不配擁有
法源：
1.2003.03.04聖荷西連接
2.2003.03.11聖荷西連接
【前言】
用女兒、媽媽、太太三個角色編寫人生劇本，演出自己的人生劇場，卻對自己有著很深的失望，師指引：
大椎，是行動連接處，大椎隆起，是光做大計畫而無行動力。
肩膀，扛負著他人的生命，並視其為包袱，不容許對方成長。
命門，是生命中的位置，逃避常常是因為沒有得到恰當的愛。
一週後，生恍然明白：設定不配擁有，是自我保護的防衛機制——相信自己值得擁有這一切！
【內文】
右半邊痛得厲害
生：
我來和氣大愛有一個重要的原因，就是因為肩膀痛，這麼多年來，有時候好，有時候壞，沒有辦法澈底痊癒；自從十天前開始好好立如松以後，整個水位提升很多，雖然問題還在，但是痛的程度不一樣，生活品質提高了。
我立如松時，有三個地方覺得卡卡的：一個是在大椎附近，一個是在肩膀的末端和頸部交接的中間，另一個是在命門。
這三點連在一起是一個三角形，整個黑黑的，甚至覺得好像有人要我跪下來，拿一把很鋒利的斧頭對著我，狠狠地往我頸子那邊一砍；如果那個人是右手拿利斧的話，剛好砍到我的命門，第二刀再從上面一砍，就是那種感覺，問題是我的左邊一點都不覺得痛。
我記得老師之前曾指引說，我左邊的能量完全不通，所以很納悶，如果我左邊完全不通的話，為什麼不覺得痛，右邊反而痛得那麼厲害？
師：完全不痛，是因為那個地方已經沒有覺知，也就是死掉了。
生：那就滿怪的，我覺得自己還活得滿好的。
師：
不，那一邊的能量體已經等同於死掉了。人很耐喔，身體單側有狀況，即便只剩下另一側的一條腿、一隻手，還是可以存活，這就是以夢幻為真實、在幻相中度日，以苦為樂。
生：這跟麻木有什麼不一樣呢？
師：麻木到極致就是這樣，完全沒感覺了。
沒有任何行動力
師：先解讀一下你那三個卡住的點，你再描述一次。
生：有一個是大椎附近，常覺得那邊凸起來，等於是一塊尖的骨頭往後翹。
師：
大椎在頭部與身體的連接處，也就是思想與行動連接的地方，如果光做大計畫，沒有任何行動力，大椎這個位置就會鼓起一個肉包；訊息是你對自己某些想法沒有辦法行動、不能貫徹執行的時候，就會很痛恨。
生：這可能是我對自己的失望。
師：對，這是你對自己的失望。
背在肩上不許成長
生：第二點是在右邊肩膀上。
師：是肩膀以下還是肩膀以上？
生：肩膀上面，好像在一個山脊上面。
師：對，那叫肩峰。
生：從大椎算起，差不多三吋的地方。
師：是往後拉得緊，還是往前拉得緊？
生：往後。
師：在哪一邊？
生：在右邊。
師：
在右邊，那就是背背袋的地方，就像你拿了一個小提包，向後一甩，甩到肩膀上，然後手繼續在前面抓著這個提包的繩子，等於是跨過肩膀上，用繩子來拉住這個包包。
這是放不下你生命中的一位女性，你在擔負她生命中的責任，扛著她在走，也不允許對方成長，因為她是你的一部分。
生：這我不太懂，怎麼會不允許她成長呢？
師：
對啊，你把她當「包袱」背在肩膀上，就是不允許她成長，因為你不相信她的自主性，所以她必須是你的包袱。
生：這樣我懂了。
老是被誤解
生：第三點是命門稍微往右一點點會痠。
師：那就代表你整個脊椎到命門那邊是歪的。
生：對，我覺得是歪的。
師：歪向右邊就是右邊的屁股在用力，有沒有發現你右邊的屁股常用力？
生：好像是右邊比較用力。
師：
當然是嘛，因為你想趕快坐住右邊的位子；也就是你對自己身為女人的地位很不安，要把它坐得穩穩的。這個「女人」包含女兒、媽媽、妻子，這個位子你覺得不穩、不保，要很用力地坐住它，而且坐得很委屈。你聽了這句話有什麼感覺？
生：我覺得好像是一種負擔。
師：對，你聽了心裡酸不酸？就是最直接的感覺。
生：我覺得有一點「老是被誤解」的感覺。
師：被誤解就是有委屈嘛，對不對？
生：不是，我想是因為老師說我很想坐得很穩，事實上我根本就不想坐。
師：不對，不對！你的生命不是這樣，你裡面很想坐得很穩。
生：怎麼會這樣呢？我是巴不得可以不坐。
逃避怕失去
師：
這是指你身為女人的位子，不是說你想要做這些女人的工作。現在是講地位，比如說家裡來了個很美的外傭，先生整天盯著那個外傭看，眼睛跟著團團轉就開心啦！或是辦公室裡面來了個漂亮的女秘書、女同事，太太有這種反應很正常，這就是想要坐穩位子的意思。
生：
我想可能是因為我的身材已經走樣，但是帽子已經給我了，非戴不可，可是我沒有很嚮往。
師：不嚮往跟怕失去是兩回事。
生：
如果做女兒是其中一個角色、一個地位的話，怎麼會怕失去呢？
師：怕失去被寵愛的機會，當然就是怕失去啊！
生：我覺得媽媽的寵愛是一種負擔。
師：那就是逃避啊！
生：我真的想逃避媽媽，為什麼會想把那位子坐穩呢？
師：你逃避媽媽只是因為沒有得到恰當的愛。
生：這倒是真的。
師：這是很微妙的關係——最想逃避的，常常就是自己最需要的。
生：
這一點都沒錯，同樣的，做太太也是別人給我的位子，不是我想要的。
師：
也就是說，你又是女兒、又是媽媽、又是太太，但是從來沒有真正接受過自己的角色。
生：是說我沒有從心裡面接受，可是又強迫自己坐在這些位置上？
師：對啊！
沒用心過生活
生：
的確如此，跟我原來講的很一致，因為我真的就是這樣——別人的思想跟我沒關係！
師：
不，你又混在一起了，你講的是事情，但我講的是人的位子。我告訴你：你現在是在跟大愛光對話，在大愛光中無所遁形。
生：
追根究底是我沒有用「我的心」在活，我好像是個女兒、是個太太、是個媽媽，但我的心沒有隨時放在那裡。
師：
對，原因是什麼你知道嗎？你有一個信念——不配擁有！
生：我聽過這句話，但從來沒想到跟自己有關。
師：你是自己不想要。
生：我覺得是不感謝別人給我的這些位子。
自覺不夠好
師：
對，為什麼會這樣？根源就是覺得自己不配擁有；這跟你剛剛講的一個心念有關，就是覺得自己不夠好。
生：
我覺得自己真的不配擁有，憑良心說，我從來沒有為別人犧牲過，何德何能可以得到這些位子？
師：
你可能沒看到那是一種迴避，也是一種很深的心念。因為那個心念，可以說你活得很草率；但某些方面你又很注重，實際上並非如此，這有很多訊息可以看。這些訊息是你的能量直接呈現出來的，所以會很精準。
生：我覺得自己很不值得擁有這些，我太差了！
師：對啊，你覺得自己太差了，就是不配擁有的設定。
生：這個我要好好地想一下，請問還有別的意義嗎？
師：剛剛告訴你的三點是什麼？你再講一遍。
生：
第一點，覺得自己不夠好；第二點，肩膀扛了一些不該扛的東西；第三點，命門這邊會痠就是覺得自己不值得擁有。
師：這可能要花幾天才能體會得出來喔。
生：我覺得第一點和第三點很有相關。
師：所以要請你去描繪出來，在描繪的過程中會越來越清楚。
生：好，謝謝老師！
（一週後，生於「2003.03.11-聖荷西連接」分享自己的體悟）
換個角度來看
生：
上個禮拜我提問，說立如松時三個地方會痛：一個是大椎、一個是肩膀，另一個是命門。前面兩個老師指引的我完全能夠體會，大椎是覺得自己不夠好，肩膀是扛別人的生命，不相信別人可以自主；第三個命門會痠，老師說是我覺得自己不配擁有，這個我怎麼樣也沒有辦法體會。
後來煉和氣的時候，冒出用另一個角度來看問題：
是不是我自己設限，認為自己不能怎樣怎樣？
例如，我認為自己不是個溫柔的女人、溫柔的太太，不可能是一個很溫柔慈祥的母親；請問老師，這跟我不能擁有是不是一樣的原因？也就是我設定自己不能擁有溫柔慈祥的特質。
自我保護設限
師：
沒錯，這就是一種設定，你設定自己就是那個樣子，不能裝更多東西進來，所以一直轉換不了，這就是不能擁有的原因；每個人都有一些既有的固定思維，其他的東西都很難再加進來，這就叫做不能擁有。
生：
有這個了悟以後，我覺得自己也鬆了。上個禮拜我一直在思考這三點有沒有相關，後來發現其實是同一件事情，就是我完全沒有跟裡面的力量連接，所以覺得自己不夠好，因為一直在看外面的成就；我看身旁的人也一樣，所以我也不相信他們，因為還是在往外面看。
我因為害怕不能夠擁有，所以先說自己不能那樣子、不能這樣子，用來保護自己，這也是因為還沒有找到內在的力量。
師：
對，你這個體會很重要，就像有的同修被點出一些狀況時，直覺地就會說：「我哪有？」這就是在顯現保護自己的設定，所以你發現了這一點是成長很重要的關鍵。