操法身心得療癒

操法身心得療癒

我是徐靜芳，主光金靛喜悅光，以下是我的兩則證道分享。

我愛雙蹬腿功法    療癒膝蓋能跪坐
四年前因為爬山概念不足，又與先生堵卡，陪先生爬山時導致左膝髕骨受傷，下樓梯疼痛無比，也無法蹲下，中西醫來來回回治療了兩年，症狀還是反反覆覆，連下樓都有問題；直到兩年多前，感恩導師田慧娟師姊，提醒靜芳在學校課餘時間連線上長青圓滿班，並恭錄逐字稿，反覆恭聽大愛光老師的指引，既能明理懂法，又能修煉長青圓滿班身靈體活功，身心靈因此獲得很大的成長。 

在長青圓滿班會中，聽到八十幾歲師姊的證道分享，操練身靈體活功「雙蹬腿」，一天五十下，三個星期後膝蓋就完全痊癒，實在是太神奇了！心想：八十多歲的師姊奶奶都能煉好，當時我才四十八歲，膝蓋會痛，也不能上蹲式馬桶，真的是太丟臉了；隔天馬上按下設定，每天操練雙蹬腿百下，加上立如松，再做功課與先生和解，果然也是三個星期後膝蓋完全痊癒，甚至能跪坐。 

和氣大愛的法實在是太好用了，不用服藥也不用復健，只要勤操功法、站立如松、識透生命真相就能完全康復。 

身強教練護煉功    登山步青春快樂
感謝田慧娟師姊成立蔦松團煉點，晨光下再加上高慧娟師姊，我很幸運有兩位教練護持我煉身強體壯功；其中「登山步——金綠光明光，青春快樂頌」是我最有心得的一式，不但能天天接光，更能青春、美麗、快樂，實在是太幸福了！ 

因能反覆恭聽法音，與恭錄身強體壯功的逐字稿，讓我對功法有更深的了解，並將它運用在日常生活中；將我所學的正形體與靈心呼吸，運用在平常的登山上，藉此夫妻關係圓滿，能與先生有共同的嗜好，從一個爬山肉腳（閩南語），到目前已登了數座大山與百岳。

剛開始登山時，還怕膝蓋會承受不住而戴護膝，但這一年操練登山步有進步，越來越有自信，按下設定與目標，不需要護膝也能完成登百岳大山。

清疫七道光    安住身心靈
接下來要分享「清疫七道光」法音的法益。記得有一次，在爬一座荒蕪的中級山時，整座山空無一人，只有我跟先生，山路路跡不明，非常潮濕容易滑倒墜崖，開始有點擔心害怕，便不自覺地批判老公，為什麼要選這座幾乎沒人爬的山；這時突然想到之前有將清疫七道光法音存在手機內，即使沒有網路也能播放，趕緊打開手機播放，整座山籠罩在大愛光法音中，頓時讓我心安住，順利完成攻頂，平安回到家。

感恩有清疫七道光法音，能時時帶在身邊，一有起心動念就能隨時接光，隨時清疫補光，就不容易有破口了。