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活動分享2011-08-10

中山國中大愛手服務學生回饋~大愛手如何改變我(二)

電子報第 95 期
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中山國中大愛手服務學生回饋~大愛手如何改變我(二)

前言~蕭菁根 
中山國中大愛手服務站,成立於2000年3月,同事會利用沒課或下課時間來被做大愛手;學生則利用下課時間,或上課時間提出申請,經老師同意後來被做大愛手。 
有一位同事去年因為家庭及工作壓力,造成身心不適,到服務站被做大愛手及立如松後,覺得對他幫助很大,於是他就鼓勵自己班的學生到服務站被做大愛手,並幫忙將班上學生的回饋,輸入檔案。以下是3月到6月23日,這學期服務結束,該班學生被做大愛手的回饋。 
  

☆陳同學~心中的煩悶感沒有了 
2011.3.17~被做原因:腰痠背痛、沒有精神 
身體感覺比較沒有那麼痠,精神也比較好了。(狀態維持約半天到一天) 
  
2011.4.7~被做原因:導師要求 
在做的時候覺得好癢;做完以後覺得好舒服。(狀態維持一天) 
  
2011.4.14 
做的時候一樣很癢;做完後沒有腰痠背痛了。(狀態維持半天) 
  
2011.4.21 
這次和上次感覺不一樣——感覺不會很癢,做的時候覺得很舒服。我的腳步現在比較好了,感謝!(狀態維持半天) 
  
2011.5.26 
做大愛手之前感覺好煩、好煩,好像快瘋了;做完以後心中的煩悶感好像都沒有了! 
  

☆陳同學~有重生的感覺 
2011.3.17~被做原因:身體不適、緊張不安 
被做完大愛手後,有一種輕鬆的感覺,背部很舒服,而且常做會有輕鬆感。很謝謝大愛手的老師。 
  
2011.3.24 
有一種重生的感覺!全身上下充滿了希望,也充滿了溫暖! 
  
2011.5.19~被做原因:身體不適、情緒困擾、壓力過大 
有種安全感,然後背部很輕、很柔軟~情緒的雜念感覺終於放出來了。(狀態維持一個月以上) 
  

☆蔡同學~感覺又活了起來! 
2011.3.17~被做原因:功課和考試很多,晚上又比較晚睡 
做完之後身心很舒暢,課業的壓力也減少許多。(狀態維持一個月) 
  
2011.4.21~被做原因:身體不適、情緒困擾 
做完後心情比較好一點,可是有點想休息一下,因整個身體都放鬆了,所以壓力也減少不少。希望下次有壓力時,也可以再來做一次。謝謝你們幫我們解除壓力,辛苦了!(狀態維持2~3天) 
  
2011.5.12~被做原因:情緒困擾 
身體輕鬆很多,有很多雜念都消失了,感覺又活了起來。 
  
2011.5.19 
身心很舒暢,感覺好很多。 
  
2011.5.26~被做原因:壓力過大 
做完後心情非常地放鬆,壓力全都消失了,感覺很好。 
  
2011.6.16~被做原因:情緒困擾 
身體感覺良好,而且站立如松時,整個身體是成一直線,從頭到腳都很放鬆;站完後身體和心情一樣——好了很多。我想回家可以自己站站看,體驗特別的感受。 
  

☆黃同學~很快樂 
2011.3.31~被做原因:身體不適 
我覺得身體的不適感清除很多,情緒也很愉快!謝謝老師幫我紓解身體不適與情緒!謝謝。謝謝謝謝~~(狀態維持2~3天) 
  
2011.4.14~被做原因:情緒困擾、壓力過大 
情緒愉悅!謝謝阿姨幫我做大愛手,做完感覺好舒服、好舒服喔!(狀態維持2~3天) 
  
2011.5.19~被做原因:情緒困擾 
很快樂,覺得心情比較沒有那麼浮躁了!(狀態維持2~3天) 
  

☆陳同學~身輕、心靜、思緒清醒 
2011.3.31~被做原因:身體不適、情緒困擾、壓力過大 
做完後腰變得較不痠,心情也變得比較好,很舒服。謝謝幫我做大愛手的姐姐,辛苦妳了。(狀態維持2~3天) 
  
2011.4.14 
做完後心情比較平靜,肩比較輕鬆、沒有壓力,腰也不痠了。謝謝幫我做大愛手的阿姨,辛苦您,我變得很舒服!謝謝!(狀態維持一星期) 
  
2011.4.21~被做原因:情緒困擾、緊張不安、壓力過大 
做完後思考比較清楚,情緒也比較平靜,反而是肩膀有點痠。謝謝幫我做大愛手的阿姨,您讓我思緒比較清醒,謝謝!(狀態維持一星期) 
  
2011.5.12~被做原因:情緒困擾、壓力過大 
這次感覺身體變得很輕,心情很靜。(狀態維持一星期) 
  
2011.5.26~被做原因:情緒困擾 
身體變得好輕,心很愉悅!(狀態維持一天) 
  
2011.6.2~被做原因:情緒困擾、壓力過大 
思考較清楚,情緒也比較平靜。(狀態維持兩星期) 
  

☆楊同學~心事、壓力都減輕 
2011.3.31~被做原因:壓力過大 
做完身體感覺變輕鬆了!謝謝阿姨辛苦地替每個人做大愛手(狀態維持2~3天) 
  
2011.4.14~被做原因:壓力過大 
身體變得比較輕鬆,心情不錯,頭腦也很清晰,心事、壓力都減輕。謝謝那位姐姐辛苦地幫那麼多人做大愛手,而且還能知道別人是否有心事。(狀態維持2~3天) 
  
2011.6.16~被做原因:身體不適、壓力過大 
感覺身體放鬆了很多,頭腦也頓時清醒了一些,腰也不痠了。(狀態維持一天)

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