發心要改變自己
※修煉分享
一次大愛手便定方向
進入和氣大愛迄今正好滿兩週年，兩年來，自己修煉走過的點點滴滴想和同修分享。兩年前玉蘭師姊幫我做了大愛手，覺得很舒服，師姊問我想不想學，就這樣進來了這個團體。
在這過程中因自己沒深入，大愛光老師的話常是有聽沒有懂，對我來說，常覺深奧；加上每次到慈場需靠別人載送，離家好遠，不知如何自己搭車，故玉蘭師姊有去我才去，平時除了幫人做大愛手外，也沒訂功課操練。
立如松可補「1」能量
心中常存疑問：為何每次幫人做大愛手後，第二天就會泌尿道發炎或不易入眠？在做的當時，是很舒服的啊！也大量排汗、喝水，臉整個泛紅，看來氣色也不錯。這些症狀在我退休後已幾乎極少發生了，怎麼十年後發生的頻率那麼密集，幾乎每月出現一次，痛起來無法忍受，必用抗生素。曾做尿液培養，也培養不出菌種；睡眠品質又欠佳，只要連續兩個晚上睡不好，同樣的毛病就出現，不勝其擾。（註：師姊此現象是能量調整的過程，經由立如松做更徹底深度的調理、清理，一開始會先將深隱的負面能量顯現出來，接著清理，這是很珍貴的好轉過程。）曾請教過學醫的弟弟，他判斷我是屬於心因性的發炎，要我放輕鬆，不要太累。可是，我一點都不累呀！疾病還找上我，令人不解。請教秋鳳師姊，她叫我多立如松，說是「１」的能量不足。何謂「１」和「０」？根本不懂！半信半疑，就相信資深師姊的話去做吧！
深信老師所教功法
下定決心要遠離抗生素，每天必定立如松，由30分、50分……到2小時。雖麻、脹、痛都有，但慢慢發覺這些不適的現象自大腿向下移，有好幾次是汗如雨下，才站沒多久啊！況且天氣又不熱，一個小時下來衣服溼透，換下來的上衣晾乾（沒洗它）竟無汗臭味，這真是奇怪！
在時間允許下，每天增加立如松時間。有一天，出現手指、腳掌水腫，還有不少咖啡色的斑紋佈滿。怎麼會這樣？師姊說：「恭喜妳！」我真的不懂，每當有疑惑請教，她都用「恭喜」二字。
就這樣不斷地煉，泌尿道發炎之事自今年的五月以後不再出現，睡眠品質隨之提升，助眠藥物也已停用，原來它是病根潛伏在內，從此深信老師的功法。
體驗靈魂不用等到死後
兩年來在立如松時，常出現無法克制的哭鬧情緒，甚至被帶到後面小房間安撫、做大愛手，事後自己覺得很慚愧，對不起同修，可是他們又恭喜我，真的不明白，這叫做「禮物」，怎麼是這種禮物？
原來「內在小孩」是這個意思，就像小孩般的哭鬧，真妙，體驗靈魂的存在不用等到死後。以前總認為靈魂離我好遠，且是可怕的東西——尤其參大班愈易發作，好奇怪！自己在哭鬧時，偶爾會聽到清脆的鳥叫聲，手腳麻到無力站起，必須同修攙扶；才知平時自認是個大好人，原來內在的愛恨情仇是那麼深，好可怕！將來帶著這些往生，不知要投胎在哪一道？不修煉行嗎？一次次的體驗，看識透生命真相這本書，才漸漸地了悟明白其中的意境。
發心要改變自己
發心要改變自己：看電子報，每天至少煉90分鐘，以立如松為主。站夠，身體才會鬆軟，鞠躬才順。愈煉愈舒服，身體愈輕，但體重並沒減輕，常一面煉，嘴角會微笑起來，好神！喜悅、開心隨之而來，不再哭泣了，做出來的大愛手與過去似乎也不大一樣，終於體會大愛光老師為何要我們「百日築基」，因長時間下來，差不多已成為習慣，不煉反而不自在，老師真的用心良苦。
在鞠躬時對天地、祖先、人、事、物，和被我無心傷害過的生命一一祝福、感恩，或請求原諒，並深深體會到信、願、行的重要。我是悟性稍弱的人，必須行之而後才能悟出道理，行而後知，故常會聽不懂老師的心法CD，或看不懂文字的意思，請同修多包涵。
喜悅心出來，變快樂了
回顧兩年來，真正認真修煉老師傳的法才八個月，前面也一直沒感覺，同修在分享，我似乎鴨子聽雷，不知如何提問。真、誠、恆地去做後，經一段時日，才會發覺人變快樂了，喜悅心出來，身體的病症怎麼就不知不覺消失了，真是妙啊！我確信，只要繼續煉下去，我的病痛一定會好轉，因心性改變，病一定痊癒，家族的遺傳疾病可因此不再發生。我的病是家人的命，一個家若有慢性病人，是會影響其他成員的，不可不慎，轉換家族血脈的功課就由我做起。
※護持分享
學校師生亟需光滋養
十週課程的大愛手班受傳大愛手後，在網路上看到麗花師姊的心得分享，深受感動與激勵。因一直在外場護持民眾的大愛手體驗，好想認識這位師姊，讚嘆她資歷那麼淺，慧根卻是那麼深；我進和氣大愛團體已滿一年多了，還似懂非懂這個團體的性質，她在極短時間就能了悟，可見這位師姊非普通人也。
今年暑假，隨麗花師姊到各校為在職老師上課的空檔護持大愛手，從學校老師們的回饋中知道他們很需要光的滋養，自己是自學校退休，也曾想過：若我早期有大愛手，可能就不會因病而提早退休，學生也受益，每天可快樂地學習，多棒！
用愛才能拯治地球
有一天，在火車上與麗花師姊共修，她提到想在開學後於服務的內惟國小設班，我非常贊同她的理念，當場答應她——我會護持老師的識透生命真相這本書給參班學員，可做為工具書來用。
暑假期間，高雄市教師會借用高雄慈場舉辦「品格教育研習」，給了我機會，以此書與參加的老師結緣，願每位老師把大愛光的種子撒播到所服務的學校。唯有從教育著手才能導正社會不良風氣，化戾氣為祥和，化解教師們的無力感。整個社會生病了，地球的災難頻傳，唯有用愛才能拯治。
護持他人實被護持
內惟國小大愛手班經麗花師姊的規劃後，在極短的時間就開班。秋鳳師姊很有條理，詳實地講解、示範，學員們個個認真學習、實煉，每週五的課也都提問踴躍，讓我這個小組長感到窩心，我是被這些學員護持呀！在這過程中受益良多。
經受傳後，學員們每週一回校替各班學童做大愛手，或到社區去，實做實修。麗花師姊又帶領導學員讀老師的書，解讀生命、心得分享、提出獎勵，真不愧是行動學博士。
緊接下來，高雄地區各校大愛手班紛紛成立，感謝秋鳳師姊、家綺師姊等等的帶領，是後期的同修在護持我，在他們的身上，我看到了自己，是他們讓我成長，太感恩了！願和氣大愛的種子在全省各地萌芽茁壯！