛。
2月15日星期三，本想要去傳光點參班，但早上起床後，膝蓋腫痛加劇，到八點多時，更是一陣陣抽痛，想到要從機車停車場走到傳光點的遙遠距離，我退縮了，很想要請假，想說留在床上抽痛也比走那一段路舒服，於是打電話給素霞師姊，師姊建議我先幫膝蓋做大愛手，等較緩解後再到傳光點，當面請教淑滿師姊以前用功法治好膝蓋的修煉法。
我忍著劇痛拄著拐杖一跛一跛地走，進入傳光點，就傳來春茶師姊的歡迎歌聲，再看到麗罔、淑滿、素霞及碧玉等師姊，好高興，慶幸自己來了。
解讀訊息——對長輩無法屈膝 靈心悶熱積情緒
班會前，淑滿及麗罔師姊告訴我很多修煉的觀念，受益良多，尤其是我在講述爸爸跟婆婆對我膝蓋腫脹的差別反應時，麗罔師姊的一句話：「這就是為什麼是痛右腳而不是左腳。」點醒了我，了解不管婆婆的態度如何，如果我無法圓滿婆婆跟自己的關係，右膝就很難痊癒。
班中上課時，淑滿師姊全程護持我，先帶我操練舒緩膝蓋腫痛的功法後，又帶我從靈心呼吸進入內在。先感到靈心有一團悶悶的熱團，看到自己長久積存的負面情緒，如對長輩無法屈膝，只有不敢行之於外的憤怒與委屈，裡面有好多石頭，石頭的材質像鋼鐵緊壓在心頭。原來是有隻小刺蝟，難怪沒人願意親近我。
淑滿師姊問，小刺蝟願不願意把刺收起來？小刺蝟躲到石欄杆後，不見了——不知是羞愧躲起來，或自知不應再存在而自動消失？旋即感覺我進到高雄柴山動物園的鳥館內，看到一隻很大的白色的鳥展翅欲飛，但苦尋無路，難怪膝蓋會腫、會痛。
傳承母親熱情光 改設定化黑隔板
淑滿師姊問我希不希望牠飛出去，我答說，當然希望啊！牠一眨眼就不見了，只剩一片雲，之後雲也飄走了，獨留我在鳥館內；後來循著鳥館內的小徑走出了鳥館，看到藍天白雲，同時也看到一群社區的老人，不曉得為什麼會看到這群老人，爸爸一直要我辭掉社區的職務，但里長不准我辭，叫我少辦些活動就好，是否因此感覺對不起那些期盼?加活動的老人？
淑滿師姊問我為何要接社區的職務，我想不出接的原因，後來知道是傳承了媽媽的熱情光，想要為社區老人做點事。
接著在藍天白雲中，看到媽媽很高興地在台東高台滑翔翼練習台，邊看邊笑著，讓我想到媽媽的熱情溫暖光明元素，對照婆婆的冷漠，心中很難受——難道右膝蓋會腫痛是因希望婆婆像媽媽一樣寵我，不可得所致？留下了熱淚，洗滌了我的幼稚思惟。
當我對婆婆不再有期待時，突然飛來的一塊黑色隔板不見了，往外望，看到門外是寬闊的草原及幾株美麗的花朵，遠處還有斷層及海水，可是當我走到花朵邊時，斷層及海水不見了，是否在提醒我所見與事實不一定是一樣嗎？
銀紫光助了悟 心生信心能踏步
看到了我心中的委屈、防衛與期盼，感覺媽媽忍不住出來傳承了她的熱情光明元素給我，希望我能夠在負面情緒中，不要喪志、 不要自閉，要樂觀看待人事境，勇往直前，期待清理完負面情緒後，膝蓋的腫痛也隨之消失不見！
2月16日早上已不再從劇痛中醒來。之後每天都依照淑滿師姊教的功法練習，腫痛稍微舒緩，但還是痛，直到接到銀紫珍惜光後，突然頓悟到右膝腫痛是我對媽媽的歉意及思念，後來每天接二十一道光時都邀媽媽一起來接光。
2月22日星期三，膝蓋腫脹稍減，拄著拐杖來到傳光點參班，聽到大愛光老師說，無論什麼狀況，來到慈場就有救了，心生信心，不用扶牆也能自由踏步了。
將腫痛踏入地心 懺悔感恩得療癒
這段期間練習護膝功法及踏步，將所有腫痛踏入地心，求地母回收，膝蓋一天一天好轉。
2月28日，到媽媽骨灰壇罈前懺悔，感謝她生我、養我、教育我、栽培我，且愛護我、包容我，跟媽媽的結解了，膝蓋也找到了療癒的方法；3月1日長青班踏步時，已能與夥伴並肩在慈場中踏步了。