身心合一回歸中
為求身心合一
記得從懂事以來，感覺自己性格很怪異，時常有內心戲，每天睡前會對著鏡子哭，心想這麼可愛甜美的臉，為什麼心裡卻覺得苦？（因從小一直被長輩稱讚漂亮、可愛）
長大後，較好的朋友給我的評語，就是晴時多雲偶陣雨的個性；不僅別人捉摸不定，內心裡也清楚地可以看著自己的怪東西，會有突發的心緒，卻又莫可奈何！婚後生完小兒子後，甚而有一陣子的時間覺得自己是否要瘋了，是否得了憂鬱症，可是外表行為又是陽光的，呈現裡外不一的狀況。
受傳和氣後，每天聽〈病根探源〉，再套上五大系統，才了悟、明白自己是腎系統是的人。從小膽大能量足了，就先斬後奏；而當膽小能量出現時，就偷偷地來，有著驚恐、害怕。記得小時候所有的運動，如果不是自己能控制的，就不喜歡、不想玩，也不敢玩，例如躲避球時不敢接球，也不想投球打人，通通都是在場內負責躲球就好。
還有在國小五、六年級參加學校運動大會，全校五、六年級一起跳波浪舞，從操練時就開始緊張、害怕到運動大會完畢；結果隔天早上竟然得了急性腎臟炎，身體及臉均腫起來，還因此被限制長達半年不能吃鹽巴。
靈性功法 找三我
小時候常跟著阿嬤去道場上課，我都是在旁邊寫功課，有一天突然抬頭看到黑板上寫了一句「三我——我、真我、真真我。」聽到講師說借假修真，從此在心裡面就時常迴繞這些字，漸漸長大想要尋找什麼是真真我。
感恩受傳和氣當下煉進去得到印證，感知真真我，靈性真實就在裡面；班會第四天，原本排定動手術的巧克力囊腫自動跟著流出而痊癒，醫生說不用來動刀了。
受傳和氣照顧後，非常喜歡請這個法祝福周遭需要的生命，感知、體驗到內裡能量流，還有一個在外的心；由「鞠躬」功法、心法中看生命訊息，當時大愛光老師曾指引千招萬招化為一招，這是最初的靈性功法。
當有身強體壯功時，就非常地想要煉，一反過往不喜歡運動的個性，一煉就煉上了。每天晨光下的班會，對大愛光老師的指引與帶領，越來越清楚、明白所找尋的三我；師細緻地解析三層七體法理，每一招、每一式皆能讓身心靈歸回正中仁和，做真人，不壓靈。越來越沒有在裡面演戲的身心不一了，進而轉換九彎十八拐的個性，突破不想、不敢、不要。
調形體 正心性
2019年12月晨煉完回程中，被車子從後面輕輕地撞倒，左邊第三肋骨、恥骨與手腕上襓骨斷裂；雖然不用開刀，但就是痛到完全不能動，一動就痛，連翻身也痛。到第三天下定決心不吃藥，因為吃了還是痛，奇妙的是只要行正、坐正，就不痛。
在女婿醫生的強烈懇求下，還是休息了三個月，類似閉關；期間，強制歸回正中，實證正形體的功效，且得到快速康復，從此內規建立，心念稍有偏頗，隔天起床又痛得無法行走，漸漸能內外合一，如得到心念純真的狀態。
所以很開心，也感恩養母幫我取的名字，就是希望我能有智慧、做真人，進而成為一個覺悟者。
Ｏ型腿 拐子手 調回正中
另外，神奇的是天生的手肘外拐形狀，持續操練「天地定位」，不知不覺地調回正常；還有從小就有嚴重的Ｏ形腿，走路一頓一頓、走不快，據阿嬤說是我一直被大人揹著到四、五歲，揹到了變形，但其實是遺傳媽媽。
在操練「沃腿」開八個穴位時，明顯地將兩腳調回正中，原本兩腳間距約10公分現在只剩1.5公分，以往走路的重墜感，現在變輕盈了。
變化氣質
記得剛開始操練身強體壯功時，大愛光老師提點弟子的拳，就如菜市場歐巴桑提菜籃拳，故發愿煉出正規武將拳。
操練靈性功法有這麼多、這麼棒的益處，感謝陪著自己對煉的所有夥伴，感謝瑩瑛傳導師每日不斷地護持提點，更感恩大愛光老師每日晨光下的帶領。