在立如松中與親人和解
王慧中師姊：在大愛光中我們可以相通
我是慧中，想到大愛光老師的慈悲，就讓我非常感動。
這些日子，我在站立如松的時候，我有一種體會，大愛光就像母親引領、撫慰萬物的愛與慈悲。我會去想面對各項因緣的時候，我是否也同樣帶著大愛光慈悲面對它。
今天老師也再度提到這點，在這個世界上，要用記恩、忘怨、歡喜、感謝，常祝福的心情，善待周遭每一個生命。用中軸聽老師的指引，我也有很深的體悟，檢視我的生活，是否也有守住這樣的態度。
在生活中，對先生和小孩不太會表達我的愛和關心。現在每天透過立如松「一步樁」之法，會去反省、會去看這個起心動念。
今天早上幫先生繫好了鞋帶，跟他說這一隻是我幫他洗的，另一隻是兒子幫他洗的，就是代表我們對你的愛。然後在站立如松中和先生連接，覺得他其實是很感動的。
在大愛光中我們可以相通，非常感恩大愛光的慈悲，以及老師的帶領。
黃瑞琴師姊：先得後修 耐心等候
今天要和各位伙伴分享，我這三週來立如松的感動
第一週從頭站到尾，站得既痛苦又不明白；第二週站得痛！痛！痛！加上麻，回家做功課就拒站立如松，想人生應該越煉越開心，我已在過天堂的日子，為何還要受苦受罪呢？後來不想讓小組護持難做人，兩次就落跑，就加減煉，用自己的方法站。
要站之前，心裡還是抗拒著。突然靈光一閃，了悟到我是「先得後修」，第一次被做大愛手，一啟動大愛祝福心念，就眼淚直流，我是先得到大愛光感動慈悲，要不是從感動切入，以我的個性，可能早就溜掉。
再次站立如松，就發現整個腳和地連在一起，鞋子拔不起來，黏住了，突然間頭一下子被拉左邊，一下子被拉右邊。本週兩次拒站立如松，一是怕，一是痛；怕莫名的東西在拉我，在跟我說話，怕一堆無明的東西找我。一開始站，頭又莫名被拉，就再感動流淚了，我是先得後修呀！然後出現了主題──耐心，如果我沒耐心等候，我就不能體會到大愛光對我的慈悲。
跟爸爸的愛連接
今天第三週就脫下鞋子站，還是拔不起來，剛開始整個人是空的，妄念一出來，眼淚就掉下來。今早一出門時，爸爸看我穿著大愛手服要出門，就說還是去學些煮飯、作菜，才會有一技之長可溫飽肚子，煉這個功有什麼用呢？我心中有些埋怨。
跟著老師指引，我就把爸爸請到靈心，一直跟他懺悔，懺悔讓他還擔憂我，讓他不開心，再給他滿滿的祝福。最後看到一幅父親的影像，拄著拐杖，活得很長壽，望著天說：「還好！有著這樣的女兒也不錯啦。」眼淚就撲簌簌地流下來，就跑到廁所去狂哭。
我今天很開心跟爸爸連接，回家一定告訴爸爸您絕對可以活到一百歲，感恩老師，謝謝老師。
胡景霜師姊：像3C產品一樣充滿電
各位師兄師姊大家好，我是胡景霜，我想跟大家分享一下煉了兩個禮拜的立如松「一步樁」，對身體的幫助很大。
煉這兩個禮拜，我的反應是心跳得很快，左胸會痛，我特別去掛家醫科，做全身檢查、做心電圖、X光、腹部超音波、驗血、驗尿等等。結果數據出來非常漂亮，全數過關。換句話說，我現在像3C產品一樣充滿電，性能非常好。我覺得「一步樁」可以替自己修補療癒。
享受當下 喜悅自得
呼應翠芳師姊剛剛的分享，一般人覺得失去才最幸福，得不到才最珍貴。其實是痛徹心扉。真正珍貴的東西是「擁有」，享受當下所擁有的。我的個性，我不喜歡改變，不喜歡旅行。我先生卻很愛玩，純粹是個性問題。我也在想說，修煉立如松，享受當下喜悅自得，就是大愛光送給我最寶貴的禮物。
感恩大愛光慈悲，感恩老師，感謝同修細心地護持。
林虹吟師姊：人事境中反觀照──修心、化怨
剛剛立如松時，翠芳師姊說我有站進去了。
其實在第一週，我是站得非常不舒服，全程眼冒金星，冷汗一直流，全身劇烈發抖，快要中暑的樣子，一直呼喚師姊趕快來救我。
終於忍到星期天，打電話跟翠芳師姊說我的狀況。翠芳師姊說可能跟內在深層的害怕有關。
小時候，我很怕水底藍色的東西，也怕水族箱裡的魚，更怕無明的東西。現在每天約四、五點就醒來站一下，第一、二天沒感覺，三、四天後又開始發抖，後來竟慢慢停下來。
今天開始站，右腳又開始抖，一陣陣地，後來只剩下雙腳在發抖。後來聽老師指引到「化怨」的部分，右腳又開始發抖，就出現了我婆婆的臉。我現在終於明白我怕的不是她這個人，而是她的眼神，很銳利，她是上校退伍。
當老師指引到修心性，要從人事境中反觀照。我一直很怕她，現在我從鏡子中看到我對她的態度，也不是很好，千錯萬錯我也有錯，我也願意去改。