大愛光在引領──和內在溝通（下）
◎鼓勵讚賞自己
師：現在你念頭很多，但是不太容易說出來，是嗎？
生：對，我好像亂掉了。
客觀抽離轉換 說出自然調整
師：
對，這很正常，因為這就是你要和大愛光連接，開始能夠很理性、客觀地在這種狀態中把自己抽離，能夠照顧內在生命的轉換點，很正常！
生：因為我剛剛來來回回在兩個地方，所以一下心就亂掉了。
師：在哪兩個地方？
生：就像老師提到，在大愛光裡面，跟這個小孩子講話，那我一下就回到自己原來的裡面。
師：在自己的那種情緒裡？
生：對，就是自己覺得……。
師：在自己有多不好的感覺裡？
生：對，那是我裡面的自己。
師：
沒關係，現在你念頭很多，很正常，但是可能一句話都說不出來。
老師為什麼要你說出來？就是你藉由說出來的時候，自然能夠調整，你的思想就會照著你說的話去進行，就是這麼奇妙！
你試試看，開始講第一句；不用想措辭，任何話都可以。
生：
你不要一直看著你自己不好的地方，其實你已經做了很多很好的事情。不要一直把自己放在那個求好心切的裡面，你已經做了很多人家也沒辦法做到的事，不要故意去忽略那些事情。
調語調頻率 對內慢慢講
師：
太好了，講得真是太好了！現在你再照著老師的語調和聲音的頻率，把你要對內講的話，聲音再調一下，再講慢一點，就好像老師在跟你說話這樣。
繼續講，你剛剛講得好極了！
生：
弟弟，你一直做得很好，有很多事情一直做得很好，不需要一直去看自己做不好的事情，忽略了自己做成功的東西。
你有很多很好的特質，不需要故意不去看這些特質，而去看自己不好的地方。別人的肯定，也不用去忽視它，不要去一直追求那些不需要的事情，然後追求不到卻又非常地難過。
看看你自己做了多少別人做不到的事——看你考大學那個時候的毅力，一般人就做不到！就像醫生跟你說的，你以為跟這種疾病奮鬥是這麼簡單嗎？你覺得其他的人能做得到嗎？
但在你心裡，也許並不覺得這是一件重要的事情，可是很多人就是真的做不到，你卻做到了！多想想這些的事情你曾經成功地完成過的事情！
發現特質 提出鼓勵
師：你有沒有發現，這個孩子真的是一個很棒的生命！
生：嗯。
師：把你對他的欣賞告訴他。
生：
弟弟，我一直覺得你有一個一般人不太能夠做到的特質——你要做到的事情，你想要做的事情，你就能夠持續地做！特別是目前，我覺得你最大的特質……。
師：你跟這麼多人接觸，你覺得擁有這種特質的人多不多？
生：不是很多。
師：
有沒有感到真的很為這個孩子感覺驕傲？擁有這麼棒的一樣特質，因為這樣特質，所有想要做的事情都能夠完成。
最振奮的話 持續一直講
「你真的是一個非常棒的生命！」繼續一次又一次地，把你對這個生命的讚賞和肯定告訴他，他真的很需要知道。
你找到一句話，他聽了會感到很振奮的話，就是那句話，繼續一直講。
你可以多講幾句試試看，有一句他就會聽起來覺得特別好，然後你就重複那一句話。
生：
就像你爸爸告訴你的一樣：
「你一旦要做什麼事，你就不會放棄！」
「你一旦想做什麼事，你就不會放棄！」
「你一旦想做什麼事，你就不會放棄！」
師：
你真棒！你一旦想做什麼事，就不會放棄——這就是所有偉人、所有聖賢的特質。
你真棒！你一旦想要做什麼，就不會放棄，你就能夠做到底——做到底，就是成功的人！
就是這句話，繼續告訴他；不用考慮，繼續告訴他。
生：弟弟，你就是這個「一旦想做什麼事就不會放棄」的人。
用鼓勵語氣 說讚賞內容
師：
「這就是成功！你擁有成功的特質，所有你做到底的事情，都說明你成功了。」
就像這樣講的時候，把這個讚賞的內容加進去。
生：
弟弟，你為什麼一直這麼欣賞 國父孫逸仙先生，因為他的精神就是你最佩服的地方；這也是你所擁有的特質，你這樣子做下去，一定會成功！
你繼續這樣子做下去一定會成功，因為你是一個有這樣特質的生命，不要放棄！
師：
再放心地把你鼓勵、讚賞的語氣給放出來！
這個生命真的很棒，可以再放心地告訴他一點，因為他真的很棒！
你從來都沒有這麼正式地告訴他過，再講得更放心一點。
◎代表大愛光
生：老師，我很難一直講，有的時候會猶豫的原因，是因為並不覺得這有什麼特別好。
感激事實 表揚讚賞
師：
不，這個感覺不重要，你現在就是開始講，然後不用去想，因為你講的都是事實，沒有一點是捏造的，也沒有膨脹、沒有灌水，只是從來都沒有真正去感激這個部分。
這就是「日用尋常不自知」，有這麼好的特質，但是從來沒有真正去感激過，所以這個生命沒有被感激；他擁有這麼棒的特質，沒有被表揚過，所以現在你要表揚他。
所以，請記好，就是不要混淆掉了——你是大愛光，要表揚這個生命、讚賞這個生命。你的工作是要繼續講到，這個孩子他真的有這種感覺出來，這就是你目前的工作。
你剛才感覺那個孩子的反應怎麼樣？
生：嗯，他有的時候覺得很肯定，可是馬上就否定掉這個感覺。
確認鼓勵 放心表達
師：
對，因為你講得還有一點畏畏縮縮；你如果講得很確認的話，他一定會相信。你再試試看，好嗎？
我經歷了很長期地對內去這麼講的過程，我知道那個掙扎；但是，要訣就是不用多想，繼續講！因為只要一研究，就會混淆掉了，所以要繼續講，因為你只有一個身分——大愛光！
目前這孩子在你面前，他非常需要確認和鼓勵。你並不是在騙他、哄他，而是讓他真的生出信心。他本來就有，你是在描述一個事實，並不是講一件虛無的東西，所以放心地告訴他吧！
生：弟弟，你實在是太棒了！
師：對，這樣就對了。
生：
你實在做得太好了！就是因為你有這個非常重要的特質，所以你做很多事情就一定能夠成功；而且，你已經做過很多很成功的事情，周圍的人都知道你做了很成功的事情，大家都很以你為榮，你的爸爸很以你為榮。
你看看，你做了多少成功的事情，就是因為你有這麼好的特質。
◎成功的定義
師：現在請你再告訴一下這個孩子，成功的定義是什麼？
生：
成功就是你想要做一件事情，就能夠一直做下去，一直做到最後；你就有這個特質，能夠把事情這樣子做下去。
不需要跟別人比 走到底就是成功
師：
成功不需要跟別人比，所以沒有分數。成功是自己能夠設定一件事，然後把它做完成，繼續做到底；就像奧運會的任何比賽，你走到底就是精神獎，那就是成功！
你現在告訴這個孩子，這個很重要，因為他可能一直就在這個迷思裡，怕自己不夠好；可是忽略了最重要的一個部分，就是走到底。
他光在擔心自己成績是不是夠好，不知不覺忽略了他最棒的部分，就是能夠走到底；而成績不重要，重要的是有沒有走到底。
生：
孩子，不要一直為外在的事情所困，一直努力地去做，然後一直打擊自己的信心，因為那些並不是你真的想做的事情。你知道你自己想要做什麼，而且你也能夠一直持續地做下去，你一定會成功的！因為你就有這種特質。
師：現在這個孩子感到怎麼樣？
生：
他清楚他該做的事情，他知道他想要得到什麼；而且，那些事情他也會繼續一直堅持，而不是去想另外有些他沒辦法得到的事。這並不是表示他不好，因為他覺得那不是他想要得到的事，但他卻一直用那些來打擊自己的信心。
師：
太好了，這是非常重要的領悟！現在再看看你的身體——這孩子得到這樣的確認以後，得到這樣的明白以後，你的腳現在感到怎麼樣？
生：我的腳底板沒有像原來那樣地痛，可是還是有一點脹脹的。
脹——承受不住
師：對，這個脹是什麼？記得嗎？
生：脹，承受不住。
師：對，承受不住什麼呢？
生：承受不住自己有這麼好。
師：對，承受不住突然來到的讚美；怎麼樣才會變得承受得住呢？
生：自己也覺得真的就是這樣子。
師：那怎麼樣才能夠自己覺得這樣呢？
生：不知道。
喝大愛光奶 習慣成自然
師：
這個方式很簡單，就是習慣成自然。每天固定地在立如松的時候，當你身體的感覺——反應出來的時候，它就在告訴你，你內在的小孩需要喝大愛光的奶水，就是你告訴他這些話的時候。
每天告訴他，習慣就成自然了！很高興你有這個了悟。
生：謝謝老師的指引，感謝老師！
◎學會溝通要領
和內在溝通 讓自己成長
師：
你越講會越順、越講會越通、越講會越明白，而且越講內在的力量就會越大。
和內在溝通，讓內在的力量出來，是每一位要讓生命發揮的人、要找尋內在道路的人，很重要的功課。所以，今天你已經學會了一個非常非常重要的方法，讓你自己成長，恭喜你！
生：非常感謝老師！
解讀內在狀況 鼓勵肯定讚賞
師：
我再提示一下中間的要領。這個要領就是，你身體上有感覺出來了，你自己加以解讀一下，就會知道你內在的狀況和需要。這時候你的身分就是大愛光，對著內在的孩子鼓勵、安慰、肯定、讚賞他。
告訴他的時候，心裡不要做任何其他的研究，直接把話語對他說出來；一次接一次，繼續不斷地去
講。
剛開始，他一定沒有什麼反應，或是半信半疑。你繼續講，越講越堅定，越講就越溫柔，越講你就會越有信心，一直講到他完全相信，整個反應就會轉換過來了；然後再對照你的身體，你的身體那個部位也就會跟著鬆了。
也可能還有原先那種感覺，那是積存已久的一種累積，即便那個感覺還在，但是一定會覺得輕鬆多了，不太妨礙你了，這樣就對了。
每天都去這樣做，在生活中，你一定會發現，你整個人都不一樣了，這就是成長。
大愛光祝福你，親愛的孩子！
【師結語】
◎信心展光華
弟弟，你真的是一個很棒的生命，而且棒極了！
今天這一篇，是自晨光空間開始以來155天，首度地，首篇的完整師生對話，是第一位師兄的聲音──與師對話，上到晨光平台。
開國紀念日 靈子展光華
今天是美國的開國、國慶紀念日，這篇法音適時出現，意義重大！
今天是美國開國紀念日，也正是美國正式獨立的日子——美麗的國度獨立了！象徵著每一位靈子，都能在大愛光中得到引領、鼓勵、支持、讚賞，從裡面發自內心地生出信心、肯定自己，勇敢地把生命光華展現出來，貢獻社會、貢獻地球，成為發光體。
無刻意安排 回頭看才懂
這篇指引、這篇對話，當然不是第一位和老師對過話、請過法的師兄；而這篇法音就是這麼奇妙地，在這時候從法庫中給找出來了，沒有任何刻意的安排，就是法流走到這裡，自然發生、自然出現。
而為什麼會是由這一位師兄做代表，當然有十足的原因；一切都是有原因的，只是很多時候要回頭去看，才會懂，才能夠解析得出來。累積足夠經驗，就能夠往前看，也能夠把前面給看懂，這就是大愛光的藍圖，很為所有的同修高興，今天接上此法、聽聞此法音。
大愛光祝福大家，今日指引至此！