改變設定 靈性作主
前言～翁鳳敏
2016年12月高雄慈場開始籌畫讀書會，課程主軸是閱讀《識透生命真相》一書及帶領新朋友認識立如松與大愛手。在2017年2月14日進行了第一次的日間讀書會，至2017年3月14日為止，雖只進行了四次的讀書會，但從分享中明顯看到，他們很喜歡來這裡享受慈場及夥伴帶給他們的光和愛；我們也看到參與護持的夥伴們，藉由護持讀書會收穫良多，因為每個人都是一本非常精彩的生命之書！
◎朋友林佩瑤～光中聚會解開難題
每次來讀書會被做大愛手時，我都能感受到光的溫暖，曾受傷過的右肩感到特別舒適；最特別的是，不管是被做大愛手或立如松，到最後我都會放鬆地睡著，可以站到睡著，我自己都覺得很神奇呢！
在讀書會中，先是誦讀書本的文字觸動心靈，再藉由師姊們分享自身的實例，產生感動與啟發，最後再反觀諸己。這樣的方式，比單純閱讀書本更加震撼；最棒的是，我可以將我生命中遇到的難題——親子教養——請教師姊們，並獲得有智慧的解答。
在這裡，不但有光的溫暖，可以完全放開自己、暢所欲言，還可以得到解決方法，真是太棒了！
◎1211林梅淑～勇於突破 學會放鬆
今天對我來說是個新的開始，我終於勇敢地幫別人做大愛手了。之前都是被做與享受被療癒的感覺，今天我堅定地站在做者的位子，沒有遲疑、沒有退卻地伸出我的手；雖然不熟練，但我終於跨出這一步了，我為自己的進步鼓掌加油。
今日的讀書會，我從夥伴的分享與第四章〈從頭到腳有訊息〉的內容中，了解了「設定」的影響力；不論是設定自己或是別人，結果卻是讓自己遲疑、退卻，對別人產生分別心與不公平地對待對方。我常設定自己要「考慮周詳」，結果是在為未發生的事「瞎操心」，常造成自己與先生的困擾。
今天我提問了兩個問題：
一、如何確定是慣性作祟？還是只要再撐一下即可過關不卡？
二、如何對治焦慮、緊張的自己？
瑪莉師姊分享她的經驗是學會放鬆，因為輕鬆自然得智慧；她說，抬頭看看藍天、白雲、綠樹；看看外面的風景；給自己空間，自然就可以放鬆、自在、回復好心情。
生活中用法 心回中軸
這一個月來我的收穫是：
一、逆境來別害怕，它常是最大的禮物，是看見自己、改變自己的契機。
二、改變自己說得容易做起來難的設定、改變需要有人作伴的心態，因此要常接近老師的法、善知識及慈場，學習反觀、覺察、解讀自己的起心動念與情緒變化，用靈性過生活。
三、心回到中軸，對人事境就可以客觀地看，不會拉扯，就會看見正向能量，能感恩。心在外面，只會外求，不斷地抓、抱怨、怨恨、委屈、憤怒。如何使心回到中軸？唯有精進提升自己的水位，浸潤在老師的法中，並在生活中用上法。
◎1101覺丹英～改變設定 修無分別心
早餐後，來到高雄慈場參加週二讀書會，因為身體不是很舒服，於是由美玲師姊幫我做大愛手。今天被做的感覺很特別，感覺有幾種不同的振動方式，而我很平靜地坐著，在靈母的光中接受療癒。
大愛手結束後，開始今天的讀書會。從組員的分享——設定對別人是不公平的，給我很大的啟發；因為我也常常設定別人，經常將別人設定為好人或是壞人。
回想起去年的那一劫，我在遼寧省盤錦市工業區的員工宿舍，被碗割傷手指，當場皮開肉綻，血流不止。我先生的上司也就是總經理開著車，一邊連絡員工先去最近的醫院了解狀況，一邊連絡一對台商夫妻幫忙。因為考量醫院的品質，最後決定送我到距離工廠五、六十公里遠的市立醫院就醫。一到醫院，我被台商夫妻一路護送到開刀房。當我躺在開刀房做手筋縫合手術時，我滿心懺悔，懺悔自己不該不喜歡，甚至討厭這些人。
我先生被公司外派到大陸五年。在這事件之前，我對大陸人民沒有什麼好印象，也覺得總經理不該把整個公司都丟給擔任副總的先生去管理。我不喜歡他們，更不喜歡先生經常得跟總經理與台商吃飯應酬。可是，我不喜歡的人卻變成我的貴人——我不喜歡的總經理大費周章地送我到最遠的醫院；我不喜歡的大陸醫生在深夜十二點一邊嘆氣一邊縫著我的手（因為不捨我的手指深淺兩條筋都斷）；我不喜歡的台商夫妻陪著我，直到我被推出手術房；我不喜歡的大陸員工在深夜一點送我回公司。
那時的我流下懺悔的淚水，直到安全回到了宿舍。然而，人是健忘的，回到台灣，我又開始在心裡設定好人與壞人。今天這一場讀書會再度提醒了我，也讓我想起證嚴法師說的：「普天下沒有我不喜歡的人。」作為警惕與期勉之。