EIP分享專欄～即時打處女秀

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即時打初體驗
上週的僑泰中學與師對話，我第一次嘗試主持角色；而這次的春風化雨班，則是嘗試了第一次的即時打護持。我覺得這幾次的經驗，都是在培育我成為一位青年傳導師的過程。

剛開始我是先以改錯字為目標，慢慢再加入主打。自己的速度是沒有太大問題，但是記憶性跟準確性較弱——速度顧好了但沒有準確性，所以一開始只要我負責主打，就會發現打完後雲端共寫頁面上有很多游標開始幫忙修改錯字，感謝團隊夥伴的包容。

再來就是記憶性。有時候講者速度快的時候，很容易打一兩句就忘了，一方面要顧好速度、準確性，打的同時還要不被講者的聲音干擾，那真的是很高的境界，所以很常就是打了一兩句，就直接跳到目前聽到的句子，這些都是需要操練的部分。

很適合修心性
最重要的是這個護持項目很適合修心性，因為即時打非常容易上火，要又快又準，如果節奏抓不好就會產生「急」的心念，甚至會把情緒投射在講者身上，所以這幾天一直在修這一塊。過程就是狀態一掉，就先不要繼續打，沉澱一下再接手；或是想到原來自己發言的速度會對即時打者影響這麼深，這時候就會產生同理心，也就會退火一些。

容易與夥伴融和
再來則是夥伴融和的部分。即時打一定會有兩位主打互補，所以怎麼跟對方配合很重要；有時候自己會不清楚對方的速度，而造成補得不會很到位，像重複打同一句的狀況，這樣效率就會下降。另外因為每次跟自己搭配主打的對象都不同，就要在短時間內適應對方的水位在哪，進而調適自己，所以這份護持非常有得操。

我覺得對於在現場一起護持主打的對象最容易融和，因為可以用口語或是手勢來告知對方幫忙補位，因此適應時間相對會縮小。雖然即時打感覺很辛苦，但也有找到其中的樂趣，就是只要看到自己打的句子，都會捧腹大笑，因為有時連自己都看不懂在打什麼，哈哈。

打的過程要放鬆
還有形體的部分也是，很多人不自覺就會聳肩，但是我自己有察覺。因為最近持恆修煉身強體壯功，每次都在調肩，因此打的過程特別注意要放鬆，完全就是用身強體壯功的姿態來打，重心放腳跟雙手（指），其餘都放鬆，才不會越打身體越緊。

從中看到生命型態
由於這次即時打的人力不多，加上有些中心夥伴時而會有急件處理，所以要隨時注意班表。有一次因為師兄人數不夠，所以自己就下崗去參與課程，但不知不覺就過了一個早上，事後發現自己的即時打部分都沒有負責到，導致玉惠師姊的困擾；事後師姊也提醒我，從中可以看到有時候主軸容易被拉走。

感謝這次的即時打經驗，讓我收穫滿滿，也感謝這次護持即時打的夥伴們。