桃園女子監獄立如松課程學員分享
學員1:我以前都坐在最後面,站不久就靠牆,然後躺下來,師姊就會護持我;現在我告訴自己要加油,就坐到前面。
我知道立如松的好處——我的身體越來越好了。
學員2:我每一次都堅持站下去,而且都很專心聽老師的指引,最後感覺身體很輕鬆,心很空。
學員3:我昨天有點落枕,今天師姊來護持時,感覺師姊給的愛很多,落枕也好很多,很感謝。
學員4:站立如松還滿好的——全身很舒服,之前胃痛也改善了。
學員5:一次比一次好,站到腳不會抖,也不會麻,心也靜了!
學員6:我現在每天的笑容都很燦爛——我喜歡立如松,那份寧靜是每個人都需要的,不會再為了一些小事生氣,比較能夠釋懷。
學員7:今天站得比較久,覺得越來越能夠專心。
學員8:站得很空,竟然睡著了,很舒服。
學員9:我是聽老師<接上天地線>的法音,老師一面講,我就一面做。做到一半時,感覺有股氣往上升,之後感覺有個東西掉下來,感覺很舒服。
學員10:立如松時專心聽老師的每一句話,就不會不舒服。
學員11:我聽老師的法音聽到入神,老師內心的靈性想法,在我內心run。我感覺接上宇宙的慈悲光源。
學員12:立如松時師姊護持我——我一分心,就覺得身上有東西干擾我;只要專心就不會被干擾。
學員13:我的脊椎曾經受傷,立如松時疼痛難耐;聽老師指引,忍著把痛處順著「筆心」往下通,通到小腿便堵住了,所以小腿很痠。立如松過程中覺得對親人很不應該,因為做了傷身體的事,在那當下感謝並祝福家人。
學員14:今天立如松一直冒冷汗,汗一直滴下來,還感覺有「一股氣」往頭上衝;後來師姊一直幫我做大愛手,才慢慢恢復過來。
學員15:專心站,越站越平靜。
學員16:立如松聽老師指引,看到自己被母親壓迫;立如松之後心情逐漸平靜。
學員17:立如松時左肩很重,我真的替男人扛責任了。
學員18:這幾天重感冒,站著和「病」抗戰;立如松之後感覺狀態、體力一直在恢復,精神也漸漸好起來。
學員19:感覺一次比一次好,以前站立如松腳會麻,身體會抖;現在身上沒有任何不舒服。
學員20:一開始膝蓋以下麻;往中軸收束,最後只賸下盤重。
學員21:立如松時,想到許多事:想到出去要好好照顧孩子;想到媽媽雖然重男輕女,但在這段時間幫忙照顧孩子,對母親產生感激之情;想到以後絕不再碰毒品。正向念頭在立如松時自然產生。
學員22:感覺地上有一股吸力,吸住自己的手和腳。
學員23:專心聽心法——老師說脖子傾向左,我真的感覺到脖子傾向左;老師說手放鬆,我真的感覺到我的手慢慢鬆開。(師姊補充:老師的指引,每句話都帶著慈場,專心聽、照著做很重要。)
學員24:兩個月前,我的左腳麻到站不起來,都是爬著去上廁所。學立如松以後,每天早、中、晚,有時間就站,不管站長站短,一有空就站。我現在很快就可以站起來,上廁所也輕鬆多了。
學員25:我站到輕飄飄,全身沒有力量,很空很靜。(註:這位同學第一次站時,站到軟癱在地,且不斷哭泣清洗。)