補光站補光法益分析
一、前言
在現代社會，教師成為家長期待卻又不信任的對象，教師們有各式各樣紛紛擾擾的親師生問題等待處理。長期處於忙碌耗能的氛圍之下，經常有心力交瘁，能量不足，甚至身體上出了狀況，長年處於身心不舒服的狀態。
教師是教化菩薩下凡塵，身繫啟發學生靈性重任，但是當教師們累了、倦了、受傷了……，該如何療癒清空、重拾信心、重回崗位，繼續送出誨人不倦的教育愛？
和氣大愛文教基金會貼心地推出「補光站」，進入校園實實在在地為教師補光，讓校園中的師生得到春風化雨慈場的滋養，重建人間師道，傳承的是一份無私的教育愛，讓教師補足能量，繼續在校園中發揮對教育的熱情和愛。補的是對孩子的愛，對教育的熱情，補的是仁義禮智，四維綱常。補光可以讓這份愛可以繼續傳遞，讓親師同心結盟，共同攜手教育孩子。
二、補光者補光問卷分析
從2019年11月補光站操團結束後，校園補光站陸續進駐校園，開始為校園教師補光。為了瞭解校園補光的實際效益，在每次補光後，請補光者進行問卷填答，截至2020年1月共有90人次的補光回應，短短三個月的補光紀錄回應中，卻見微知著，一窺補光站運作時所得到的法益。第三期補光站玉成班會後，補光教師更是迅速增加，從2020年2月到7月，累積了145人次補光問卷。
本文擬呈現2020年2月到7月的問卷統計，實證補光站的補光法益。實證分享部分則從2019年第一期補光站開始後擷取問卷中的分享，期能帶給讀者更全面性地認識補光站之法所具有的實質法益，更快速地將這個傳播春風化雨慈場的大法，在校園中遍地開花，造就更多具春風化雨特質的教師，讓校園中充滿更多光與愛。
以下為校園服務中，補光教師所回應的表單統計圖表。
（1〕 補光人次比例
從2020年2月到7月，累積了145人次補光問卷。統計中顯示被補光的女老師補光人次佔91%，男教師人次占9%，符合校園中女教師居多的生態。
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（二）補光中的感覺
大多數的教師在補光的過程中感覺到溫暖（51.2%）、舒服（49.4%）、放鬆（60.2%）、進入恍惚似睡非睡的狀態（36.7%），甚至睡著了（44.6%）。在舒適溫暖之外，41.1%的人感覺被療癒。另外有人看見光(25.3%)，進入某種空無的狀態（18.7%），情緒變好了(12.7%)。
題目：這場補光中，您的感覺是什麼？(可複選)。回應數：145 則回應。
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三、補光中的實證分享
舒服 放鬆 入深眠
補光教師覺得溫暖、舒服、放鬆的比例相當高，可見教師們平日教學工作繁重，工作壓力很大，一被補光，身體層的反應就是舒服放鬆，迅速補光。過半以上教師馬上得到舒壓的放鬆舒適感。接著，有教師進入似睡非睡的狀態（36.7%），甚至在短時間進入睡眠狀態（44.6%）。
以下為補光教師更多的回應：
● 覺得舒服、安在、神奇。
● 很放鬆，一下子就睡著了。
● 感受到被溫暖的氣團包圍。
● 外面風雨交加，內在卻有平穩感，越來越想睡。就如一艘小舟在海上搖盪，但船很安穩，自己覺得是清醒的，但是到最後竟然是睡著了！
● 覺得舒服，得到一些正能量。
● 補光後，覺得精力恢復，充滿能量。
● 睡得太舒服了。怎麼這麼快就睡著了？而且醒來時還以為睡了很長時間。
● 有感受到熱熱暖暖的能量,不多久就好像睡著了。
● 舒服、?暖、信任、正能量大。
● 斷斷續續有睡著，可以一下子就睡了，好像身體像電池可隨時充電的狀態。右邊身體整個鬆掉，左邊還是會緊，所以身體有不平衡的感覺。
療癒身心排負面
有些補光特別快的教師身體層會進入療癒的狀態，身上出現痠麻木脹痛冷癢等反應（27.1%），也有些是過往有受傷的經歷或常有的不舒服反應，在補光一段時間後顯現出身體負面能量的累積，出現痠、麻、木、脹、痛、冷、癢等感覺。
以下為補光教師的實證描述回應:
● 原本身體相當地不舒服，因為肚子不舒服一直拉不停，讓我開始頭暈眼花，整個人的身體跟心理情緒都呈現不好的狀態。這一次補光過程中，其實很難像以往一樣早早放鬆入睡，而是一直在睡與不睡的恍惚之間，過程當中一直明顯感受到右手跟雙腳非常麻木痠痛，肚子也是一直覺得很脹很想吐。一直到第四輪結束我才漸漸入睡，一直到1︰45才聽到老師說開門我才驚醒。
● 今日的身體比較重，所以一開始會覺得肩膀痛，補光進行時，感覺負面和疼痛的能量往腳底方向排出，右手有懸空的感覺，起身後身體有比較舒服一些，精神也有恢復。
● 身體一陣發熱。
● 感恩夥伴的護持與照顧! 冰融了超過一半了!寒冰入體，很久沒那麼疼痛的感受過了! 因果絲毫不爽!感恩夥伴慈悲 感恩大愛光慈悲 感恩大愛光老師慈悲。
● 感到心情焦慮、恐慌不安，想逃離現場。
● 肩膀越來越鬆，完成後胃變舒服了。
● 很快睡著，好像過了很久，中間醒來，身體兩手麻，身體左邊能量充滿，左乳房被調理。
● 第一二場睡著了，熱熱的，第三場有感受到微溫，整個精神變好，很明顯。剛剛進入大愛手教室時，很累，背很痠痛，補光有很快充電回一些，比自己練習立如松補光還快速。真的很奇妙的療癒能量。
● 平靜、身體發熱，其中醒來變冷變亮。
● 第一場精神還挺好，而且頭部很溫暖。第二場睡死不清楚。第三場左手臂很麻，所以清醒過來。第四場逐漸恢復精神，腳底板有點冷，手臂痠麻漸消失，但一度快抽筋，結束後就消失了。
光中療癒達靈性
有些教師在補光療癒一段時間後，或者天生較為靈敏的補光教師會有看見各色療癒光的現象（25.3%），有人感覺到補光中情緒變好（12.7%），實證補光的法益；更有補光者進入靈性層空無的狀態（18.7%）。可見補光時光能量垂降，有別於平日非補光站運作時的狀態。
以下為補光教師的實證描述回應:
● 一層層光下來。
● 無我、縹緲。沒有任何情緒、感覺、想法。柔和的光在四周籠罩，以為只有一下子，但已過了四十?五十分鐘。
● 這次有感到自己身體不自主用力，在過程中右邊腳整隻鬆掉，動了一下，有兩三秒看到亮白光。
● 相比之前的補光，這次真的徹底的放鬆。身體與心靈都沒有受到外在干擾，自己也睡得相當地深。眼前的光出現淡淡的黃色，非常溫暖舒服。
● 光充滿、平靜、放鬆。
● 看到紅光，有一力量會調整頭的位置在舒服的姿勢。
● 身體變輕放鬆，有入睡，朦朧之中似乎身邊亮度有變亮。
● 由於學生與考試的緣故，心裡的狀態一直沒辦法處於穩定狀態。然而在這一次的補光中，從一開始躺下到第三輪之間，我始終都沒辦法放鬆，腦海裡的思緒與雜念不停不停打轉，差點就要起身冷靜了。幸好在第三輪的後半段一直透過呼吸節奏的調整和內在跟著CD默念大愛祝福心念，才漸漸排空所有的雜念，穩下心來睡著了。恍惚之間眼前有淡淡藍光，雙手及雙腳都感覺很木麻，幾乎無法移動。一直到上課鐘響，我才突然醒來，內在情緒和狀態才穩定下來，想法也有了好的轉變。
● 第一場放輕鬆感受，在發大愛祝福心念的時候，身體後背貼著地板，第一遍請法詞的時候，兩手兩腳的末端是麻麻的，第二遍十字中片和人形中線連線，剛好身強體壯功在煉這個，發覺身體慢慢熱起來，到第三遍補光很飽滿出現，好好體驗一下平常是怎麼幫人家補光的，自己現在先去感受，感覺是很美好的–– 這場能與婉婷的分享相呼應，都看到紫光；而且她看到我身上鋪著綠色植物，這與我喜歡大自然的綠意相符。
開啟覺知生智慧
也有教師突然湧起某些情緒（3%），或產生不同的想法或感受（7.2%），在短短一輪十五分鐘的補光中開啟覺知，生出智慧，著是令人讚嘆。
● 又在同一句法音「春風化雨古道熱腸……」中醒來，覺得很奇妙。
● 全身被細緻地格式化。
● 一躺下後到了第三輪後半段時，其實我多半都已經睡著了，所以整個人的狀態其實都還不錯。最近念書啊還是在準備一些教學上和學生的相處上，都有很明顯的提升，狀態其實比之前好很多，事情都變得比較容易解決，整個人的精神也好了非常多，對我的考試準備也有明顯的進步，這是這次的補光感覺。
● 上一次（兩週前）補光時覺得躺著時手怎麼放都不對，這一週則只要在服務站或補光時躺在墊上，都感覺手有位置放且感覺溫暖被療癒。
● 今天的補光一開始就能夠放鬆進入狀況，在大愛祝福心念的時候，就直接睡到第二輪中段。在第二輪的時候，很明顯感受到我的右腳和左手痠麻腫脹。但在補光之後整個人都覺得心情打開了，原本學生的問題狀況都突然有了解決的辦法。
● 這幾天確實是頻做夢、頻收訊也頻解讀的樣貌。是靈覺再開更開的狀態。 剛剛吃午餐時看到娘家血脈從外婆的童養媳小媳婦狀態，到小阿姨及媽媽的小媳婦可憐貌，到自己的吃飯不由自主不能好好吃的狀態，全是小可憐能量！娘家父系及母系的女人們，幾乎不是小可憐就是大女人，很難中庸、達中道，也同時反映在在身上。看到還滿驚訝的！啊，有這個！
● 想到今晨春風化雨線法音：「許多同修忘恩負義。」因而慚愧欲垂淚。
● 感覺有精神，想著要「辦公」，腦子在處理事情，精神亢奮。
● 看到水流動，閃閃發亮的樣子。今天沒有想睡，感覺身體中軸線一直在調整。
● 在剛開始躺下來的時候，情緒還是相當緊繃。接著我開始慢慢地使用腹式呼吸緩和自己的狀態，直到老師們準備好設備時，我已經慢慢睡著了。過程中真的很舒服，全身都感覺熱熱的，直到後半段我的右手和左腳覺得麻麻脹脹的才突然醒來。但情緒一整個有了轉變，對於學生問題突然有了不同的解決方式，不再一直卡在自己心中。
三、補光後的實證和分享
有的補光者在補光當下即有身心靈的變化，有的補光者在補光後會慢慢覺察到自己和補光前的狀態已經有所不同。145則回應中，過半數以上的補光者都感覺到舒服、放鬆及心情、精神變好，有部分人產生被療癒的感覺（17.5%），也有些人產生正在療癒中的不舒服反應（13.3%）。
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補充能量精神好
從統計結果中發現大部分的補光者在補光後都感覺到舒服放鬆（62%）及心情變好（34.3%）、精神變好（44.6%），名符其實達到補充能量的最高效益。
● 以為自己會清醒到結束，感覺在接近補光尾聲時卻忽然不省人事，完全進入沉睡或靜止狀態了！第一次有瞬間完全與現實物質外界隔絕進到無的境界的感覺。
清理身心顯真相
補光到一定程度後，補光者開始覺知到累積在身心的負面能量，而排空的過程也會伴隨有不舒服的身體反應（13.3%）。整體而言，不舒服的比例極少，研判是在清空療癒的過程尚未完成之故。
● 右後腦劇痛，被痛醒；上一次有這樣感覺是寒假期間春風化雨補光站被補光時，其中一站的感覺。
● 左腳左側痛，痛到無法躺而坐起。回想是之前跌倒的部位。
● 醒來之後左手麻麻的，頭痛，昏昏沉沉的，還很想睡。
● 前塵往事一直出現。
● 身體發冷。
● 腳腫無法伸直，但竟沒感覺脹了。
● 頭腦非常地暈眩，感覺疲倦想睡覺。
● 左眼不舒服處，經補光後較舒服。
療癒身心得轉化
補光後，有些補光者可覺知到自己身心被療癒的狀態（17.5%）或身體不舒服的部位變舒服了（10.2%），感覺補足能量，充滿光能（28.9%）。
● 在第三場過程中，我的右側腳和髂是痠痛的，一下子，不舒服感很快就消失；接著換成左膝蓋，痠緊，同樣地很快就舒服了。
● 左膏肓及左膝有被療癒之感。
● 背痛的情況有緩解。
● 右肩落枕症狀變輕。
● 補光使自己的身體能感受到較快速的復原的感覺，復原了一半。
● 本來有落枕，頸子緊，轉動會痠痛雖經治療，還是有些輕微症狀，經補光就鬆了、好了。
● 可以補法脈靈性元素與體系元素。身體放鬆後融入慈場可以進入無思無想狀態。
● 第一、二場躺著，一開始數數時靈心跳動，接著感覺到溫熱感覆蓋全身，但在第一與第二場中場休息時又感覺寒冷。第三場試著用坐姿補光，看見紫色夾著綠光光流，原本腳麻的狀況，也因補光而不覺得會麻了。
第四場採站姿，因為墊子較軟，腳底有不穩定感，靈氣團收束，能感覺光從腳底向上提升，然後仰面接光，一樣能見到光，靈心團有重量感。第五場跪姿，一跪下就感受到光流垂降柔軟感，靈光團聚光，靈心團有重量感 ，身體內在有光流流竄調形體。第六場躺在中間，靈光、靈心、靈氣團聚光，光罩全身，見綠紫光。
全身放鬆，感覺全身只剩下頭部，後腦勺有些許沉重。精神與心情都得到了療癒，沒想到這次感受特別的深刻，相當地舒服。
● 思考力變清晰。
● 這次起身時，感覺身體好輕。
● 看到似電燈泡大小的白光。
● 共修時夥伴提點補光也具備療癒的功能，我看見光，也有可能是自己心中的黑暗面、恐懼等依舊存在，所以需要大量的光。自己想一下，好像真的是如此，最近疫情嚴重，我擔心家人、學生的健康，工作上自己總害怕自己做得不夠好。
第一輪補光時身體右半部感覺能量體變得超肥大，左半身則很瘦弱扁小，極度的不協調平衡，隨著補光時間過去，開始慢慢平衡了些。
第二輪補光時，一段時間後開始有身體顫動感覺在釋放恐懼的狀態出現，釋放出一些恐懼能量後，開始看見一小區亮黃光，約在額頭、胸前，後來慢慢變綠光，像在草原上的感受，稍有開闊與寧靜出現。美台回應看見的景象是開花，花的顏色紅橙黃綠藍靛紫色的變化，最後變為白花。 兩場補光，都有不管頭怎麼擺都不對勁的感覺。一剛開始還出現烏龜的左偏，然後又出現癩蛤蟆蹲坐頭像右這兩個自己感覺不舒服的畫面。整體來說，就是不容易放鬆的狀態。一直到可以在躺著時，也用上心法功法，一心向內、看見鉛筆中軸裡有筆芯，意念由原本發散向外，轉變為往軸內捲合收至筆芯內，便開始能感覺順一點。 補完兩場，光能量補了很多，第七節時感覺很輕快，終於一掃病了一週難復原的感受。面對孩子們也較能愉快互動。
四、結語
經由補光問卷數據資料顯示，在補光時和補光後的感覺，很一致性的得到舒服、放鬆及療癒等狀態，足見「補光站」實至名歸，能在短時間內帶給教師真正的放鬆、舒適感，從深層的內在得到靈明寧靜，接上春風化雨光慈場，護持教師補足能量再出發。當身心充滿正能量時，和學生及家長就會有更圓滿的關係，整個校園充滿光和愛，每位師生都沐浴在春風化雨中。這也正是大愛光老師傳補光站之法的心愿。