轉為銀光系思路（下）
法源：P005-晨光玉成上-2026.08.21（day234）-新北-大愛光老師指引-001
【前言】
2026年8月21日晨光上，金紫完全開放靈板橋林小麗分享個人成長進度，對靈性之愛的體悟，以及為自身困擾之處請法。
師指引，沒有回到本質，只是用補光概念鎮壓，怎麼補也補不了；接納自己是銀光靈的身分，金銀調和後才能歸中。大愛光修煉從「和」修起，轉成銀光系思維，不用金光系批判用語，靈的進化平衡和諧後，自能達到生命新境界。
【內文】
◎都是金光系反應
金光系批判用語
師：
你現在用銀光系身分來想，剛剛講的都不是問題。你看，第一條頸椎問題，第二條睡眠障礙，這兩條你都是用金光系的批判用語；接著你說煉太多會睡不著，或者隔天要當主持會睡不好，這全部是金光系的講法——不管死活，不管是什麼原因，通通都不管，因為無法達成任務，所以你就是一個不好的東西！
你後面又講了，「這已經是老毛病，也逐漸忽略它」，這完全是金光系的反應——這種毛病反正已經這麼久了，也該習慣了吧？還有什麼好叫的！接著又說「感覺有點在影響到免疫力」，不是有點，是嚴重影響，已經都這樣了，你還覺得只是有點啊？
講到這裡，再給你深入指引一下，你前面不是講嗎？聽到有個夥伴突然得重病，很錯愕，這個夥伴就是金光系的人——姊姊給你當榜樣啊，你要不要搞成那樣？
一有負面就鎮壓
「手指尖端開始有痛點，是以前所沒有的」，這種也是金光系的講法——怎麼會痛呢？怎麼會有問題呢？明明一直都是好好的啊，怎麼會冒出問題來呢？
「腸胃的躁動讓體重增加不起來」——又是你的錯，問題就在你身上，你又在犯錯了（師笑）！全部的敘述都是在批判、指責。
「目前努力增加體重中」，你好可憐喔！如果轉換成銀光系思路，你不會這樣講的，而且這些完全都不是問題，因為思路整個轉換了。
你底下講了，「以前會不敢提出自己的困擾，但感覺這是夥伴跟我都需要留意之處」；不敢提出自己的困擾就是掛金牌嘛，對不對？這又是金光系的表現。你接著又講：「所幸有自省自醒光，自己常會向內問：我現在開心嗎？只要一有負面心念，都會立刻幫自己請和氣照顧祝福本靈光。」這就是「鎮壓」，一有負面，立刻壓掉、清掉、化掉、解決掉。
你現在聽起來有沒有覺得比較輕鬆？
小麗：有，感覺很好笑。
不要再壓搾自己
師：
對，你是強大的金光系發光體，很強大耶！
瑞珍（0601板橋傳導師陳瑞珍），你聽我這樣講有沒有覺得很好笑？如果轉為銀光靈身分，思路就會完全不同。
希望今天這個解析能夠讓很多同修都有解，大家真的要放輕鬆啊！大家有緣來修大愛光，已經很有福報了，千萬不要接上了大愛光，還在那裡拚鬥，逼自己、壓搾自己，唯恐壓靈壓得不夠，唯恐又犯錯。
大家已經來到法脈空間，這是一個免責空間，有生命豁免權的空間，好好放過自己。在這一片大愛光淨土、樂土、幸福土地上，好好享受光和愛，也讓夥伴擁有光和愛，大家才能充滿光和愛地回到生活、工作中嘛！
銀光靈會怎麼想
小麗：
謝謝大愛光老師。之前一有負面心念就幫自己請和氣照顧祝福，這個部分有想到以後如果有負面心念，可能會先去想為什麼會有這些負面，然後讓這個情緒慢慢解開、慢慢化掉，而不是用強壓的方式；但是前面師指引的那個轉換思路做法，因為我不是銀光靈，所以無法了悟睡眠障礙那一段的具體內涵，不清楚我可以怎麼做。
師：
剛剛講的藝術創作就是解方，因為你是在一個格式中強壓自己使命必達，要求自己一定要做到；當然，這是很了不起的一種素質跟訓練成果，但你現在已經身心靈在交戰啦！
不妨想想看銀光系思路，提供你一句話：
有沒有必要這樣子？
做不到會不會死人？
因為你的金光系精力已經強烈到過剩了，所以需要調為銀光系思路。可以在任何時候想著：這個狀況銀光靈會怎麼想？你可能馬上就會覺得鬆多了；即便只是想著說銀光靈會怎麼想，就有很大的效益，金銀光系能量平衡是每個人都需要學習的啊！
◎修煉就從和修起
金銀平衡從和修起
答案就在這裡，金、銀光系一平衡之後，純光軸就上來了。你現在想，金、銀在兩側，純在中央，如果金銀光系一直在失衡狀態，即便金光非常高，但銀光很低；或者銀光很高，金光很低，中間的純光軸就會受影響，因為兩個最高點連線之後，純光軸的高度就會折中了。
這就是「和」的重要性。大愛光修煉為什麼從和修起？因為這就是靈性法則、靈性軌道。一切過猶不及，非靈性軌道思維就是拚命衝、拚命比、拚命拚，殊不知這是失衡狀態，你得了江山、得了成績，得了所有的一切，卻把自己的健康丟掉、幸福丟掉、關係丟掉、生命丟掉，最終拚成供桌上的牌位了！
多少有志向、有能力、有智慧、有理想、有愿景、有抱負的人就是敗在這裡，導致整個地球能量失衡；所以 老人家慈悲說：陽功過剩，陰德不足，真義就在此。
因為怕才不去動
如果是銀光系能量過剩的靈子，就需要加強金光系的動能；不動的原因是什麼？自己要去看，很大的原因都是因為怕。如果相信自己夠好，一定會動，只要是肯定自己的，一定會動；當然，另一個原因就是弱，想動但動不起來，可是這還是屬於後者。
剛剛說的是沒有什麼想不想動的問題，不是因為其他因素而不去動，也不是因為動不了，而是不想動——非「不能」也，是「不為」也！就是因為怕。只有一個原因，沒有其他更多原因，也就是不安，沒有安全感，所以不動最簡單，不動就不會找事、生事、惹事；多動不如少動，少動不如不動，因為多動多錯、少動少錯、不動不錯，索性就不動了。
這是因為將生命主權放在別人身上，自己沒有主權，所以不會出頭。沒有準備想要做什麼，就是沒有主權的人，這跟你不同，那是銀光系壓靈——銀光系在壓金光系特質，而你是金光系壓銀光系特質。懂得這個法則就知道生命的成長、靈的進化就在於平衡和諧，就這一個「和」字；和了之後，就上去了，就到是生命新境界了。
出去玩就是療癒
傳導師：
小麗曾經說過，她出去玩的時候脖子都不會痛。
師：
當然是嘛，所以我剛剛說她出去玩也不會有失眠問題，因為不用參加「晨光上」、不用擔任主持；沒有任何法位、沒有任何責任，沒有任何問題，所以出去玩就療癒啦！
傳導師：
我是在想說，其實她只要把出去玩的態度跟思維狀態，帶到她的生活中應該就可以調和，但她會把工作跟出去玩切分得很清楚。
師：
另外一個點，可以想一想：是不是真的還沒玩夠？不要害怕玩嘛，玩是沒有罪過的啊，對不對？小麗，放輕鬆嘛！熬了一輩子了，連玩一玩都有罪惡感，這還得了！
趕快多旅遊
小麗：
是，像昨天晚上開完板橋母團的會之後，九點多金紫光法流接著要開會。我正要上線開會的時候，先生就說：你怎麼一個會開完又要開另一個會？我只好馬上掛掉下線。
師：
所以，現在法脈應該制定規則，任何會都要限時完成。人家國家大事三十分鐘就解決了，有什麼議題要開那麼久的會？而且很多話都來回重複講，真的不需要開那麼久，大家要放輕鬆喔！
能夠減少開會時間，就是在為大家謀福利、行大功德——只要有你在，開會時間縮短一半，不是很棒嗎？把金光系能量用在對的地方，加油喔，小麗。
小麗：感恩大愛光老師。
師：最後一句話，趕快多旅遊啊！