叩首旅長河 向內伏自性
法源：
1.P005-晨光玉成上-2018.05.03（day123）-連線指引-（多點連線、個人連線）-001-
2.J003-大愛光入門班-2018.05.02（day4）-香港傳光點-012-第二堂課
【弟子引言】
2018年5月3日的晨光空間，聽聞和接上大愛光老師於香港「大愛光入門班」第四天第二堂課的指引。銀綠光灌溉一株株靈苗，光從罅隙中撒落，療癒過往的缺口，讓嘴角揚起一抹清淺的微笑。
是日，師帶領弟子們先從叩首功法向內檢視狀態，漸次在信念長河溯游而上，看見源頭一脈相承的慣性，如何構築成業力的牢籠；唯有向內降伏自性，轉換模式——修煉行愿，積極傳光，進入靈性層——才能不再渾渾噩噩地流浪生死。
人從哇哇墜地的那一刻，就不斷逃離自己，汲汲地向外征戰，奮力成為「戰勝他人的英雄」；當逆境造訪、生命陷落時，是危機，卻也是轉機——卸下面具的包裝，止息外求的心，和緩奔忙的腿腳，張開本質的眼睛，看懂負面慣性導演的戲碼，明白舊設定桎梏的棋局，了悟無明都是自身所造，重新回到「本自具足」的內在明路。
師說：追著負面能量，就是追著影子轉，轉不完！從本質上轉換，直接改生命程式，結果就隨之改變。這就是「一心向內」的工夫，在一心向內法慈場的靈性光空間讓生命重新做選擇，不需要對任何人交代——完完全全地自由、自主、自在！
【內文】
生命缺口——既是請法口 也是光入口
昨天（2018.05.02）是「1804香港大愛光入門班」第四天，這第四天的指引相當長，內容更是多元豐富，因為每一位靈子都是求法若渴！
而在此七天班中，正是有此殊勝法緣在此班會法平台上，得以滿足一個個的法缺口、靈缺口、光缺口、身缺口、心缺口——「九宮格」（身、心、靈，人、事、境，金、關、時）的每一個缺口。
缺口，正是請法的開口、光的入口。
看到缺口重要極啦！看到缺口就值得可喜可賀、感激不盡！
昨天早上八點鐘，就由傳導師帶著先做了一段叩首清空，接著大愛光老師就開始指引。
今天晨光中，就給每一位法脈弟子聽聞和接上，以及跟上昨天——第四天銀綠光垂降，療癒每個靈子生命缺口；療癒從顯現開始，顯現、療癒每個靈子生命缺口的第二堂課的第一段。
昨天每位靈子都得到大愛光診斷，有的已經開始進行療癒，很有意思啊！
現在正有一位準備從「大愛光手術台」上逃走（有位同修逃避生命課題，師及時帶領面對與療癒），好有意思啊！
恭請法音。
向內覺察 檢視狀態
現在大家立如松的，繼續立；叩首的，繼續叩（師帶領請法後於老人家紀念堂前指引）。
最重要的是「狀態」，什麼叫做狀態？
現在感覺一下自己，向內覺察到底自己是什麼樣的狀態。
平時一般人，什麼時候才會向內檢視自己的狀態？
所謂的「一般人」，就是社會大眾、芸芸眾生、平民百姓；為什麼用這些詞呢？就是要說明，一般人指的是沒有特別要做什麼的人；如果要做什麼，包含任何呈現自己的舉動、活動、行動，都會需要檢視自己的狀態。
而一般人在什麼時候，會向內檢視自己的狀態、關心自己的狀態呢？
就是病了的時候，病了之後就會把注意力轉向內，仔細去留意自己裡面到底怎麼了；尤其躺在病床上想要趕緊康復的人，更會急切地關注自己的裡面是什麼樣的狀態。
而好好的時候，注意力都在外面，就這麼一直用、一直耗、一直損；到用不了的時候，才會停下來向內。
修煉意涵——懂得向內 提高狀態
所以，如果平時就懂得向內檢視自己的狀態，並且還能夠有方法提高自己的狀態，這就是所謂的「修煉」。
修煉的一個很基本目的、緣由和好處，就是提高自己的狀態；往哪裡提高？就要看自己想做到什麼。
一個跳高運動員或是舉重運動員，當想要突破自己極限的時候，就要為自己準備好更佳的狀態；如果按照平時既有的狀態，不再提高，是不可能突破的，這是任何一個運動員都知道的事。
而任何一個想幹一番事的人，或是在職場第一線想要有所突破、有新目標要達到的時候，也都會很清楚知道需要提高自己；不提高，是做不到的！
玉成傳光人——修煉行愿合一 一心向內入狀態
所以說，從一個凡人要成為傳光人，就是要透過修煉、行愿的過程。
行愿，是基於修煉的基礎；而修煉的成果，則展現於行愿之上——修煉與行愿，是二而一、一而二的事。
今天開始三炷香「立如松一心向內」的訓練，就是讓大家能夠在平時一般同修，或是自己平時習以為常的立如松程度、水位上，再向上提高，所以怎麼樣進行三炷香就非常關鍵了！
前三天，大家也有好些個時候都在立，也有的時段立了相當長的時間，甚至超過三小時，但是那和三炷香是兩個概念——三炷香要「進入狀態」，而不是維持立姿三小時而已。
經過前面的過程，大家已經做到了立如松的「身強體壯功」；也就是說，你的體已經經過測試，基本上沒有問題，本質上的強度是可以立的，而且已經經過了操練。
進入狀態指標——時間很快過去 很想要繼續立
現在重點就在於：在能立三小時的基礎上，如何進入狀態？
什麼叫「進入狀態」？
今天大家經過一心向內三炷香玉成之後，就會很想要在晨光中立如松，而且會感到時間很快就過去了；晨光立如松一小時夠不夠，也會非常清楚。
你需要走過這個流程，才能夠測出自己到底需要多少光，以及目前能夠接多少光。
檢核——需要多少光 能接多少光
以一個長期營養不良的人來說，當然是很需要營養品、很需要補品；但是補品是不可能一口氣、一天全部塞進去。成堆的補品在面前，也塞不下去那麼多，必須要逐日或是逐餐吸收，這就是「能夠接多少光」的意涵。
需要多少光和能接多少光是兩個項目，你知不知道自己需要多少光？
自己到底需要多少光，很容易測試，從很多面向、很多點都可以知道，例如說：對任何一個人事境，從自己的反應馬上就可以知道了，自己有多正向、多負面。
如果是正負心念大致上是平均地來回在切換，可以算是百分之五十——五十光、五十暗，表示自己還很需要光。
如果說基本上心念都是正向的，就表示需要的光不多。
自然反應——慣於自我保護 來自一脈相承
此處的心念，指的是自然反應；而不是反應之後再告訴自己：不可以這樣、不要那樣！
現在講的是自然反應，自然反應就是最真實的，但是人們不習慣和自己最真實的反應相連接，總是需要變造一下，這就是叫做「自我保護」；而從哪裡學來的自我保護，每個人又都有一串故事了，這就是所謂的「生命長河」。
你的生命走到現在，為什麼會有這些反應？這些反應是誰教給你的？
這就是所謂的「脈」——你是一脈相承，但承接了什麼，很多時候連自己是怎麼承上的都不知道；只不過是透過自己的生命，展現出某種能量、某種態度、某種行為、某種作為、某種習慣。
而這些都是有源頭的、有來由的，只是在沒有深入地研究自己生命之前，是無從得知的。
宿命軌道——丟失本質 慣性作主
一般人也不會去想這個問題，這就是所謂的「宿命軌道」，生來就是如此，就在一個慣性反應中過生活、過日子、做人做事——熱了脫衣服、冷了加衣服；聞到香的，靠攏一點；感覺臭的，避遠一點。
一個沒有探索生命、沒有在生命本質上下工夫的人，過的就是這種日子——一切按照慣性，慣性在主導自己的生命！
大家想想看，是不是這樣？你這麼一天天過，到底誰是主人？
你的生命有一套運作機制在晝夜不停地運行，深入去看才會懂。
生命成長——取決於內在運作 切莫忙外不忙內
想想看生命的成長，什麼叫做生命的成長？
你的肉殼裡面，有這麼一套運作機制在運作，你所忙、所在乎、所鍛鍊的如果只是外殼，你根本不清楚、也不知道裡面這一套，那麼你所忙的是不是頂多只能算一半？
你是忙外，沒忙內；而殊不知，「外在」是由「內在」所控制的。
而所謂的「你」，又是誰？
有內在、有外在，而所謂的你，包括你自己的意識、想法、心念；你現在聽到指引了，開始想這問題，你會不會是第三者、第三個單位，你到底是誰？
你的外殼內裡有一套運作機制；外在是軀殼，而你內在的想法是從那裡冒出來的？
客觀看自己——從既定模式抽離 看到自己的設定
裡面的慣性有一定的運作機制，也就是有一定的反應、一定的模式。你現在抽離出來，用一個客觀的思維看自己，就已經超越了原來的生命型態；因為你原本的生命型態，是不會特別想你生命的本身，你只不過是在使用而已。
你想想看，你過的日子是不是都在使用、在發揮；但到底誰叫你發揮的、誰讓你這樣做的？
你平時有花多少時間去想這個問題？做任何事就這麼做了，但是誰叫你做的？
這就是所謂的「設定」——像一部機器，設好之後自動運轉。
做傳光人——需要改變設定 改變生命模式
現在如果覺得這套運轉不符你的需求了，例如說，現在你從一個原來的一般人，要增加一個功能叫做「傳光」——除了原來這個人之外，我現在要做傳光人。
怎麼做這個傳光人？
因為要做傳光人，裡面的設定是不是都要改才可能去傳光，不然的話，怎麼傳這個光呢？
傳光，在原來的生命中並沒有這個項目，現在要塞進去這個項目——傳光。
這就是很多同修修煉永遠無法上路的原因，因為雖然認知傳光很好、修煉很好、行愿很好，大愛光老師說的都很好；但他忽略了最重要的一點——自己的生命是照一套既定模式在運行。
如果要傳光、要修煉，必須在原來的生活模組中塞進去這一塊；這一塊如果沒有塞進去，是永遠都不可能有所改變的！
傳光找夥伴——生命騰出空間 改變運作模式
就像有的人他覺得自己挺孤單的，想找個伴侶；或是說，有的同修也很想找個夥伴，可是為什麼始終找不到呢？
因為很容易可以看到，你的生命之中到底有沒有騰出一個空間給你的伴侶、給你的夥伴？
如果你沒有騰出這個空間，請問你：伴侶要如何進來？
你的生命是很嚴密地、很嚴謹地在運作；如果不是這麼嚴密，你已經是另外一個人了。
你是照同一套模式不斷地在運作，所以如果你想要有伴侶、有夥伴，想要成為傳光人、想要修煉，你要認知——你原來的運作模式必須做改變！
改變自己——是生命戰爭 要降伏自己
所以，昨天給大家談的是不是就是這個主題你寫下修煉和傳光計畫來。
你現在想你寫得出來，代表什麼？代表你下一步要做安排。
如果你連寫都寫不出來——我說不出來每週我要立如松幾分鐘、我要傳光給幾個人、我要傳光幾分鐘——如果你寫不出來，請問你怎麼可能做得到呢？
你寫出來都不一定做得到，什麼原因？
因為你的生命是由原來那一套習慣的模式在運作。
改變自己，本來就是一場戰爭——和自己生命慣性的戰爭！
所以，為何告訴大家說「英雄戰勝他人，聖賢降伏自己」，你要怎麼改變自己？也就是說，你現在要跟自己商量：到底誰說了算？
我說：現在我要修煉。
裡面說、慣性說：你不用修煉！
我說：我要晨光玉成。
慣性說：你不需要晨光玉成，你過得很好，幹嘛那麼累呢？少立一次會死嗎？
不會的，你已經證明了，的確不會死，那立來幹嘛？所以你的信念很容易被摧毀！
翻轉——修煉開啟靈性 從本質改模式
要知道，你所面對的是這個世界上最大的力量，這個力量就叫「慣性」。
而這個慣性有另外兩個字，很多人相當熟悉，也聽起來滿可怕的，就叫做「業力」。
業力其實並沒有屬性，並不是一件壞事，白話文就叫做慣性——業力就是慣性！
而當然，「惡業」是另外一回事，惡業就是會讓自己走向負面的慣性。
慣性當然包含生命會遇到的狀況，例如：就是很奇怪，常常會遇到某些人、某些事、某些情境，而這個就是慣性——你很習慣，而且已經設定好了，你就在這個「習慣的圈子」裡繞。
所以，如果你想盡辦法去圍堵這些事，那就是在外圍運作——追著影子跑！
你要怎麼追呢？你追著影子跑；而修煉這回事，靈性開啟就是從本質做起，你不要追著影子啦，直接改生命程式吧！