心向內調形體
脊椎側彎得到改善
信儀：
老師好，師兄師姊好，今天我要分享的主題是「一心向內調形體」。
夥伴們都清楚知道，原本我脊椎側彎得非常嚴重。在最嚴重的時候，其實我根本是站不住的；當我可以站的時候，剛開始也感覺不到中軸。
在早期我的站法就是一筒光，用一筒光的站法站了很久，也站得滿舒服的；後來開始試著操練用中軸立如松，慢慢地可以感覺到有個力量在調整身體，一直到現在，感覺自己的身體已經調正很多了。立如松一心向內的法讓我的身體有一個很明顯的改善。
善用和氣照顧之法
最近我常用和氣照顧的法，都是用在趕火車上，因為幾乎每天要去桃園工作，要搭火車。常常在想坐位子的時候請和氣照顧，結果就有位子坐。甚至有好幾次，就是因為差這麼一、兩分鐘，覺得自己會趕不上火車，於是在趕路的過程當中請了和氣照顧，很奇妙地！火車就誤點了，讓我很順利地搭上火車。有時候會想，這樣子做是不是有點私心？
講出來是跟大家分享：和氣照顧的法真的很神奇，很好用！
越修煉越能分配資源
老師：
地球跟著靈性的軸轉動，所以佛魔一線間——修高了，如果心術不正，變成魔；也就是說，越修煉越能夠分配資源，更多的資源將由你來分配。
信儀：謝謝老師指引，所以我們更要秉持著公心。
老師：
這個分享很有意思啊！你要用哪個法——要坐，就請和氣照顧，就有座位出來；如果要一心向內，上火車就發現人家在護持你，因為你沒有座位，就是要叫你一心向內立如松，可是你又用法，變成有座位了。所以，你選擇和氣照顧，就坐了；選擇一心向內，就立了。
信儀：
是的。所以我搭火車的時候，就會在這兩個之中矛盾，有時候我就會選擇一心向內，站著立如松；有時候覺得身體比較累，就趕緊請和氣照顧的法，就有位子坐了。
老師：
所以說，如果身體累的時候，正好可以操練一心向內，看能不能實證——實在太累，先請和氣照顧；得到座位以後，休息一下，然後再立如松。那時候可能正好有另外一個人上來，看起來更需要座位的樣子，他也不用請和氣照顧，直接讓座給他；當然，也可能他也請了和氣照顧。
信儀：好，謝謝老師，以後我會這樣操作。
老師：好，很具體。