我是為了進化靈性而來
上課之後——心情會變好
大約十年前，我陪我的先生（陳瑞芳）參加和氣大愛課程，完全不認識此團體，不知道此團體到底是做什麼的；那時的我完全沒主軸，也不好意思拒絕先生的邀請，就糊里糊塗地跟著參班。當時只是有感覺到，每次上課之後，心情會變好，遇到討厭的生命功課，情緒比較不會受到干擾、受到驚嚇，故也就持續走這一條大愛光之路。
瞭解——為何要修煉，及修煉的重要性
持續上課之後，越來越瞭解自己為何要修煉，以及修煉的重要性。小時做過一個夢，至今難以忘懷——那是在小學四年級時，看到觀世音菩薩從天而降，交給我一串佛珠，心中非常歡喜，感覺到我和衪好像認識很久了。和衪道別之後，很高興地看著衪升空回到天上。
常常在午夜夢迴，心中一直想著這個夢的含意是什麼﹖我相信衪在提醒我什麼，只是智慧未開、蒙塵太厚，始終不明究裡；直到今年我了悟明白：衪在提醒我，來到滾滾紅塵的地球，別忘了傳送慈悲的使命。
打開——生生世世的障礙及格局
滾滾紅塵實在太好玩了、太享受了、太安逸了，肉體習氣實在太重了，我忘了所為何來，衪先給我打預防針，讓我不至於忘了自己的使命；所幸大愛光的引領，讓我進入了和氣大愛修煉，遇見了一位明師，讓我打開了生生世世的障礙及格局。
第十年——我明白了來到地球的使命
修煉之後，發覺慣性的拉力太大了，常常會掙扎，到底是要修煉，還是要睡覺、玩樂？常常是慣性戰勝了靈性，就在修煉的第十年，我終於明白為什麼我一定要修煉。
我了悟到：我是為了進化靈性而來到地球的，所有我經歷的一切都在鍛鍊我，讓我的靈性更往上提升；自己提升之後，影響他人，讓其他人的靈性也能更往上提升，進而達到圓滿自己的生命，進化地球的使命。