用本靈光彰顯生命（中）
法源：
1.P006-美西晨光玉成上-七體玉成-2024.12.26~27（day361~362）-洛杉磯-大愛光老師指引-001-
2.P006-美西晨光玉成上-七體玉成-2024.12.26（day361）-洛杉磯-大愛光老師指引-001-2022.02.06-晨光玉成上-進入狀態＆申請特別祝福&葉媽媽董秀美老太太＆師指引-尺澤穴傳光、和主光連接＆和氣照顧-特別祝福＆分享體悟-王玉、李薔＆
3.P005-晨光玉成上-2024.12.28（day363）-洛杉磯-大愛光老師指引-001
【前言】
2024年12月26日，美西晨光上，銀靛貼心靈王玉分享本靈光修煉法益，與用七光系、九宮格盤點自身水位歷程。
大愛光老師指引，王玉現在最重要的是要修上去，用七體定位弄清楚自己靈進化水位，抓緊時間規畫年度目標與方向，成為一位靈性導師，進而為靈性領袖。
文分三篇，此為中。
【內文】
藍光系——心胸開闊
王玉：
藍光系，心胸越來越開闊。雖然我不能常常面對大海，可是每天站在我們家的院子裡頭，看上去就是加州的藍天，還有變幻莫測的各種光彩，讓我的心胸越來越開闊，計較越來越少，不患得患失，與人交往也更加融洽。
在操練功法上，動作可以更加地舒展，因為對自己的要求少了，就越有同理心，能夠包容更多的人和事；但對身邊親近的人做得還不夠，所以先生偶爾還會抱怨我對他要求過高。
我覺得這更多是來自於他感到我對法脈投入太多，對他有所忽略，這是我需要去找到的一個平衡點；因為有時候真的覺得好多事情都想要做，好多法想要學，好多功也想要煉，覺得時間有點不夠了。
我的生命全都是你
師：
給你回應一下，其實這就是一個誤區，不是大家投入法脈時間多，對家人關注少；而是本來生命中沒有法脈，現在多冒出一個項目，所以才會有這種感覺。
你要記得跟先生或家人說：「我的生命中全部都是你，只不過現在撥一點時間在修大愛光，但完全都沒有減少對你的關注，因為我的生命中全部都是你！」這樣棒不棒？
王玉：非常棒，謝謝大愛光老師！
師：
這樣的話，主從就有了區隔，也讓對方更明白、更相信這關係並沒有改變，只不過是加上大愛光；應該這樣說：我的生命中加上大愛光，可以讓我的愛、讓我整個生命往靈性層提升，但一點都不會影響原本的狀況，我的生命中就是你啊、都是你嘛！
王玉：
謝謝大愛光老師指引，真的說得非常地棒，也充分體現了補光的重要，我需要讓先生的光水位能夠時時保持在水面上。
我發現先生有時候會有這樣的心念出來，往往就是情緒比較低落的時候才會抱怨，但大部分時間事實上他是非常支持我修煉的，因為他看到我的改變。比如，他不再花時間陪我上醫院，陪在病床邊為我擔心，怕進到手術室就出不來了；而且，看到我現在還能夠護持他的父母，解決他很多的煩惱和擔憂，所以非常支持我去慈場，甚至包括我去台灣精進修煉或參加檢覈。
靛光系——充滿喜悅
現在講到靛光系，時時充滿喜悅，剛才講的小可憐、受氣包的生命樣貌，離我越來越遠了。貼了心，能夠真正和內在深處的渴望連接、能夠放心地展現自己，不再擔心自己做不到、做不好；比如去參加身強體壯功教練檢覈、導師玉成檢覈，看到自己修煉的成長和進度，甚至包括看到自己的不足，現在都會讓我感到很歡喜，因為又有了修煉的目標。
在自主方面，可以為自己的生命負責了，就有了為生命托底的信心和能力，可以做好守護體。我現在定位在守護體，夥伴或朋友有需要就會想到我，甚至覺得有我在就放心；常常聽到夥伴這樣回應我，覺得來找我，我一定會盡心盡力去護持他們，甚至他們的家人，所以覺得有我在就很放心。
紫光系——打開頻寬
紫光系，對人事境更加開放，願意學習和嘗試新事物，打開頻寬。比如，最近嘗試用ChatGPT做翻譯，讓我看到現在翻譯有很大的希望；之前負責做「道傳西方」的翻譯，那時候做起來覺得沒有盼頭，可是最近嘗試了用ChatGPT，翻譯起來又快又好。
因為自己是電腦專業出身的，覺得也要跟上科技的發展，所以在這方面我也有一些想法，比如我跟大愛光老師提到說，在美國和氣大愛要發展，我們的英文網站要先做起來，所以我現在試著用ChatGPT翻譯官網上的一些傳光課程。十月份在聖荷西開傳光人基礎班的時候，我就用雙語的PPT與教材，給看不懂中文的參班學員，這些對他們都有一定程度的幫助，所以這一條路我覺得可以開始拓寬，繼續往下走。
開始能去貼他人的心，生出珍惜和感謝，尤其是對公公婆婆，我改變了很多之前對他們的看法，跟他們的關係也改善了很多。我越來越覺得束縛少了，可以發揮自己專長的舞台變大了，只是還做不到充分利用這個舞台去展現，還沒有真正體會到什麼是真人層，什麼是與天地同在、與天地合一，無所不通、無所不能。
◎盤點九宮格水位
剛才是從七光系的角度來盤點自己的水位，現在從九宮格來盤點的話，可能就更具體一點。
身美挺立有活力
身：
自己現在的「體態」和以前相比，真的是判若兩人，以前的體態比我的實際年齡看上去要老出很多。以前有分享過，在醫院治療的時候，有人會把我當做是我先生的媽媽，就知道我那個時候的體態可以形容成老態龍鍾；現在感覺原本歪七扭八的體態已經調整了很多，能夠站得更挺立。
「體能」方面，煉身強體壯功、煉和氣，都不會像以前那樣煉到最後會很累，反倒是煉到最後越來越有精神；而且，在家裡可以做很多的家務，包括在院子裡做很多的事情，都不會覺得很累。所以，在體能方面的提升，讓我覺得生命的活力有很大的成長、很大的增長。
「體質」方面，剛才有講到說以前很怕冷，手腳都是冰涼的，冬天對我來說是很難過的一個季節；現在都不會了，因為會用上法，能保持自己的體溫，不掉到那種讓自己感覺到發冷的程度。每兩三個月都會去做一次驗血，現在我的體檢報告已經看不到有紅字了；以前我的體檢報告基本上都是一片紅，現在都已經轉黑了，這跟我是身強體壯功教練完全可以匹配，就是已經轉黑了。
所以，從這方面就能夠看到體質上徹底地翻轉，而且這麼多年下來一直很穩定，去看醫生就變成是去看朋友，跟醫生聊天，所以醫生也很喜歡看到我，因為對他們來講也是一個很大的成就。
心淨正向回本質
心：
「心態」方面，在對人、對事情方面，都能夠保持一個正向、光明、積極的心態，負面能量越來越少；即使有負面也很快能夠轉換，讓負面的影響化到最低。
「心能」，這個應該要怎麼講呢？心能和心質要怎麼分辨？請教大愛光老師，心能要從什麼地方去講？
師：
就像體能是身體的續航力一樣，心的續航力是心能的其中一項指標；再來就是影響力、感染力。
王玉：
對，從平時的操練，甚至在生活上，覺得續航力都變得很強，在做事上也能夠比較持恆。
影響力與感染力也持續提升，就像我前面講的，越來有越多夥伴或是周遭的朋友，有什麼事都願意來跟我講、願意來跟我分享。
「心質」呢？
師：心質如同體質，也就是遇到各種各樣的狀況，你的心會怎麼反應。
王玉：
了解，我覺得情緒起伏對我來講已經很少了，遇到事情現在能夠勇敢去面對，而且比較沉著，那種擔心害怕、著急、情緒不穩的狀況少多了。
師：
這些反應還分為是被動的還是主動的，就是平時會有什麼起心動念，會有什麼念頭、什麼想法、什麼思維，這些都是心質的範圍。
王玉：
OK，了解。我現在的心質方面，已經不太會去想自己又會發生什麼事情，身體又會哪裡有狀況；更多都是想到能夠怎麼樣做點什麼事情，去發揮自己的才能。
師：那就是走回到你本靈光的心質，就是公器展大用啊！
王玉：
對，比如說要開班了，我就像前一段時間那樣，就會想要幫助新同修，或者是重新回到法脈的老同修，讓他們能夠更容易參兩天的「和氣基礎班」；我就會去想辦法，比如先開什麼樣的準備課程，會積極、主動地去解決他們的參班問題，為夥伴想辦法。
在這一方面，我看到自己真的是已經在做了，沒有去多想自己會怎麼樣，而是我怎麼樣才能夠把這件事情做好，讓自己做的事情都變成是真正有用的，能夠對夥伴有幫助，對整體也有幫助。
靈純轉念往前行
靈：
「靈態」方面，通過《識透生命真相》這本書的學習，我覺得自己更多時候是用靈性過生活，體現到用靈性思維多於慣性思維。所以，當有銀靛貼心光的負面出來時，思維轉換得很快，不會讓自己的水位掉下去，能夠維持一直向上；甚至在做事情上遇到不順，或是情緒低落時，也是很快轉換心念，讓自己能夠持恆地往前走。
「靈能」方面，開始有越來越多的機會能用上法與生命互動，用法護持生命，而不是一味地要求對方要如何。以前有時候夥伴會覺得我對他們有要求，這是對自己的要求體現在對方身上，造成對方也會感到我對他有要求，現在比較能用上法互動。
「靈質」，請教大愛光老師，靈質要從哪個方面去辨識？
師：靈的本質就是你到底是什麼樣的一個靈，像聖神佛、獸鬼魔都是靈的型態，有人精靈古怪、有人靈很純淨、有人靈很汙染，各有不同的型態。
王玉：
謝謝大愛光老師指引，這樣比較清楚了。