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社會關懷2011-04-27

台北女子看守所——發現內在渴望改變 

電子報第 80 期
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台北女子看守所——發現內在渴望改變 

4月11日∼幫戒護人員做大愛手 
  

安心、放心及信任 
今天有四人被做大愛手,有所長、科員、及兩位管理員。為了能讓戒護科員快速進入放鬆與定靜狀態,這次做大愛手之前,先協助戒護科員們10分鐘的立如松,再一同請大愛手。 
  
今天的慈場帶給戒護人員安心、放心及信任的能量,讓所有人放下防衛,交託給護持師姊。在做大愛手前,先立如松,並說明立如松可以轉換剛下班這顆緊繃、疲累、外放的心,可放鬆、向內。 
  

立如松顯現出生命實相 
A是第二次被做大愛手,卻是第一次立如松。透過師姊護持,她的身體立刻放鬆,並顯現出生命實相:右肩高聳、左肩垂下,中線歪曲成S型。A事後回應:今天第一次被師姊護持立如松,感覺身體很輕鬆,所以被做大愛手時,沒多久就睡著了。 
  

內在非常相應大愛光 
B被做大愛手時,一直閉著眼睛,讓身體放鬆,她的內在非常相應大愛光慈悲、溫暖的能量,也很信任師姊的護持。B事後回應:感覺自己意識很清醒,但是身體卻自動地向後仰、向後靠,心中充滿著安心與放心,覺得交給師姊沒有問題。 
  

被做大愛手能舒服、放鬆 
C第一次接觸立如松和大愛手,感覺好特別。立如松時,好像沒辦法站住,身體一直晃;被做大愛手時,雖然感覺有點緊張,但是身體很舒服、放鬆。 
  

負面心念造成能量堵塞 
D每次被做大愛手的感覺都很不一樣,今天感覺非常安心,跟師姊很貼近,可以聽到師姊的心跳,好像跟師姊已完全融為一體。D分享:上次在慈場被做大愛手後,師姊問:「右肩有什麼不舒服嗎?」當時沒有特別感覺,不過回家睡後隔天,發現那個地方真的會痛,覺得太神奇了,是不是師姊事先就能知道我哪裡不舒服? 
  
美娟師姊回答:身體的不舒服是因為能量堵塞,能量堵塞來自於負面的心念,感覺您那裡的能量堵塞,經由立如松及這段時間的大愛手,身體可慢慢將防衛放下,且生出覺知力。您可以再深入看看是什麼心念,讓能量堵塞。 
  
4月13日∼立如松課程 
  

展現獨立與承擔 
本次課程同學共31人——長刑期同學15人,觀察勒戒同學16人,其中808與904同學第一次上課,其他同學都上過第一週課程。 
  
整體請和氣照顧後,有八位同學銜接著和氣照顧慈場,在定靜、向內的狀態,持續立如松七十五分鐘。這些同學能不受聲音干擾,全程閉眼立如松,也會用鞠躬緩和身體的不舒服,展現獨立與承擔的力量。 
  
美娟師姊在講解能量與訊息對應時,長刑期同學自動用立如松的方式聽課,其中幾位同學站了15分鐘,完全不受門外聲音影響。 
  

清理堵卡情緒能量∼學習勇於表達自己 
今天整體能量很特別,有幾位同學胃痛,如:484同學立如松10分鐘後,去廁所吐;904同學感覺頭暈想吐,一直要求要坐下休息;924同學胃痛,不斷問師姊能不能坐下。整體慈場在清理賭氣、堵卡情緒的負面能量。931同學之前曾開刀流產,肚子非常不舒服,仍儘量立如松,持續20分鐘。 
  
既然有許多同學立如松時,感覺胃痛、想吐,為了讓同學明白,這些不舒服是清洗、調理負面能量的過程,美娟師姊告訴所有同學:當情緒沒有表達,堵卡在胃裡面,就會胃痛,而立如松時即顯現自己經常把苦水往肚子裡吞的習性。所以,胃痛就是提醒自己要勇敢表達,勇於表達自己不是情緒爆發,而是學習用平靜的心表達內在的感受。 
  

用內在傾聽課程 
美娟師姊讚嘆長刑期同學已懂得用內在傾聽課程,進入更深的層次,進一步體會與成長;當站得不舒服的時候,可用鞠躬化解身體的不舒服。在走動或者回舍房時,可將動作放慢不用急,因為已經向內了,若心突然跑到外面,用粗糙的行為會讓能量體不舒服。就是享受在裡面的正向感覺。 
  
幼珍師姊特別護持904外籍同學,用大愛手放鬆她的擔心、害怕能量,並協助記錄立如松的身心感覺,降低語言不通的隔閡與困擾。志蘭師姊參完49天進入天命班會後,今天再度回到女所行愿。所有夥伴都非常想念志蘭師姊,也非常感謝師姊分享班會中自己的體悟,讓行愿夥伴們一同享受光的滋養。 
  

分享立如松體驗 
988:剛開始立如松時,感覺身體很累,覺得今天應該站不下去,後來師姊護持我,上半身漸漸舒服,只剩兩腳還有麻脹感。 
989:上次請完和氣照顧後,我一想男朋友就開始哭,不知道那就是清洗我的情緒。今天站時肩膀很痠、腳很麻,但是身體無法控制地向後靠,好像有股力量,感覺很觸動。 
401(愉快而大聲):要跟美娟師姊說,謝謝妳教導我,鼓勵我面對自己。 
659:以前立如松很痛苦,現在不會,臉色也越來越好,腳完全不痛。今天站90分鐘,越站越舒服。當下忽然知道,立如松可以讓自己轉念,把一些不好的想法轉變成好的想法,並改變自己的個性,學會感謝別人;如同前幾天,家人來看守所探望我,說我眼神變柔和,沒有殺氣了。其實在舍房中,立如松的時間有限,站不久,在課堂中反而能夠靜下來,感覺比較能安心,下週上課我一定要站得更久,突破自己。 
  

課後檢討 
  
魏志蘭: 

同心共愿護持生命 
808同學於請完和氣照顧後,原本想繼續站下去,但是又覺得自己一個人站,實在不好意思,就坐下了。後來體驗立如松課程時,她一口氣就站完30分鐘,卻又因為不好意思被師姊護持,再度坐下。她希望能深入了解和氣大愛,深入學習今天上的功法與能量課程。 
  
兩個半月沒有來女所行愿,重新回來,看到每一位夥伴都在行愿中不斷產生行愿藍圖,推動彼此的生命進度,同心共愿地護持生命,讓法慈場一直垂降到課堂中,產生非常強大的能量,真的很感謝也很感動。夥伴們依然實力堅強,這次的課程內容及投影資料,又比上次更進一步了。 
  
陳美娟: 

開啟內在純淨善良本質 
長刑期同學目前完全能夠獨立自主並生出渴望立如松的心,所以請師姊多護持新同學。護持時請先用大愛手印讓同學心定下之後,著重在紓解兩腳的痠麻感,同學一定能站超過30分鐘。 
  
未來將規劃以二到四週為期,輪流護持不同的同學,讓被護持者與護持者都能接受不同的生命特質,同時開啟內在純淨、善良的本質。 
  
金幼珍: 

發現內在渴望改變 
904外籍同學立如松時,跟我說不想站、頭暈,站了會想睡覺等等,後來我幫她做大愛手,她就開始清洗。結束後,她比了個大姆指——讚!說大愛手很棒。 
  
401同學立如松時,會用鞠躬紓緩身體的不舒服,並帶動旁邊的同學(如433同學)一起練習鞠躬功法,讓彼此用互相鼓勵、提醒的方式久站立如松。她說,自己以前一直犯錯,經常進出女所,也覺得無所謂,過一天就是一天,直到這次進來,參加和氣大愛課程,才發現自己裡面很想改變、渴望改變。 
  
433同學開始立如松時,身體晃來晃去,經大愛手印護持後,內在收束力量出現,開始立定腳步站穩。 
  
江秀蘭: 

守護靈心幫助很大 
333同學跟我說,她原本以為很快就回台南女監服刑,希望這裡的案子能盡快有結果,讓她早日回去,但是一直等不到消息,不知道未來的狀況,心裡忐忑不安、很浮躁。當整體一起發大愛祝福心念時,她兩手撫摸自己的靈心,感覺心漸漸定下來,不再煩躁。她說守護靈心真的很好用,對她幫助很大,美娟師姊提議下週教新同學如何用祝福的心念立如松,祝福自己早日回台南。 
  
415同學說今天站得很舒服,一下就站了70分鐘,從以前感覺被迫立如松,到半自動、全自動,現在好像在開班的大慈場中立如松,能夠有所體會與明白,希望下週能分享今天立如松的心得,讓大家明白立如松的好處。感覺前兩排同學能量有些躁動之外,其他同學立如松的能量都非常凝聚。 

 

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