參班體悟2016-03-18

重見天日

電子報第 330 期

重見天日

今年我參了新年七天班最後的一天半。參班前,我考慮開刀後半邊沒長好的頭髮該怎麼辦?最後決定戴上大塊黑布頭巾上課。

第六天下午有一場「踉蹌步」。踉蹌步的目的是要將中軸夥伴的恐懼、害怕、防衛、不信任完全放下;我在第一位夥伴「踉蹌」之後,很開心搶著要進圈子玩「踉蹌」。五人圍成的圈子給人的感覺很安全,一開始隨自己裡面的舞動,就在圈子的內緣後退,然後就煉起和氣,完全不是踉蹌;在夥伴細心地調整下可不得了,頭上的頭巾整個快滑落。夥伴們說︰「掉下來沒關係啦!」死愛面子的我馬上破局,武斷地表達:「不行,天曉得我的頭有多難看!」儘管夥伴怎麼勸說,我說不行就是不行,整個形體因堅守不暴短,「僵硬」硬是上身。

夥伴「死馬當活馬醫」,「推搖籃」功法再調整一番。前後兩人弓箭步護持,我在中間必須保持無動力狀態,帶動中軸前後貼靠護持夥伴,在前傾後躺之下,真感動前後夥伴的溫柔對待。夥伴幫我項上夾上夾子,接著還有一段踉蹌步,已不若先前的無理取鬧,但是還框在自己的小格局中,無法煉到瘋癲不計形象。

接著再有夥伴入內,讓我見識到所謂的放鬆,如麵糰般,隨情勢或傾或倒,柔美無比,無比驚豔!再聽分享,格局已然擴大,原來在一傾一倒間,足夠的光和愛,讓生命翻轉。再次驚艷!

夜宿慈場,洗完澡吹髮的當下,我眼不敢斜看,一心一意地吹,誰知有夥伴靠過來,東一句:「可以剪一個不對稱髮型。」西一句:「後面可留個長辮子。」這下子,躲都躲不了,只好隨他去,愛怎麼說就怎麼說啦!

參班回家後,女兒慫恿我修頭髮,我想時機已到,這麼多人關照我的頭,讓我的頭重見天日吧!女兒安排了一位屬猴未滿廿四歲的設計師,這個好小子,有專業素養,禮貌十足,經溝通後剪了一個反差很大的不對稱髮型。

修剪完,左看是時興的超級性格短髮,右看是俏皮波浪短髮;髮型師用電棒捲成捲髮,煞是好看,後看是超有型的舞者造型,女兒直說從前頭看是最好看的,而我一直無法接受前頭不對稱的好看。

年後第一次幸福班,出門時拿鏡子東照西照,頭髮左攏右攏,都覺甚不妥,最後還是戴上頭巾。在煉完共修前的一鞠躬挺起時,不知何來的勇氣拉下頭巾,亮出新髮型,「超有型的、超炫的、超酷的、超好看的!」稱讚聲此起彼落,我簡直成了超級女人,樂得心花朵朵開。

其實拉下頭巾的關鍵,就在於一場老師帶領的踏步,踏開了,心也開了,當然沒拉扯了。我的頭從密不透風的頭巾裡重見天日,要感謝的太多了。

感謝老師的踉蹌步功法,在過程中讓我看到自身生命的設限,也讓我一步一步地輾轉打開防衛、不信任的框架,放下自我設定的羈絆。感謝一切為我而設,讓我有機會嘗試反差很大、不對稱髮型,突破老舊格局。對時髦玩意兒一向抱著純欣賞的角度,不曾把新事物套在自身上,這一突破,還有甚麼行不通的。

感謝夥伴在過程中細心溫柔對待,讓我沒機會翻臉不認人,抵死不從。看見自己、發現自己、翻轉自己是一樁美好的禮物。

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