四人光團愛交流
前言～黃俐絲
最近一、兩週，大愛光老師在晨光玉成時段細帶四人光團的操作方式，讓夥伴在打身強體壯功之前流通愛和支持的能量。高雄慈場的同修雖然沒有機會接受老師親自調教，但是在和氣幸福班及端午節操練時，都能感受到夥伴之間愛交流的威力，以及四人光團操作功法的法益。以下即為這兩天夥伴們的體悟分享。
操練功法一～2016.06.07幸福班
◎1304鄭美玲～眼神愛交流幸福源頭
老師帶鞠躬前，要大家先跟夥伴眼神愛交流，我與麗花、阮美鳳師姊，及釋覺天師父四人一組。剛開始我與對面的夥伴像是陌生人在相親，羞澀、內心保留、不能信任、不敢傳愛，而其他兩位護持者則像是媒婆一樣。
一次又一次地操練，剛開始覺得想笑，之後再一次確認：我還要繼續與眼前的這個人交流嗎？結緣的開始該用什麼心態？要廣結善緣，任何人都不能放過。雖不至於掏心挖肺，但可以坦誠以對；用心看到對方的光明元素，也讓對方看到我的光明元素。
一次又一次地確認這是我要做的，也是我該做的，何不打開心門，把愛和熱情釋放。我的臉部表情變柔和，笑臉也更自然；對方回報我的，竟然亦如是。兩人越看越歡喜，彼此愛交流結為靈性伴侶；一切為我而設，沒有二元對立。兩位護持者就是證婚人，同為一家人，四人彼此守護融為一體——內在平靜、溫暖、祥和。
我想，無緣大慈、同體大悲的長情大愛，應該就是這樣陶冶、修煉、擴大、延伸的吧！
操練功法二～2016.06.09端午節
◎1002秦麗花～體悟功法細部精隨
今天到慈場參加五點到八點半的晨煉，感謝田慧娟與邱玫瑛師姊提供操團機會，得以接上端午慈場；第一次完整地與夥伴操作晨煉項目，意義非常大。
我與美玲、宜玲、秋雲師姊為四人一組，第一次清楚感覺如何用四人光團來操練功法的要訣。首先是四人十字對焦，將慈場對在這中心；當四人寧靜下來，慈場在此中心點圍繞。當兩人對練的同時，將此圓形光團轉化為橢圓形，繼而凝聚成一點；將此點由頂心納入中軸，操作「沉坐海底」。此時清楚感覺肚子內吸，下盤穩固，接上更大的能量場，這時候我體會到老師所言「接慈場操作，而不是學什麼技能」的意義，更加珍惜四人操作的機會與慈場。
對於「開步」六步驟，體悟每一步之間能否順利轉換，在於腳底重心的轉移，需要按部就班進行，不能操之過急；否則在空有形式動作之時，中軸與重心都在搖晃與上下搖擺動盪，意義不大。當自己依此重點操作到第六步時，清楚體驗到三個品相疊直立的美妙感覺，這時候突然頓悟老師談「立品」與「定格」的神聖感。
感恩大愛光慈悲與夥伴慈悲，讓我有機會體悟身強體壯功細部精髓，也了悟未來團隊運作練習的必要性。
◎0804方秋雲～與夥伴融合 化慣性
感謝玫瑛與慧娟兩位師姊邀約夥伴一起練身強體壯功，四人一組互相查功，可以化自己獨行俠慣性，得與夥伴融合，實操練習眼神愛交流。經由夥伴護持，知道自己開步時軸往上移動，需再往下沉入海底一步；也觀照到自己裡面的起心動念，化不平、不順能量。
基本功法開步先穩固，操練一個細教細學功法就需一小時以上，所以自己須多花時間在基本功法的練習。
感恩大愛光老師慈悲！感恩導師慈悲！感恩夥伴慈悲！
◎1304鄭美玲～結伴接端午光慈場
今天是端午節，大家相約來慈場立如松及練功，迎接端午光慈場。
身強體壯功的進度：
1.透過玫瑛的護持，原來「沉坐海底」及「開步」時，腳底重心的轉移要守住中軸，不能上下跳動；內在要沉穩而專注；意、氣、力、愛要到位。
2. 四人一體彼此成長守護，感到愛交流，融成一片，樂在其中
3. 換我站在「1」的位置時，發現自己居然不知如何護持同修，流程有些混淆。唉呀！我的慣性又出來了——喜歡依賴別人——反正有人會做就好了，喜歡放空，自己不急著學會。我要趕快化掉這個慣性啊！
立如松的進度：
六月七日星期二，覺天師父為我刷「一筆刷」後的立如松，感覺每刷一筆，就好像為我安立一支支的柱子，整個人就像四平八穩的大樓，腳底就站在九宮格內，內心感到定靜及前所未有的安穩及輕鬆。
今天的立如松延續週二的感覺，再加上端午節氣的高能量，除了溫暖之外再加上感恩。感恩同修的護持，今日結伴到慈場修煉接光，想著端午節立蛋的習俗；想著傳光人己立立人，為守護生命、進化地球而努力，感動莫名，幸福感油然而生！
◎1107蔣孝君～充滿愛交流
1. 幸福班操練有助於建立默契，所以即使對練的夥伴不同，也能迅速進入狀況。
2. 操練身強體壯功之前，必須先立如松收攝自己。
3. 操練任一功法都要按照次第，不跳流程。
4. 「沉坐海底」時，操作意、氣、力、愛，感覺四人很和諧，充滿愛交流。
◎1204邱麗艸真～有融合的密度
1. 感覺四人有融合的密度。
2. 今天一步步細教、操練、互相查功調整，感到自己進步了。
◎1010張秋月～敞開心來練
1. 晨光玉成在ZOOM上看到的重點會記住，但今天操作時，發現還有做不到之處。
2. 在幸福班較無法細緻地操練，今天這樣在慈場光團操練比較好。
3. 感到夥伴送出的愛，讓自己敞開心來練，很好！
4. 體悟到拳體會變成騎摩托車的手腕，就是代表駕馭；若能改正，即是放掉掌控。
5. 察覺自己「沉坐海底」時，上身會晃。
◎0909黃俐絲～需要夥伴查功 修正
1. 同樣感受到操練身強體壯功之前，必須先立如松，幫助進入狀態。
2. 發現自己無法同時注意到很多地方，所以需要夥伴查功、修正。
3. 壯臂時，為了守住下半身不動，肩膀和手腕會過度用力而變得僵硬。