心法ＣＤ應用　　和自己的靈魂連接～重新整理自己的生命（2-1）

心法ＣＤ應用　　和自己的靈魂連接～重新整理自己的生命（2-1）

心法CD名稱：鞠躬心法－和自己的靈魂連接
應用方向：愛自己
書寫同修：桃園隨師弘法光團　0105　陳海韻
　
我所體會到此片心法CD的法益
1.煉此心法可以開始和自己的靈魂連接，聽見內在的聲音。
2.煉此心法可以逐步脫離討愛的狀態，成為自己的真主人。
3.煉此心法可以在遇到生命中一些重大的抉擇時，做出正確的決定。
　
重新整理自己的生命
如何和自己的靈魂連接？連接的方式是什麼？為什麼自己無法聽見內在的聲音？因為早已和它斷了連線，多次聆聽「和自己的靈魂連接」並同時煉鞠躬，即能夠開始恢復連線的狀態。
　
「你的感覺就是你生命的現況，你鞠躬的時候，在心裡浮現的任何東西，這並不是雜念，而是訊息，你的靈魂要告訴你的訊息，那是你內心的聲音。鞠躬就是讓你能夠寧靜地傾聽你內在的聲音，它悄悄地壓抑在你的心中，不知道隱藏了多久？你不要嫌它是雜念，你不要誤以為那是雜念，而就想去排除它。」
　
「鞠躬是讓你有重新整理自己生命的機會，你聽到了內心的聲音，才能夠去整理，那是你整理生命的重要資料，並不是要去研究分析，而是要接納這個訊息，就好像郵差送來一封掛號信，你要簽收，接納就是簽收，你告訴你的靈魂，我收到了。你收到了，自然你的生命就會去面對，祂就會去處理，你就不會再迴避了。願意面對，就是一個很大的成長，你無法面對的問題，你不敢面對，你不知道該怎麼面對的任何事，都可以在鞠躬中得到答案。」
　
恢復本來面目的覺知
跟著大愛光老師的引領，在法音的滋潤中，一步步地作，就會進入了。聽了老師的指引，每次心中浮現種種感覺，我開始練習不壓抑，而改變成簽收下來，如同收到掛號信。一次又一次地練習，內在的聲音就聽見的越多，因為它不再被消音了！
　
這片心法CD讓我從中學會連接自己內在生命的方法，了悟連接的意義，回復生命本來的純真，和自己更貼近了。
　
「從鞠躬你會發現，為什麼心裡有一些從來沒有的感覺，這些感覺是從什麼地方來的？這些感覺不是從眼耳口鼻，不是從身體，不是從你的意念，不是從腦筋，這些感覺就是從你靈魂傳遞出來的，這就是你的本覺，本來的覺知，讓你恢復本來面目的覺知。」
　
練習和靈魂對話
一開始我也不曉得如何和自己的靈魂連接，總覺得很陌生，直到有一回閱讀了「公主向前走」這本書，從幽默有趣的故事對話中，發現原來內在的聲音已經被我關進衣櫥了！接下來我開始練習和祂對話，卻沒有任何回應，我不放棄，一邊聽著老師的心法操煉，一邊把光送進去，讓祂得到光，獲得了解與支持，並且將生命難解的習題向內問，慢慢地就會得到內在的回應。
　
親愛的朋友，內在生命豐富的內涵，在鞠躬中一一顯現，生命中所有的不解和疑惑，在其中都可得到解答的。