學到用愛溝通協調合作
看到慣性——沒有原則
貝莉：
老師好，各位師兄、各位師姊大家好，我是0604洛杉磯邢貝莉。今天跟我一起練的partner（夥伴）是Nina（蘇承寧）師姊。老師有到我們這一組來提點貝莉喔，就是練握腕功法虎鶴雙行時，那個手和拳的位置、角度，在上下移動的時候就會跑掉了。那老師就說，這個就是原則——一碰到事情、有狀況的時候，原則就會跑掉喔。
老師在講的時候，我馬上就想到我的原則常常跑掉，可是平常不自知，卻很受困擾。在生活當中，馬上就想到了人、事、境裡，也就是我上班的時候，明明設了一些原則，就是公司規定不可以怎麼樣、怎麼樣，可是如果客人帶了一些私家貨進來，然後我發現了，我的員工跟我稟告了，那我就會放水。
我就會看這個客人是大戶還是小戶，然後就依據他在我這邊消費的層級、消費金額的大小，然後就做了種種的discount（折扣），就是放水；或者說，就也無可奈何，因為他是大戶，我不要跟錢過不去，所以就放水（師姊笑）。
就是諸如此類的東西，可是很困擾，因為下面的人要follow我，可是我又常常變，所以我馬上就感覺到這樣子很困擾。其實最困擾的就是自己，就是自己會很掙扎，因為明明知道想要怎麼做，可是自己又做不到。
所以在這個練的過程當中呢，就不斷地去找那個點，然後跟Nina師姊在操練的過程當中，就會盡量地用意——以前都是用力氣嘛！用力、用氣，沒有想過用意，更不要講到愛了喔。可能Nina師姊對我比較有愛一點，我對她有時候比較沒有（師姊笑），可是在這個互動當中呢，就發現了這個靈性層的法很妙，就是老師來指引了，然後會看到自己的一些點，自己的一些習氣、慣性、反應，還有很多負面的一些不相信。
看到慣性——不溝通 不主動
以前聽到了這一些很不服氣，或是說看到了一些應該要做的事情，譬如說我們在做的這個過程當中，這個拳啊就不在這個軌道上了，就滑走了，或是就不相連接了；可是我看到了這些情形，我就不動了，我就停頓在那個地方，然後停頓了之後也不跟對方溝通——就是不主動、不溝通、不協調，就停頓在那個地方，那可是還要繼續練下去啊，那我就變成了被動，就等對方動了我才動。其實我在很多人事境都有很多這樣的互動關係。
老師：你在用兵法啊（師和眾笑）！「敵不動，我不動；敵欲動，我先動。」
貝莉：
對，我很多時候是這個樣子。所以這個身強體壯功很有意思，看到了很多自己的這些慣性，然後跟夥伴之間的那個融合就越來越融洽，才知道圓融有其他的方法。那今天有這個法降下來了，就是去操練，就覺得很棒，這樣我就得救了。
法筆是法器 記錄人間善惡
在這個過程當中，老師有講到握這個法筆啊，我們就是用恭敬的心，然後握的時候是垂直的；然後老師有講到這個筆是一個法器，其實我們平常在生活當中很少聽到「法器」這樣的名詞。那我對法器覺得應該要有恭敬心，可是對這枝筆是法筆就是不能連接上，所以老師今天講了之後，我心裡就一陣觸動——喔，法筆就是一個法器，這個法筆就是記錄人間善惡的筆。
然後我的心裡就說：哎呀！那我要重新好好做人（師姊笑），然後要做正，因為在拿筆的過程當中，那個筆都會歪掉嘛；那老師有講過，這個筆就是直的，還有橫的，就跟我們……。
老師：
筆代表你的軸啊，這兩個軸就是：一個是父系能量軸，一個是母系能量軸；一個是肉身軸，一個是靈體軸。
看到慣性——太嚴厲
貝莉：
在這個過程當中，覺知就慢慢地打開。還有老師在指引的時候，我們就會在下面——真的不是故意開小會，但是就是不自覺地、不由自主地就會開起小會（師姊笑），然後就感受到有傳導師真好喔，有老師真好！
在做這個沃腕的時候，那上面的虎掌，因為老師有說這個就是要讓下面的人出頭，讓他的理想出頭，然後下面的這個鶴頭呢要頂起來，就是要讓自已有這個理想，要頂起來、要正；然後在這個過程中，因為兩個人都有這樣的互動，角色是互換的，可是常常我們會認定在我們互動的角色當中，是無法互換的——他永遠是長輩，我永遠是下面的，所以我們對特定的對象不會有「換位思維」。
我就覺得在操練這個功法裡面，在練這個身強體壯功裡面，就有「換位思維」；就會想著上位的人，也在想著怎麼帶下面的人，就是兩個角色都會被照顧到，會知道怎麼樣子去照顧到對方。
然後我就感受到那個很暖的、被照顧到的感覺，還有我就想著要複製這樣的能量出去。在這個沃腕的當中，覺得有被絨珍傳導師滿滿地愛到的感覺（師姊笑），因為那個手掌這樣包覆下來的時候，那個百點愛交融，就感覺：哇！好像一個大棉被，這樣子蓋下來，很暖！
然後老師有講到，就是像父母帶小孩那樣子，那我沒有小孩，我也不知道怎麼帶小孩。我以前都覺得小孩就是要很嚴厲地教他，所以我對於下面的人，我教他事情的人，我都會用很嚴厲的方式。那現在知道言語很嚴厲，就會不自覺地眼神也很嚴厲，就會覺得要看清楚對方的錯誤，才會糾正，對方才會改。
可是這一次透過功法這樣互動之後，就覺得原來是要用提點的方式、要用啟發的方式、要用給人?暖的方式來學習，所以覺得自己要真正徹底改變，藉這個功法化慣性。我覺得那是另外一種的暴力，嗯，就是為了他好，然後用很嚴厲的方式，那是另外一個型態的暴力，我覺得我要更正自己、修正自己。
看到老師的平等心
在這過程當中，還看到老師對於每一位同修的平等心，然後不放棄每一位同修，因為老師對比較年長的師兄姊有特別糾正要怎麼樣子練。那通常我們對於年長的或是不方便的，我們都很容易放水，或是說他做不到，我們不要勉強他，然後就不自覺地把他當作是次等的同修，感覺好像是一份體諒，其實沒有真正地平等。
因為我自己是用放棄的心，我會想，喔，算了，不要要求，就直接跳過，放棄！我看到老師這份用心是這麼地平等、這麼地開放，然後對每位同修都是用心的、用他適合的方式去開啟對方的靈性。
學到用愛溝通協調合作
所以在這個過程當中，就學到了除了用光，還有用愛的慈場來練這個身強體壯功，要開放；我學習到了用愛、用意，然後跟對方很柔地溝通、協調、合作，然後修正自己，所以收穫很多，在這兒分享同修、報告老師（眾鼓掌）。