煉功化性破限制
◎1311 北三 游璧瑜～煉功融和法人事
一、為何要煉身強體壯功
突破痛苦 看見法益
2014年進入和氣大愛修煉後，某次幸福班大愛光老師帶天地定位功法，在「尾椎貫地指頂天」時，刻意讓我們撐三分鐘。那個過程很痛苦，但我撐過去之後，除了心中為自己喝采，也感受到自己肩頸鬆開的舒暢感。於是，當我知道早上有晨煉時，就迫不及待地參與；還記得第一次參加晨煉，自己像一個局外人一般，不懂儀軌，只能傻傻地跟著操作，但對功法的熱情不減。
2016年煉功初始，掌握不到師的功法要訣，很挫折，也清楚自己並沒有全心全意投入時間和心力，於是花了半年煉身強體壯功，總算「形」有掌握到。
融和法人事
因為煉身強體壯功，慢慢地和光團夥伴有了週末、假日的靈性之約，除了一起操練功法之外，美娟也讓大家輪流擔任服務體，幫光團夥伴準備早餐；我們總在煉完後在廚房吃早餐及共修，在那一段時光和夥伴們打下深厚情誼的基礎，以及生起護持團體的愿心，並開始配備音控及攝錄質能。
二、為什麼喜歡煉身強體壯功
煉功化性
2016年煉功起修點，是化掉恐懼，強化行動力。
原本每次出門煉功，總是擔心家人或公司會臨時找我；煉了半年左右，有一天在晨煉回家路上，突然很感謝我的恐懼感。因為它讓我不急不徐地煉、悟、做，進而證明所走的每一步是正確的；更貼切地說，因為修煉機會得來不易，恐懼感的阻撓讓我更珍惜每一個煉行愿修的機會，竭盡全力去把握每一次的晨光下。
很喜歡和夥伴對煉的感覺
常常在對煉時，享受到彼此間互相激活的火花，例如：「壯臂」時的啪啪聲；「壯腿」時，能量直衝頭頂的電流感。
煉完後總會收到禮物
常常在晨光下回程騎車時，感受到心開、喜悅，頭腦變得很清晰，上班效率增加，也常常在前往晨煉的途中，會有靈感浮現。
三、身強體壯功給自己帶來的變化或影響
身體層提升
1.自己是一個很少流汗的人，煉了身強體壯功之後，發覺自己會流汗了。
2.身形有被雕塑，小腹變比較平坦，腰圍少了二吋。
3.突破生命的限制，例如：站「登山步」的三分鐘，就是花時間慢慢煉成的。
操功法突破限制
從煉功中，讓我學習到覺察自己，進而解讀自己的生命訊息；操功法的過程中，讓我學習做事情更細緻到位。
期待台北慈場開放，密室煉功雖好，卻難敵自身惰性，在家煉常常會跳過自己最怕的一招——登山步，和夥伴一起操練則能煉到位。
最後，我想說：「煉功是突破自己限制最快的方法，請把握有夥伴一起煉功的機會。」
◎0109 大里傳光點 林寶惠～勤煉化性體悟佳
一、為何要煉身強體壯功
晨光下規定須四位到齊，才能進入大殿煉，不然只能觀看，傳光點常因少一位，以致無法進場煉；當時自己想只要早點出門，不就可以解決問題了。
第一次開刀左邊髖關節，無法操練身強體壯功，停了一陣子；之後，夥伴們鼓勵不要每式都煉，只選擇適合自己的煉，於是拿著助行器，從簡單又不劇烈的招式煉，再慢慢增加幾式。一開始，對功法細節不是很清楚，都是依樣畫葫蘆，也常常被糾正，但就是當作康復修煉來煉，所以對每日的晨光下一直都很期待。
二、為什麼喜歡煉身強體壯功
第一點：
覺得法功可以修心化性，例如：以前自己是得理不饒人的人，現在經由煉身強體壯功後，從每一式功法中體悟，化掉自己一些慣性。
第二點：
喜歡與夥伴對煉，撞出激發感，如：「壯臂」的啪啪響，「壯胯」可對撞出振奮感。記得有一次在台中慈場與琬珮對煉壯胯，相互撞擊時琬珮一直鼓勵，讓兩人的撞擊聲可以鼓舞、振奮人心，真是太享受了。
三、身強體壯功給自己帶來的變化或影響：
煉了身強體壯功之後，自己身形有被雕塑，感覺大腿及手臂都有變小。自己最喜歡與夥伴對煉「壯臂」，常有意想不到的體悟，之後再分享時都有賓果之感，且帶著好心情去上班。
在此要感謝淑珍推薦護持以及主考官複試，讓我通過教練檢覈，正式加入教練行列。