用生命攀登德體之山
高估自身承擔力 背包太重身不適
每一年，我都會安排挑戰幾項自己從未做過的事，今年的計畫是到大陸旅遊以及探尋高山湖泊，位於海拔3310公尺的「天使的眼淚—嘉明湖」。
「仁者樂山、智者樂水」一直是我心之嚮往的事，在山水之間，在壯闊的高山中，打開自己視野，在心胸開闊的同時，傾聽自然，感謝造物者的神奇、創造。人與大自然萬物相比是何等渺小，所有負面能量都能消融於自然中，剩下的僅有讚嘆與感謝，並讓身心靈回歸到自然、純淨、乾淨。
登山計畫中，有預先做好行前訓練準備，例如，先到雲南玉龍雪山3700公尺的步道健行，爬高雄柴山練腳力；但是因為太久沒登高山，全部的裝備準備好竟超過十公斤，全然忘記登山需要「斤斤計較」的原則。
「知道是一回事，做到卻是另外一回事」，高估了自己是否可以全程負擔裝備，加上狀態不佳，行前熬夜、睡眠不足，山上下雨，身體濕冷未及時換裝，導致第二天從向陽山屋直上到嘉明湖山屋的路上，面對連續的五點六公里的連續陡坡、碎石崩壁，就覺得身體不適、頭暈、噁心、腸胃不舒服，明顯的高山症反應，加上背包太重，我因此總是落後在隊伍的後面。
還好領隊機警，馬上叮囑我服用備用藥品，夥伴及時提出協助，有人幫我分擔一公升水壺的重量，有人幫我背行動電源、備用衣服，面臨求生期，減輕重量，讓我可以支撐到嘉明湖山屋。
跟上腳步一整體
這過程讓我體悟到大愛光老師指引「真光團」中提到的「你的殘局，我來收拾」。登山團隊雖然只有十個人，卻都是有登山經驗的夥伴，領隊在每一個人都可以看得到的地方，隊員只要看不到，就要呼喊：「領隊，我看不到你了！」，所有的人都停下來等落後的人，一路上就是有人管你死活，因為這個就是「一整體」，不能把任何一個人丟下來或落掉。
這個時候也不用考慮自尊的問題，因為「求生」就是唯一的方式，我想跟大家一起到達目的地，一路上真的是充滿感謝與感動。
有時候看到別人一直在等自己，會心生不好意思、拖累大家的想法，但陪伴者總是會耐心、關懷地跟我說：「不要這樣想，如果不行，就大家一起撤退，一定有人陪你，不會留下你一個人，因為山一直都在。」大家的氣度好大，因為這一團的費用不便宜，我真的不想當一顆老鼠屎，破壞大家對嘉明湖的期待。
面對這樣的狀況，我鼓起勇氣調整呼吸、拉軸、請和氣照顧，一路祝福這片多災、美麗的森林，即使呼吸很喘，感覺有一點肺積水，雙腳的膝蓋水腫，還有不聽使喚的各個關節，祈求靈母慈悲、本靈光慈悲，帶領我一步步跟上大家的腳步！
感恩大愛光慈悲，最後我終於可以坐在嘉明湖畔，欣賞高山「天使的眼淚」，山光雲影瞬息變化，讚嘆大自然的千變萬化之美，心中充滿了對大自然的謙卑、感動、感恩。
在登山的過程，面對最真實的自我，到達目的地過程中，別人只能協助你，並沒有人可以幫你走完這條路，唯有靠自己願意持恆地向前走，雖然速度慢，但是只要一直走，總會到達目的地。
克服障礙往前行
體悟到三脈中，不論做任何事，遇到任何困難，唯有克服心中的障礙，朝著目標專一前行，過程雖然辛苦，但是如果您不願意付出努力，再加上一點點堅持，就無法享受美好的結果。在修煉的路上又何嘗不是如此，夥伴真的很重要，彼此的加油、打氣、鼓舞、安慰都是最貼近人性，需要真、誠、恆，以及「我相信、我願意、我可以」的信心、毅力與勇氣。
從南橫回高雄的車程中，夥伴們分享，其實他們並不看好我可以完成，但是他們都被我的毅力感動，他們覺得我是用生命在爬這一座山；其實家人研究完路線也都不看好我可以完成，第一晚在山屋就接到老公傳來的訊息：「若身體不能爬嘉明湖，就回來，或是在向陽山屋等隊友」。
感謝大愛光慈悲，我能夠在登山的過程中，發現自己的不足，接受自己的現狀，以及需要再調整的地方；感謝讓我看到人性中的真善美、真誠恆，就像我抽中的法語籤：「所有外在的人事境，都是反應內在的能量實相，會看了就能看到真實的自己，然後做轉換。」
年輕的時候，參加救國團活動很喜歡的一首歌，歌名是〈越過那一座山〉，由 洪光達作詞、作曲，歌詞是：
整理沾滿塵埃的行囊 推開門窗迎向那陽光
因為高山在對我呼喚 因為思緒是如此紛亂
所以我要克服那困難
眼前盡是蜿蜒的山路 我已明白不能再回顧
曾經親吻那清晨露珠 曾經迷戀於楓葉飛舞
如今疲憊的心在復甦
越過那一座山 追尋心中多年期盼 從此已不會再遺憾
越過那一座山 首呼喚我的同伴 面向那陽光的燦爛
祝福每個人都能越過心中那一座山。