豐厚生命見彩虹
盤點過關找回愛
美慧分享主題是：我在青青子衿的成長。 美慧是青青子衿第五期最後一位分享者，我遲遲無法將自己的成長表述出來，從中看到自己深沉的「怕與無感」能量，完全呈現無法堅持到最後一刻，甚至無法開口表達感謝與感動的生命模式。
怎麼過關呢？先盤點自己，找回愛的起始點，我到底為什麼而來青青子衿玉成？ 晨光上聽到第四期青青子衿夥伴的分享，內在澎湃洶湧，渴望玉成，想轉換自己聲音的能量，變化氣質，於是晨光上一結束，就立刻到「全球主持群組」報名。
我就是這麼熱情、這麼衝動，但一遇到交作業，就是這麼會拖、會拉，常想找縫、找暗處躲，等到最後再掩掩藏藏出現，總是無法突破最後關口。其實早在7月18日就向姜靜芳師傅請益，卻延至今日才稟告自己在第五期青青子衿中的成長。
來自師傅的禮物
學會誦唸前準備：先喝溫水潤喉，調勻呼吸、用光漱喉，滋潤喉嚨；還要讓自己休息夠，聲音的能量就會飽滿有精神，將光和愛藉由聲音傳遞出來。
學會調整發音輕重：美慧是語文教育系畢業，雖然靜芳師傅說我發音標準，捲舌音咬字清楚，底子深厚；同時，更細緻地發現我的「ㄓ和ㄗ」有時會混淆，只要將含有ㄓ、ㄔ、ㄕ、ㄗ、ㄘ、ㄙ音的字，或詞唸得輕一些，就會更自然。
豐厚生命見彩虹：靜芳師傅帶我看到自己的聲音有穩定的慈場，擅於抒情卻平直缺乏表情；需要在穩定基底上，加入不同的生命元素，就有如七彩光，甚至二十一道光，將會是多麼豐美的境界啊！
感謝師傅的帶領，讓我知道從哪裡豐厚生命，比如：論說文的論證，理氣勢要表現出來；時事性新聞報導，要用果斷、客觀、中性的語調來誦讀，語速可稍快，會顯得俐落，較有說服力。原來從語氣、語速、語調依據文章意思多些變化；段與段之間做出更細緻的斷句，就會誦讀出原作者的本意、本境和情懷，進一步接到原創的光明元素，讓自己的生命見彩虹。
盤點生命九宮格
淑滿師傅說：美慧寶貝，語速透露出一股拖不動的能量，這是否對應自己的現況呢？
靜芳師傅說：好幾篇配樂作業都是結尾立即切斷，顯得倉促，是在趕時間嗎？生活中是否也有這樣的狀況？
美慧看到兩位師傅的回應後，卻無法解讀訊息，於是向靜芳師傅請益，向內看到自己的生命沒有空間，硬擠、硬壓，產生疲憊感，有驅動力，沒有喜悅。
向內開空間處方
看到生命模式後，繼續與靜芳師傅共振得處方——立如松，內化為自己素質，往內開更大空間。留出內在空間後，貼近自己，對自己好，自然會善待別人；向內留出空間，就能分出時間，喜悅才會從內在出來，自然能往外安排有序的空間。
盤點過程中，細緻看到自己對錄音的學習方式無感。這次美慧護持嘉義辦學團隊2022夏日樂學「乘光起舞打造夢想」的聲音營隊，讓我回復小小傳光人的純淨，順著課程結構，學習用聲音療癒，解壓靈，我才真地願意在無法與對話者面對面的狀態下，貼近自己的聲音，學會用聲音來傳情、表達光愛美。營隊結束後，我終於完成最後這篇作業。
在朗讀配樂方面，了悟與用上靜芳師傅給的處方——轉換新設定。我是主持，錄了這一段是有聽眾的，是給線上每一位傳光人聽；預留的配樂前奏，就是給聽者空間，就是貼心，更能引人入勝，想進來慈場空間；結尾可以找合宜的段落結束，音樂可以再延續些時間，讓音量從漸弱到停止，效果會更自然，這就是一種素質、一種內化慈場。