退掉假裝做真人
難得有人告訴我
2025年11月25日和素珍總領、麗花、美慧，以及北部的秀芳、筑君、昱文等師姊組成了春風化雨靈的七彩光橋大愛手，我們一起到板橋護持桂美師姊。七人七道光，看到桂美師姊從走動極不舒服的狀況，被做完大愛手後竟可以順利煉起和氣，且煉了將近一小時，當下好震撼，大愛手的療癒力真神奇啊！
在操法過程中，昱文師姊好厲害，一眼就看到我身上有個厚厚的殼，她告訴我：要退掉「假裝」的習慣。我覺得她說得有理，我的確該好好地做這一功課。
其實每次身強體壯功煉到「沃腿」時，我常有種錯覺，就是頭上似乎戴了一頂假髮，厚厚的怎麼甩都甩不掉；平日沒理會，現在師姊提醒了，正好給了自己面對處理的動機——我要退掉假裝的慣性。
深入探索問題
什麼時候我會「假裝」？
當班會主持人說「有問題請提出來」，即使我還不懂，還有一堆問題，但常會「假裝沒問題，假裝聽懂了」，因為我怕成為焦點，怕跟大家不一樣，怕被笑，這是完美主義作祟；所以事後常要花更多的時間，來處理自己沒弄清楚的問題。
什麼時候我會「假裝」？
聽到被指責的語言時，我會假裝沒事，把心裡的感覺壓下去，因為害怕衝突，怕會說出難以收拾的語言；但最後誠實的身體用重感冒及不斷的劇烈咳嗽來呈現出心裡真實的樣貌：我裡面心火很旺啊！
導師聽完我的怨言之後，輕描淡寫地恭喜我「你消了一筆業障」，更進一步祝福我「明年有大躍進，因為督促你改變的貴人又多了一個」，心念轉個彎，世界無限寬！感謝貴人，也感謝重感冒，來得快也去得快！
打開覺知做功課
現在我還是會「假裝」，但覺知變敏銳了，只要一察覺這慣性，試著說出來，欸，沒人特別關注我，原來是自己想多了。
遠開師姊在EIP鼓勵我：這功課是非常容易的，只要面對檢查自己內心的想法，是不是和自己表達的是相同，如果不同要向內問為什麼，這就是你要做的功課，祝福你好好地脫殼成功。
感謝遠開師姊的鼓勵，淑惠脫殼尚未成功，但是沃腿時比較少再出現假髮的感覺了；做真人不容易，要跟自己的慣性對抗，不容易，我繼續努力中。