校園補光站補光法益分析

校園補光站補光法益分析

一、前言
在現代社會，教師成為家長期待卻又不信任的對象，教師們有各式各樣紛紛擾擾的親師生問題等待處理，長期處於忙碌耗能的氛圍之下，經常有心力交瘁、能量不足，甚至身體上出了狀況，長年處於身心不舒服的狀態。

教師是教化菩薩下凡塵，身繫啟發學生靈性重任，但是當教師們累了、倦了、受傷了……，該如何療癒清空、重拾信心、重回崗位，繼續送出誨人不倦的教育愛？

和氣大愛文教基金會貼心地推出「補光站」，進入校園實實在在地為教師補光，讓校園中的師生得到春風化雨慈場的滋養，重建人間師道，傳承的是一份無私的教育愛，讓教師補足能量，繼續在校園中發揮對教育的熱情和愛。補的是對孩子的愛、對教育的熱情，補的是仁義禮智、四維綱常；補光可以讓這份愛可以繼續傳遞，讓親師同心結盟，共同攜手教育孩子。

二、補光站的成立及推進
2019年8月10日和11日校園補光站玉成班會在桃園、台中、高雄三區舉行後，各補光站啟動每週一次回傳法慈場操團。第二期補光站玉成班會在高雄岡山傳光點舉行，同年十月經過校和委員會審核後，成立了文山國中、文德國小、新埔國中、大有國中、益民國小、大寮國中、勝利國小七所學校的校園補光站。

第三期班會於2020年寒假（2月6日到7日）在桃園、台中、高雄三區舉行，增加了中山國中、草屯商工、民雄國中、東光國小四所補光站，新埔國中增加第二柱，一共有十二個柱體。

第四期班會於2020年7月23、24日舉行。第四期班會後，新成立鳳甲國中、岡山國中、三民國中、文德國小（高雄）、勝利國小第二柱等四校五柱。此次班會，大愛光老師更進一步傳下學子補光之法，在校園內即可為校園學生補光。

至2020年9月止，校園補光站共有十五校，十七柱補光站四柱體在校園為教師和學子補光，承擔社會中流砥柱，把春風化雨光慈場帶入校園，護持更多春風化雨靈，培育更多社會棟樑之才。

三、補光者補光問卷分析
在幾期補光站班會中，教師們或護持人員爭相被補光，補光時到底有什麼樣的效益和感覺，帶來這樣大的迴響呢?

從2019年11月補光站操團結束後，校園補光站陸續進駐校園，開始為校園教師補光；為了瞭解校園補光的實際效益，在每次補光後，請補光者進行問卷填答，截至2020年1月共有九十人次的補光回應。短短三個月的補光記錄回應中，卻見微知著，一窺補光站運作時所得到的法益。第三期補光站玉成班會後，補光教師更是迅速增加，從2020年2月到7月，累積了一百四十五人次補光問卷。

本文擬呈現2020年2月到7月的問卷統計，實證補光站的補光法益。實證分享部分則從2019年第一期補光站開始後擷取問卷中的分享，期能帶給讀者更全面性地認識補光站之法所具有的神奇法益，更快速地將這個傳播春風化雨慈場的大法，在校園中遍地開花，造就更多具春風化雨特質的教師，讓校園中充滿更多光與愛。

以下為校園服務中，補光教師所回應的表單統計圖表。
（一）補光人次男性、女性比例
從2020年2月到7月，累積了一百四十五人次補光問卷。統計中顯示被補光的女老師補光人次佔91%，男教師人次占9%，符合校園中女教師居多的生態。
 

（二）補光中的感覺
大多數的教師在補光的過程中感覺到溫暖（51.2%）、舒服（49.4%）、放鬆（60.2%）、進入恍惚似睡非睡的狀態（36.7%），甚至睡著了（44.6%）；在舒適溫暖之外，41.1%的人感覺被療癒；另外有人看見光(25.3%)，進入某種空無的狀態（18.7%），情緒變好了(12.7%)。

題目：這場補光中，您的感覺是什麼？(可複選)。回應數：146 則回應。

四、補光中的實證分享
舒服、放鬆、睡著了
補光教師覺得溫暖、舒服、放鬆的比例相當高，可見教師們平日教學工作繁重，工作壓力很大，一被補光，身體層的反應就是舒服放鬆，迅速補光。過半數以上教師馬上得到舒壓的放鬆舒適感。接著，有教師進入似睡非睡的狀態（36.7%），甚至在短時間進入睡眠狀態（44.6%）。

以下為補光教師更多的回應：
◎覺得舒服、安在、神奇。
◎很放鬆，一下子就睡著了。
◎感受到被溫暖的氣團包圍。
◎外面風雨交加，內在卻有平穩感，越來越想睡。就如一艘小舟在海上搖盪，但船很安穩，自己覺得是清醒的，但是到最後竟然不知道原來是睡著了！

◎覺得舒服，得到一些正能量。
◎補光後，覺得精力恢復，充滿能量。
◎身心舒暢。
◎睡得太舒服了。怎麼這麼快就睡著了？而且醒來時還以為睡了很長時間。
◎有感受到熱熱暖暖的能量,不多久就好像睡著了。

◎舒服、溫暖、信任、正能量大。
◎感謝班會護持人員，感受滿滿的愛。
◎斷斷續續有睡著，可以一下子就睡了，身體像電池可隨時充電的狀態。右邊身體整個鬆掉，左邊還是會緊，所以身體有不平衡的感覺。
◎睡眠中很舒服，但是自然醒來之後發現睡眠時間縮短了！

療癒身心排負面
有些補光特別快的教師，身體層會進入療癒的狀態，身上出現痠麻木脹痛冷癢等反應（27.1%），也有些是過往有受傷的經歷或常有的不舒服反應，在補光一段時間後顯現出身體負面能量的累積，出現痠、麻、木、脹、痛、冷、癢等感覺。

以下為補光教師的實證描述回應 ：

◎原本身體相當地不舒服，因為肚子不舒服一直拉不停，讓我開始頭暈眼花，整個人的身體跟心理情緒都呈現不好的狀態。這一次補光過程中，其實很難像以往一樣早早放鬆入睡，而是一直在睡與不睡的恍惚之間，過程當中一直明顯感受到右手跟雙腳非常麻木痠痛，肚子也是一直覺得很脹、很想吐。一直到第四輪結束我才漸漸入睡，一直到1:45聽到老師說開門，我才驚醒。

◎今日的身體比較重，所以一開始會覺得肩膀痛，補光進行時，感覺負面和疼痛的能量往腳底方向排出，右手有懸空的感覺，起身後身體有比較舒服一些，精神也有恢復。
◎身體一陣發熱。
◎感恩師兄師姊們的護持與照顧，冰融了超過一半了。寒冰入體，很久沒那麼疼痛的感受了。 因果絲毫不爽!感恩師兄師姊慈悲，感恩大愛光慈悲，感恩大愛光老師慈悲。
◎感到心情焦慮、恐慌不安，想逃離現場。
◎肩膀越來越鬆，完成後胃變舒服了。
◎很快睡著，好像過了很久，中間醒來，身體兩手麻，身體左邊能量充滿，左乳房被調理。
◎第一二場睡著了，熱熱的。第三場在○○的慈場旁邊，有感受到微溫，很明顯整個精神變好。剛剛進入大愛手教室時很累，背很酸痛，補光有很快充電回一些，比自己練習立如松補光還快速。真的很奇妙的療癒能量。

◎平靜、身體發熱，其中醒來變冷、變亮。
◎第一場精神還挺好，而且頭部很溫暖。第二場睡死不清楚。第三場左手臂很麻，所以清醒過來。第四場逐漸恢復精神，腳底版有點冷，手臂痠麻漸消失，但一度快抽筋，結束後就消失了。

光中療癒達靈性
有些教師在補光療癒一段時間後，或者天生較為靈敏的補光教師會有看見各色療癒光的現象（25.3%），有人感覺到補光中情緒變好（12.7%），實證補光的法益；更有補光者進入靈性層空無的狀態（18.7%）。可見補光時光能量垂降，有別於平日非補光站運作時的狀態。

以下為補光教師的實證描述回應:
◎一層層光下來。
◎無我、縹緲。沒有任何情緒、感覺、想法。柔和的光在四周籠罩，以為只有一下子，但已過了40～50分。
◎這次有感到自己身體不自主用力，在過程中右邊腳整隻鬆掉，動了一下，有兩三秒看到亮白光。

◎相比之前的補光，這次真的徹底地放鬆。身體與心靈都沒有受到外在干擾，自己也睡得相當地深。眼前的光出現淡淡的黃色，非常溫暖舒服。
◎光充滿、平靜、放鬆。
◎看到紅光，有一力量會調整頭的位置在舒服的姿勢。
◎身體變輕、放鬆，有入睡，朦朧之中似乎身邊亮度有變亮。

◎由於學生與考試的緣故，一直沒辦法處於穩定心理狀態。然而在這一次的補光中，從一開始躺下到第三輪之間，我始終都沒辦法放鬆，腦海裡的思緒與雜念不停不停打轉，差點就要起身冷靜了。幸好在第三輪的後半段，一直透過呼吸節奏的調整，和內在跟著CD默念大愛祝福心念，才漸漸排空所有的雜念，穩下心來睡著了。恍惚之間眼前有淡淡藍光，雙手及雙腳都感覺很木麻，幾乎無法移動。一直到上課鐘響，我才突然醒來，內在情緒和狀態才有穩定下來，想法也有了好的轉變。

◎第一場放輕鬆感受，在發大愛祝福心念的時候，身體後背貼著地板，第一遍請法詞的時候，兩手兩腳的末端是麻麻的；第二遍十字中片和人形中片連線，剛好身強體壯功在煉這個，發覺身體慢慢熱起來；到第三遍補光很飽滿出現，好好體驗一下平常是怎麼幫人家補光的，自己現在先去感受，感覺是很美好的。 這場能與婉婷師姊的分享相呼應，都看到紫光，而且她看到我身上鋪著綠色植物，這與我喜歡大自然的綠意相符。

開啟覺知生智慧
也有教師突然湧起某些情緒（3%），或產生不同的想法或感受（7.2%），在短短一輪十五分鐘的補光中開啟覺知，生出智慧，著實令人讚嘆。

◎又在同一句法音「春風化雨古道熱腸」中醒來，覺得很奇妙。
◎全身被細緻地格式化。
◎感謝有補光站，可以快速補充能量，進入好的狀態，能休息。
◎一躺下後到了第三輪後半段時，其實我多半已經睡著了，所以整個人的狀態都還不錯。最近念書還是在準備一些教學上和學生的相處上，都有很明顯的提升，狀態其實比之前好很多，事情都變得比較容易解決，整個人的精神也好了非常多，對我的考試準備也有明顯的進步，這是這次的補光感覺。

◎上一次（兩週前）補光時覺得躺著時手怎麼放都不對，這一週則只要在服務站或補光時躺在墊上，都感覺手有位置放且感覺溫暖被療癒。
◎今天的補光一開始就能夠放鬆進入狀況，在大愛祝福心念的時候，就直接睡到第二輪中段。在第二輪的時候，很明顯感受到我的右腳和左手痠麻腫脹。但在補光之後整個人都覺得心情打開了，原本學生的問題狀況都突然有了解決的辦法。

◎這幾天確實是頻做夢、頻收訊也頻解讀的樣貌，是靈覺再開更開的狀態。 剛剛吃午餐時看到娘家血脈從外婆的童養媳小媳婦狀態，到小阿姨及媽媽的小媳婦可憐貌，到自己的吃飯不由自主不能好好吃的狀態，全是小可憐能量！娘家父系及母系的女人們，幾乎不是小可憐就是大女人，很難中庸、達中道，也同時反映在在身上。看到還滿驚訝的！啊，有這個！

◎想到今晨春風化雨線法音：許多同修忘恩負義，因而慚愧欲垂淚。
◎感覺有精神，想著要「辦公」，腦子在處理事情，精神亢奮。
◎看到水流動，閃閃發亮的樣子。今天沒有想睡，感覺身體中軸線一直在調整。

◎在剛開始躺下來的時候，情緒還是相當緊繃。接著我開始慢慢地使用腹式呼吸緩和自己的狀態，直到老師們準備好設備時，我已經慢慢睡著了。過程中真的很舒服，全身都感覺熱熱的，直到後半段我的右手和左腳覺得麻麻脹脹的才突然醒來。但情緒一整個有了轉變，對於學生問題突然有了不同的解決方式，不再一直卡在自己心中。

五、補光後的實證和分享
有的補光者在補光當下即有身心靈的變化；有的補光者在補光後，會慢慢覺察到自己和補光前的狀態已經有所不同。一百四十六則回應中，過半數以上的補光者都感覺到舒服、放鬆，以及心情、精神變好；有部分人產生被療癒的感覺（17.5%），也有些人產生正在療癒中的不舒服反應（13.3%）。

補充能量精神好
從統計結果中，發現大部分的補光者在補光後都感覺到舒服放鬆（62%）及心情變好（34.3%）、精神變好（44.6%），名符其實達到補充能量的最高效益。

◎以為自己會清醒到結束，感覺在接近補光尾聲時卻忽然不省人事，完全進入沉睡或靜止狀態了！第一次有瞬間完全與現實物質外界隔絕進到無的境界的感覺。

清理身心顯真相
補光到一定程度後，補光者開始覺知到累積在身心的負面能量，而排空的過程也會伴隨有不舒服的身體反應（13.3%）。整體而言，不舒服的比例極少，研判是在清空療癒的過程尚未完成之故。
◎右後腦劇痛，被痛醒；上一次有這樣感覺是寒假期間春風化雨補光站被補光時，其中一站的感覺。
◎左腳左側痛，痛到無法躺而坐起。回想是之前跌倒的部位。
◎醒來之後左手麻麻的，頭痛，昏昏沉沉的，還很想睡。
◎前塵往事一直出現。
◎身體發冷。
◎腳腫無法伸直，但竟沒感覺脹了。
◎頭腦非常地暈眩，感覺疲倦想睡覺。

療癒身心得轉化
補光後，有些補光者可覺知到自己身心被療癒的狀態（17.5%），或身體不舒服的部位變舒服了（10.2%），感覺補足能量，充滿光能（28.9%）。
◎在第三場過程中，我的右側腳和髂是痠痛的，一下子，不舒服感很快就消失；接著換成左膝蓋，痠緊，同樣地很快就舒服了。
◎左膏肓及左膝有被療癒之感。
◎背痛的情況有緩解。
◎右肩落枕症狀變輕。

◎補光使自己的身體能感受到較快速復原的感覺，復原了一半。
◎本來有落枕、頸子緊，轉動會痠痛，雖經治療，還是有些輕微症狀；經補光就鬆了、好了。

◎第一輪補光時身體右半部感覺能量體變得超肥大，左半身則很瘦弱扁小，極度的不協調平衡，隨著補光時間過去，開始慢慢平衡了些。第二輪補光一段時間後，開始有身體顫動，感覺在釋放恐懼的狀態；釋放出一些恐懼能量後，開始看見一小區亮黃光，約在額頭、胸前，後來慢慢變綠光，像在草原上的感受，稍有開闊與寧靜出現。

◎美台回應看見的景象是開花，花的顏色紅橙黃綠藍靛紫的變化，最後變為白花。 兩場補光，都有不管頭怎麼擺都不對勁的感覺。一剛開始還出現「烏龜的左偏，然後又出現癩蛤蟆蹲坐頭向右」，這兩個自己感覺不舒服的畫面。，整體來說，就是不容易放鬆的狀態。一直到可以在躺著時，也用上心法功法，一心向內、看見鉛筆中軸裡有筆芯，意念由原本發散向外，轉變為往軸內捲合收至筆芯內，便開始能感覺順一點。 

◎補完兩場，光能量補了很多，第七節時感覺很輕快，終於一掃病了一週難復原的感受。面對孩子們也較能愉快互動。

◎可以補法脈靈性元素與體系元素。身體放鬆後融入慈場可以進入無思無想狀態。
◎第一、二場躺著，一開始數數時靈心跳動，接著感覺到溫熱感覆蓋全身，但在第一與第二場中場休息時又感覺寒冷。第三場試著用坐姿補光，看見紫色夾著綠光光流，原本腳麻的狀況，也因補光而不覺得會麻了。

◎第四場採站姿，因為墊子較軟，腳底有不穩定感，靈氣團收束，能感覺光從腳底向上提升，然後仰面接光，一樣能見到光，靈心團有重量感。第五場跪姿，一跪下就感受到光流垂降柔軟感，靈光團聚光，靈心團有重量感，身體內在有光流流竄調形體。第六場躺在中間，靈光、靈心、靈氣團聚光，光罩全身，見綠紫光。

◎全身放鬆，感覺全身只剩下頭部，後腦勺有些許沉重。精神與心情都得到了療癒，沒想到這次感受特別的深刻，相當地舒服。
◎思考力變清晰。
◎左眼不舒服處，經補光後較舒服。
◎這次起身時，感覺身體好輕。
◎看到似電燈泡大小的白光。

◎共修時師姊提點：補光也具備療癒的功能，我看見光，也有可能是自己心中的黑暗面、恐懼等依舊存在，所以需要大量的光。自己想一下，好像真的是如此，最近疫情嚴重，我擔心家人、學生的健康，工作上總害怕自己做得不夠好等。

六、結語
經由補光問卷數據資料顯示，在補光時和補光後的感覺，很一致性地得到舒服、放鬆及療癒等狀態，足見「補光站」之名實至歸，能在短時間內帶給教師真正的放鬆、舒適感，從深層的內在得到靈明寧靜，接上春風化雨光慈場，護持教師補足能量再出發。當身心充滿正能量時，和學生及家長就會有更圓滿的關係，整個校園充滿光和愛，每位師生都沐浴在春風化雨中，這也正是大愛光老師傳補光站之法的心愿。

補充了仁義禮智、下載了禮義廉恥、補足了正中仁和之光，春風化雨教師之道就在其中了。校園補光站是大愛光送給校園教師最棒的禮物，透過補光站的法，讓校園教師補足「仁義禮智、禮義廉恥」的元素，行事品格操守能「正中仁和」，真正成為社會的中流砥柱、國之棟樑。