起步向前行
※緣起
2010年7月15日，第二次被做大愛手。大愛手為我卸下雙肩的重擔，也為我即將展開的退休生涯引導一條出路。很幸運地，報上了10月15日內惟國小大愛手班，10月24日受傳大愛手，因緣際會，又參10月底兩天立如松班、12月4日和氣照顧班、12月5日大愛手療癒——孝親大愛手班。記得10月30日聽到大愛光老師（連線）說：「我們都是相約而來。」眼淚止不住地掉，回想近幾年公務生涯的艱辛與挑戰，下退休決定的輾轉煎熬，原來一切都是最好的安排，我們都是相約而來。
※修煉
立如松目標90分鐘
10月30、31日兩天的立如松班會，上、下午都各站了一個多小時，從沒如此站過，蠻吃力的。參班後開始嘗試立如松，第一天只在上午站十來分鐘，當天晚上想起老師「百日築基」的勉勵，把立如松訂在清晨，目標90分鐘。
沒幾天，缺乏恆心的慣性來了，「百日築基的難度果然高，我學大愛手的初衷又不是為了覺悟。」如此一想，怠惰了四天。
11月7日下午，在慈場二度受傳大愛手後，感謝秋鳳師姊讓我有機會留下與大愛光老師共修，對話中了解「大愛手和立如松是涵養「0」和「1」的能量，要同時進行，而立如松以清晨5-7時最佳」，為了有更優質的能量做大愛手，決定恢復晨間立如松90分鐘。
不刻意想感覺或感應
立如松至今，反應千變萬化，連接地心（註：地心的意思就是此生想對地球做的貢獻，此生最想做的）對我來說一直是件困難的事，沒有一次立是定靜不動的，有段時間甚至天天在「地震」（註：立如松時能量會顯現生命的實況，地震感表示對自己目前所做的不是很確定想做的，或是生命正在不穩定的情況中），連在電梯間等候時，雙腳平行一併攏就開始搖（註：會搖動，也表示對能量的感受很靈敏）；中軸時有時無，有時會不規則，有時感覺明顯向上提拉；剛開始看見光的頻率較多，多是紫光，聽說紫光是最高層的能見光，代表靈性之光，心生歡喜，接下來站立時一直期待再次發生，結果反而糟糕。上課中聽師姊提示才知道：這樣反而是著意和用力了，而是不要刻意去想感覺或感應。
立如松一段時間後，對自己身體的敏感度提高，撇開腳的痠麻脹痛不說，首先發現肩上有根牛軛，接著，肩膀、膏肓穴、腰部幾乎每立必痠痛，最嚴重的是胸口和眉頭。數十年累積的、無數的負面情緒堵在胸口，導致呼吸淺短重濁，距離「深長細勻，輕柔和緩」遙遠；眉頭總是緊鎖，彷彿害怕人家不知道我有多認真、多用心，這些都是頑固的慣性啊！
聽心法CD幫助很大
現在立如松，大多聽老師的心法CD，反覆播放，以手機設定時間（震動模式，避免嚇到自己或吵到家人），或是聽一片後，再以「高山流水清淨心」清理靈體或唸大愛祝福心念清理負面能量。
老師的心法CD我共請了立如松7片、喚醒老靈魂7片，剛開始大多聽「高山流水清淨心」、「立如松是光的通路」和「身鬆心空靈歸中」，後來聽「喚醒老靈魂」系列。「喚醒老靈魂」一套未聽完，發現自己狀況實在還很不穩定，又回頭聽立如松系列，因為有較多基礎的功法或心法，對我立如松幫助較大。
相較於行愿和護持，修煉對我是較大的挑戰，雖然現在幾乎每天晨立90分鐘，但總覺得進展有限，中軸不知何時才能穩固，但我了解立如松是入門容易卻博大深入的功法，只有時時提醒自己「究竟為何而立」，依老師指示「依法次第耐心候」，更加努力持恆修煉！
※行愿
見證大愛光慈悲力量
10月24日受傳大愛手後，有許多機緣做大愛手，至12月17日「1010期大愛手班」結業當天，共做了84人次，至12月31日止，則是132人次，對象男女老少皆有之，從小二的學生到83歲的父親；好奇來體驗的、感冒的、失眠頭痛的、肩膀痠痛的、住院開刀的、癌症療養中的均有。感恩許多生命讓我有學習的機會，讓我更珍惜自己的健康與幸福，更懂得感謝和祝福，同時見證大愛光的慈悲和力量！
這132人次的回饋中，印象深刻的有：「有好多光跳來跳去」、「（眼眶含淚）好像媽媽一樣，好舒服喔！」、「原來身體緊繃，都打開了，好舒服！」、「妳的手有磁（註：慈）力」、「好像早上11點左右，我拿把椅子，坐在院子曬太陽，陽光從頭上灑下來，好溫暖！」、「好舒服！眼睛亮了，原來冰冷的手也暖了！」、「最後好像把身體打開的感覺」、「收勢時如薄荷般清涼」、「（做完）感覺整個人放空，好舒服，不想起來！」
較特殊的個案則有：
生命極度渴望依靠光
C：第一次為她做，才開始發大愛祝福心念，她整個身體往後傾，傾斜的角度大到坐在餐椅上兩腳離地，事後她說：「妳為什麼有那麼大的力量吸我？」那是我受傳後第11天。接下來兩次她都如此，我才開始發大愛祝福心念，她的身體就開始向後傾；做頭部時，她的頭也向後仰。事後請教師姊，原來是這個生命極度渴望依靠大愛光。
做到第三次，她察覺每次做完後左邊鼠蹊部痠痛並不是因為坐姿，而是經由大愛手開始療癒以前車禍的舊傷，而且每次做完，當晚一定拼命作夢。關於作夢，我實在不解，因為自己學大愛手之後夢變少了，請教師姊，師姊說我喚醒對方的老靈魂了！引導這位生命由車禍舊傷解讀訊息，回溯往日傷痛，欣慰的是，她接上大愛手，有機會自己療癒了。
大愛光會送所需能量
H：癌症開刀前，應朋友之邀去看H。第一次做大愛手的感受是：好舒服、好溫暖啊！第二次，感覺有能量從腳跑出去；流汗了，平時冰冷的手，做完半小時還是溫熱的。第三次（開刀前三天），全身流汗；好像媽媽在對她說：「不要擔心，媽媽會陪著妳。」第四次（開刀後第四天），11月底，高雄天氣仍溫暖得很，我穿著短袖，H穿著長袖睡衣加長背心加厚外套，還是冷，「打從心底的冷起」，而且因為一直沒睡好，精神很不好。
我請她脫掉外套和背心，為她做後背、頭部、前後心、傷口。做到傷口時，我發現我放在後背心的手是熱的，熱到她的睡衣微濕，而放在傷口（隔空）上的右手卻是涼的。哇！果然大愛光會送給生命所需要的能量！H當天的回饋是：「我看到妳全身都是光，大愛能量送進我這裡了，我的身上、額頭都是溫暖的，而且開始出汗，傷口卻是清涼的。」
幫自己做是無分別心
2011年倒數2天，我到高雄慈場抽大愛光老師的法語籤，清淨法語曰：「平時都在幫別人做，把自己的需要常常忽略了；幫自己做大愛手就是練習無分別之心」。老師的指引如當頭棒喝，算算，兩個多月來為自己做大愛手的次數屈指可數，果然是新的一年應該努力的功課。清理自己、撫慰自己、療癒自己，我才有更多能量可以護持更多生命。
※護持
大愛手怎麼這麼靈敏？
受傳第三天，聽師姊說要到高雄縣阿蓮國小開課，缺司機，開車對我而言是家常便飯，於是自告奮勇隨行。看著師姊們為阿蓮國小老師做大愛手體驗，心想：我也來試試！當天雖然只做2人，但其中一位事後詢問學大愛手事宜，讓我產生信心。
受傳第5天，師姊安排新同修到勝利國小為全市特教研習的成員做大愛手，勝利國小也有一些同仁來。當天我雖然只做3位，但其中一個在我跟她分享她的身體訊息後，驚訝不已，「大愛手怎麼這麼靈敏？」她說幾年前她曾花了數萬元到台北學一種能量療癒，感覺跟大愛手很像，而學大愛手居然免費，當下即決定若開班一定報名。事實上，當天我僅描述她的肩膀狀況，但因此接引了這位新同修，她還積極地邀約同事一起來上課。
理所當然成護持團隊
上大愛手班期間，內惟國小受傳的小天使在校內服務需護持人手時，只要時間許可，我都會參加，幾次以後，師姊要我學習護持，我也當做功課學習。阿蓮國小開班的第二堂起，我開車接送師姊、擔任小組長、負責上課紀錄（當場手寫，回家再電腦建檔）。這段期間，隨麗花師姊的演講列車到過高雄縣阿蓮、中芸（已改制高雄市）、舊城、勝利、屏東唐榮等國小體驗服務。
負責內惟第一期大愛手班的上課紀錄、學員心得分享、小天使服務回饋統計分析等文章校對，也是我自願接下的工作，因此所有文章都比其他同修更早分享、學習。內惟國小開設第二期大愛手班後，更理所當然地成為護持團隊。
最認真學習的一堂課
說是護持，其實是擁有比別人更多的學習機會。雖然上大愛手班課程已是有生以來最認真學習的一堂課，但需要精進的實在太多了，時間總是不夠。我會把平時立如松、做大愛手的提問記錄下來，利用接送師姊的車程中請教，師姊總是耐心地釋疑解惑，傾囊相授，並以讚歎、同理的方式鼓勵我；在阿蓮和內惟兩所國小第二期的護持，等於是更熟練和了解和氣大愛的精神及功法、心法，而貼身觀察、和幾位師姊共修，更是莫大的收穫！
※展望
光團亟需要護持人手
由於已經退休，有較多時間投入；蒙師姊們愛護，我比其他同修更有機會了解、參與高雄慈場的運作。高雄慈場分社區光團、部落光團及校園光團，社區光團平常日護持慈場，每週五晚上在長庚醫院兒童癌症病房，每週六上午在榮總安寧病房做大愛手定點服務；部落光團則是莫拉克颱風後為長期護持災區；校園光團則是在職、退休教育工作夥伴及各年齡層學生的集合體。
聽秋鳳師姊說，高雄區校園光團護持人手少、活動多，人力資源不足。跟著運作這一段時間，我發現情況的確叫人心急。麗花師姊的校園演講列車所到之處幾乎都發出開班要求，師姊們有心行愿，希望培育更多校園傳光人，關照更多學子，把所有能用的時間都用上了。於是，每週三下午1：00—2：00博愛國小、4：00—5：30青山國小：每週四下午阿蓮國小；每週五上午高雄醫學院護理部、下午2：00—4：00內惟國小和楠梓國小。這麼多班，教學團隊就是：秋鳳、家綺、運金、月娥、萌英、麗花等幾位師姊，其工作量可想而知。
讓教育回歸生命本質
師姊們說，這是非常時期，因為要趕快把種子撒出去。我看師姊們忙得歡喜，心裡卻很不捨，她們要承擔的實在太多、太重了。我雖然還是新生，仍鼓起勇氣經常加入共修，商討光團運作事宜，「和氣大愛高雄校長班～讓教育回歸生命本質的呼喚與體驗」即是數次共修後的產物。
回頭看自己的校長生涯，勝利國小8年中有一半時間在處理遷校工程，內惟國小一任4年全心進行校舍更新，仍只完成一半，而工程進行當中，教學工作不能中斷，教學品質受影響程度要降至最低，行政運作需跟上政策腳步，團隊氣氛要維持溫馨和諧，12年下來，身心俱疲。
接觸和氣大愛，開始立如松後，深知和氣大愛是改善教育問題的一帖良方；立如松可培養在紛亂的人事境中定、靜的功夫；大愛手是教師班級經營的最佳配備，自然急切地要把它介紹給所有夥伴。
認識自我及生命訊息
我思考過，若早一點接觸和氣大愛，也許不會提早退休；但若沒提早退休，恐怕也沒機緣接上。既已退休、已接觸，親身感受、親眼見證，就希望有更多生命因此身心靈健康，尤其是處在高壓力、高風險的教育行政機關主管和學校首長。
「和氣大愛校長班」希望以最精簡的時間，讓教育行政機關主管和校長，以體驗學習來認識自我及生命訊息，培養自我覺知，提升領導能力；透過體驗學習與經驗分享，了解大愛手及立如松在學校教育的運用；並學會立如松及大愛手，運用於生活及教育職場。過程中，承蒙高雄市校長協會應允主辦，勝利國小張允明校長願意提供場地及各項資源，萬分感恩！期待有許多教育大家長來分享！
除了規劃、籌備「和氣大愛校長班」課程，我們也將內惟國小大愛手班第一期運作的前後始末彙整成冊，試圖建構校園大愛手班的運作模式，另外，內惟國小不分類身心障礙資源班學生受傳大愛手後，與大志工搭配，在校內、校外進行一系列有計畫的服務學習，麗花師姊將學術領域的專長充分展現，簡直是一篇行動研究，也可做為各校未來推展的參考。
※結語
這是我想走、該走的路
退休至今5個月，昔日同事見我又日漸忙碌、東奔西跑，婉轉地勸我不要一頭栽入，我也曾在立如松時自問：勤於做大愛手會不會是討愛的習性使然？希望被讚賞、認同、肯定？急於推薦和氣大愛是否為了彌補提早（未滿52歲）退休的愧疚、心虛、不安等複雜情緒？
一次次自問，一次次反省，一次次肯定——這是我想要走、應該走的路。自己退下來了，環顧仍在崗位辛苦、疲憊的教育工作夥伴，面對日益錯綜複雜的教育問題幾乎束手無策；每天看著媒體報導的校園霸凌、家庭悲歌、社會慘劇，心情不勝唏噓又沉重，怎能不盡一份心力呢？
幸而，在全省各地，已有傳光人悄悄地點起燈，一燭光、五燭光、十燭光……，我看到希望，看到自己該努力的區塊，更期待新的一年與更多志同道合的傳光人結伴而行，把溫暖、慈悲和希望傳到校園每個角落！