Wish的身心靈奇幻之旅
【前言】
◎0809桃園 郭淑女
我與Wish是在新朋友體驗大愛手的週四空間認識的，因此機緣而得以邀請他參加識透生命真相讀書會。由於他早就在尋找生命答案，所以在十二週的時間中，他的生命成長著實讓所有護持成員驚嘆連連。希望藉由他的分享，也能讓有緣人有機會為自己的生命找到出路。
很感謝有這個機會護持Wish，因為我也從中受益很大。
【內文】
細說識透生命真相讀書會與我
首先很感謝讀書會師姊們的護持，我個性上是個對人比較不信任、很沒安全感的人，所以剛開始上讀書會時很緊張且焦慮，但到後面可以自然地去分享自己的生命故事和碰到人事物狀況，這真的很感恩師姊們給予我很多的護持及回饋。
這個謮書會對我來說，和自己以往上過的謮書會有很大不同，第一個不同是，每個星期會挑出書中對自己來說很棒且有感覺的句子（金句），然後針對這句話去執行及調整自己，例如：某一星期我下載了一個句子——你過得好不好，這句話觸動了我，我就去想，我的生命到底過得好不好，我檢視了自己的生命（包含身、心、靈）方面，我想到自己的身體有許多的病痛，包括常鼻塞頭痛欲裂、腸子常悶痛（需要常跑腸胃科看診）、常常失眠、常焦慮到肩頸背痛、每個月的經痛等不適——這些幾乎常常出現在我的日常生活中成為家常便飯。
心中更是對人有很大的不信任感，把人與人關係的調整都放在期待別人可以改變上，覺得自己受到親人、朋友不平等對待等人際關係議題，更重要的是我很難感受到家人朋友對我的關愛。但因為下載了「你過得好不好」 這個句子讓我有機會去思考，進而開始有機會去調整及做改變。
第二個不同就是讀書會所用的書本《識透生命的真相》，其實是個很棒的工具書，我可以運用「生命訊息解讀對照表」去了解為何我會出現某些病症，例如，我常出現鼻塞這個症狀，我可以透過書本去找答案，是不是我生命運轉了什麼能量訊息導致我鼻塞，透過自己不斷地去驗證，發現出現的病症和書本對照表寫到的能量訊息很相似，藉由這樣的驗證過程，我開始去了解自己慣用的生命模式，察覺自己為什麼會有這些病症從而調整自己，並學習向內看，看看自己內在發生了什麼事，進而改善與人的交往互動。
經過三個月的讀書會，現在的我，輔助睡眠的藥已調低劑量、少跑腸胃科（三個月內好像只去一次，之前是每個月跑兩次左右）；鼻塞用藥也變少，兩星期一顆（之前一星期可能要四顆左右）；每週失眠次數減少，經痛不再那麼劇痛。
身邊的親友覺得我變得比較開心、人有精神，也覺得我不再那麼有殺氣，比較柔和好親近。與人的互動可以比較敞開自己相信別人，不再把自己生命的議題交到別人手上期待別人改變，並不再覺得自己是個受害者。
而更重要的是，之前焦慮的狀況常影響著我的身心，在這讀書會，我學會去察覺自己為何會焦慮，可以慢慢挖掘焦慮的源頭是什麼，練習觀照自己的內在，讓我現在可以更喜歡自己，活得比較開心，別人和我相處也比較輕鬆愉快。
這些的改變，我很感恩有和氣大愛這個團體，感恩大愛光老師，感恩師姊們的護持，開這個讀書會，讓我在這三個月有意想不到的收獲，以及在身心靈的改變。
我覺得這三個月真是一個奇幻之旅。