法理與生活應用~啟發生命的覺知
【前言】
電子報新增識透生命真相~法理與生活應用專欄,不定期刊出將書中法理融入生活的故事。
【內文】
固定反應模式的電腦人生
我的先生,他是一個生活模式固定,反應模式也固定的人。
他每天早上固定八點三十分才會起床,晚上固定十二點關掉電視,上床睡覺。
生活規律是好習慣,但是有時候變成很固定的反應模式,只用肉體層過著周而復始的日子,會覺得他很無趣,甚至常覺得又好氣又好笑!
他出門永遠是襯衫西褲,在家吃麵一定是榨菜肉絲麵,配方固定,不能給他亂改喔!
家裡的座位也很固定, 媽媽的位置,即便她在房裡躺著,他也從不會去坐 ,習慣坐在自己固定的位置。
先生一輩子重視的就是孝順,對長輩很關心、很照顧,很重視倫理,所以他對孩子也是這樣期許。當孩子沒辦法達到他的期待時,他很失落,覺得守一輩子最重視的家庭倫理瓦解了,打擊很大,整個人就像消風一樣,什麼都提不起勁,於是就茫然地看著電視,對我所做的一切都是理所當然,沒什麼感覺。
讓自己對生命有感覺
有一天晚上,我提著一大籃洗好的衣服經過他與電視機面前,說了一句:「我好睏喔,還要晾這麼多衣服!您可以幫忙嗎?」他的屁股沒離開沙發!
我說:「十一點多了,我真的很睏,來啦,一對手卡緊(閩南語較快之意),我們倆一起晾比較快!」
於是他站起來跟著走到陽台,我把晾上衣架的衣服請他掛上竹竿,按照衣服的長短依序排列。
我說:「像不像我們小時候照高矮順序整隊,進操場參加朝會呢?」他看了看,笑了笑。我們邊晾衣服,邊輕鬆地聊著。
今年五月中他快篩二條線(新冠肺炎確診),進入房間隔離;老母親看不到貼心兒,身心不安寧;我呢,有兩週的時間可忙了!要送餐,還要安撫相懸的兩顆心。
我有時扮演老萊子,有時學古裝劇。
我會說:「夫君今日可安好?」送餐時會說:「夫君請用餐,」或說:「餐點可有合您胃口?」我把這對母子照顧得妥妥當當、健健康康、平平安安的。
您知道嗎?先生很少很少說謝謝的,出關之後,他去買了一顆「榴槤」送給我, 代表他的心意,謝謝我對他的照顧。
啟發生命覺知 有改變自己的力量
先生以目標和責任義務為導向,把自己的感覺給忽略了。我看到自己對先生的固守一個信念而不知變通,感到不以為然,有和說也沒用的情緒反應;所以我常常一人默默地做事,將情緒放在心裡獨自承受。
讀了《識透生命真相》一書,其中第三章的法理「啟發生命的覺知,擁有改變自己的力量」,在看懂先生的行為模式後,更能開放接納先生的意見,讓我意識到自己要先改變才能帶領生命,也開始反思:我要如何啟發這樣的生命?如何讓他能對自己的生命有感覺?
於是我帶他去感覺周遭的一切,比如:衣服布料的軟、硬、粗、細,家裡的濕度、溫度,並把心裡的感覺說出來,如:「我需要你的幫助,事情可以做得更順利,我就可以早一點去休息。」對於他的表現讓我感覺很窩心時,我會把歡喜表現出來,把感謝說出來。
帶著他去看到家人的好、孩子們的表現,讓他去感覺家人對他的愛是一直在的,只是不習慣表達,讓他慢慢重新恢復覺知。
先生體會兩人合作的效率與美好感覺之後,他只要看到我提著衣籃走出來,就會自動起身跟著走向陽台,兩人愉快地邊晾衣服邊輕鬆聊聊,這是我們每晚睡前的美好時光!如今他有笑容、會鬆開,也會送老婆愛吃的水果、會主動與孩子擁抱,家中的氣氛變得和諧溫馨了。