用大愛光餐療癒生命（上）
首先感恩爸媽的生育、養育、教育之恩，從小就教育我要刻苦耐勞、幫助生命，也要有責任感；血脈中許多長輩都會用草藥免費幫助村裡面的人治療各種疑難雜症，我也傳承此光明元素，用大愛光餐來療癒生命。
我在修煉前因忙於家計賺錢，不喜歡下廚，但很喜歡做事，結婚前是姊姊跟妹妹在煮飯，婚後是婆婆在煮，我都只當助手，但也變得手腳俐落，也很會善後。分家後，孩子出生了，自己才拿起鍋鏟下廚。
護持廚房做義賣
我在1993年進入團體，還不懂怎麼修煉，一直到1999年，更年期大出血，當時血紅素非常低，2001年開始到台中新生命工程站修煉，由邱棟樑兄護持每天煉和氣，大約三個月後就恢復健康。
一開始看著張秀瓊姊一個人在廚房護持，心想，來煉的夥伴中，就是我最健康了，於是就跟著她一起護持。
2002年，廚房沒人護持，於是我、劉瑞勤、蘇鈁玲和我先生文淮，我們四個人就一起承擔起廚房的任務。也開始做義賣產品，讓週三來慈場參與全台團煉的夥伴可以購買，最高一個晚上可以賣到一萬多元，我們也越做越有勁。
跟在師娘身邊學
2003年起我就跟在師娘身邊學習，師娘非常用心地帶領我，每一道菜如何料理、煮的順序、菜如何搭配，都教得很清楚，我邊做邊抄筆記，跟著師娘護持大小班會。
在師娘傳承的過程中，我很害怕做不好被師娘講，內在常常很想要逃。記得有一次開班護持中，師娘提點注意事項，我竟然害怕到跑去辦公室桌子底下躲起來，還被師娘從桌子下拖出來。
還記得2003年第一次去美國護持，一開始只是順口說想去美國護持，結果師娘就幫我訂了機票，我嚇到不知所措，但也就硬著頭皮去。到美國後，知道太師娘是大專老師，身邊的人都是博士、碩士，非常優秀，自己因為書讀不多、學歷不高，很自卑，也很害怕大愛光老師，不敢同桌用餐，當時白天都躲在房間，趁晚上沒人了，才敢出來吃飯。
帶全家一同護持便當製作
2006年舊的台中慈場搬到東海大學旁，有一個很大的廚房可以運用，玲雪邀約我做便當販售。我每天從彰化採購食材，再請小弟錦耀載到台中慈場；2007年宜蘭貴華來台中精進修煉，也一起護持訂購便當及財務等行政事務。
2008年6月貴華回台北後，感謝遠開來接手這個部分，這期間我把全家大小都帶來護持，董媽媽、大姊鳳娥、大姊媳婦素華、四妹梅桂、四妹夫焜塗、小弟錦耀、我家文淮、二媳婦涵茹，再加上台中慈場的玲雪、福榮、方甜、寶琴（就是陳淑珍師姊的母親）。
便當生意很好，有時一天最高可以賣到兩百個，最遠還外送到草屯商工、南投中興新村，所有便當的製作與外送，都是由夥伴護持；後來因為護持人力不足，在2009年底停掉。當時我心裡有不捨，但又想，可以休息一下了，不過我還是繼續護持班會及日常膳食。
廚房修煉敬順一 度過堵卡考驗
自從2012年中心搬到桃園後，我常覺得沒事做，有班會才需要護持膳食，因自己功法煉得少，又沒有沒人帶領，也沒有化性，所以很多人事境的功課就來考驗了。自己很膽小、脾氣又不好，也不敢出頭，遇到廚藝好的夥伴進來廚房指點，主廚應該如何做，我也不敢跟對方說，在廚房的修煉原則是「敬、順、一」，一切聽從主廚的指揮調度，所以常常會卡住，心裡有很多的嘀咕，此時只能趕快靜下來，恭唸「中空外直由此路」法語及大愛祝福心念，才能度過一次次的考驗。
但是長久以來承擔膳食工作，又沒有更多的夥伴一起護持，讓自己身心俱疲，再加上常常睡不好，心裡不想再做大愛光餐，卻又說不出來，只好壓著自己做。
2017年因為一次堵卡，我說了一句話：「我不煮了！」從此我的心也關掉了。隔年因眼睛開刀，狀態掉到谷底，還得了憂鬱症，當時瘦到只剩三十八公斤，心想我可能活不了了。
再度點燃熱情之火
感恩大愛光老師、師娘，還有很多夥伴來護持我，2019年11月6日他們把我從家裡救出來，到桃園康復修煉，前三個月，我和源妹每天一起在煉功。
三個月後，遠開建議我先從護持煮晚餐開始，熱情之火再度點燃，身心靈逐步調回原本的狀態，短短三個月體重恢復到四十五公斤。
剛開始進桃園廚房時，心想：這不是我的地盤，所以也不敢發揮，但一直都堅守這個心愿，持續護持膳食。
組三階四柱母體
2020年10月與源妹、靜媛、玉蕊組團參加三階四柱母體玉成班，一開始很害怕就玉成體法位，但夥伴告訴我，你只要負責教大家怎麼煮就好，其他的他們會護持，此時，我才安下心來。感謝遠開的帶領，讓四柱體的任務分工明確，也建立了完善的膳食團隊模組。
回想這一路走來的歷程，真的非常辛苦，一直到大病一場之後，才體會到修煉、化性及玉成的重要。以前在台中慈場因為沒有固定的夥伴，感覺很孤單，常常想做些什麼，但無法發揮；現在有了同心共愿的夥伴，做起事來也更有力量，不斷激發出熱情。
把握機會 發揮生命
感謝四柱體夥伴有機會可以到新竹北傳光點護持青年班會，也在花蓮太魯閣事件時，到花蓮傳光點輪值護持膳食，在很克難的環境中，讓來護持的夥伴吃到暖心又暖胃的大愛光餐。
每當慈場或夥伴家有婚喪喜慶，或是有義賣的機會，我們都會秉持「以客為尊，使命必達」的精神，全力以赴。廚房就是我們修煉最好的地方，我們每天透過護持三餐來共振，夥伴遇到事情會直接溝通，卡的狀況少很多，整團是融和而凝聚的。
因為有了夥伴的護持，發現自己也想要出頭，想發揮生命的最大值。目前大愛光餐已走到變化的階段，在既有的口味上不斷研發與創新，更融入青年元素，像是製作素漢堡、養生精力湯等。未來我們除了持續隨師護持，還會製作出更多不同的真空包裝來義賣，也希望可以傳承有心愿的青年，並透過辦活動，來推廣大愛光餐。
廚房鍛鍊火中蓮
最後，要感謝文淮及家人們，以前我常放不下他們，有很多擔心害怕，自從參加長青圓滿班及幸福印記工作坊後，覺得自己越來越幸福，也學會放下了。2019年搬到桃園時，文淮非常支持，感謝文淮護持我走天命路，現在跟文淮感情變得更好，他常會來桃園看我，也會一起在廚房護持，持續朝著靈性夫妻、永結同心的目標邁進。孫子們也跟我變得更親近，我回彰化時會跟我點餐，要我做給他們吃呢！
最後謝謝沄蓁護持我擬稿，還有依璇總導護帶領服務體的夥伴們花了很多時間幫我順稿。
我本來覺得廚房很難修，但我了悟到這些過程就是「鐵杵磨成繡花針」，原來我就是那根鐵杵，要在水深火熱中磨鍊，還聽到裡面有聲音告訴我「廚房就是火蓮寺」，我需要在廚房鍛鍊、修持靈性，火中開出蓮花。