重建希望中心報導 懺悔轉換被遺棄的心念
楔子
案例有習慣性肚子不舒服，長久以來是大腸的問題；這一次疼痛，訊息解讀起來，才知道背後有這麼多的牽扯與不安，引伸出被遺棄的能量模式。
忠君：這不是第一次，好像很久了，經常都是大腸這個部位不舒服，是不是？
大腸一直有問題
案例：右邊大腸有時候會覺得特別不舒服，平常也會覺得沒有那麼通暢，就是怪怪的，大腸一直有問題。
忠君：
訊息解讀的方式就是從它的功能來檢視。大腸是要排掉一些東西——包括信念，還有一些觀念，問題是妳不確定要轉換甚麼觀念，所以很難轉。現在幫妳整理一下，小時候有沒有類似這個部位不舒服的現象？有沒有甚麼特別的事件發生？
不相信媽媽愛我
案例：
小學四年級以後，只記得媽媽打我，我就開始怨恨媽媽，覺得不公平或是冤枉我，以後跟媽媽的感情就疏遠了。之前沒有被打過，因為爸媽做生意很忙，沒有太多時間管我們，那時候跟媽媽關係是很好的；而且我很體貼，爸媽工作到十一點才回家，我都會算準時間幫她燒好洗澡水，可是被打之後就再也沒有了。
用懺悔之法圓滿關係
忠君：
可見妳和媽媽就疏離了，妳和媽媽之間的親密關係就切斷了。妳可以跟媽媽懺悔，開始做懺悔這個主題以後，妳會想起很多和媽媽相關的事情，都要一一懺悔。
案例：之後跟媽媽有一些摩擦，氣她對待我的方式，那次以後我就不相信她愛我了。
忠君：
所以那次是很深刻的記憶。疼痛多半來自批判和生氣，誠心地開始跟媽媽懺悔，心中想到任何一件曾經讓媽媽不高興、曾經對媽媽產生了抱怨的事情，都要懺悔，一件事一件事地做。心中想著：「媽媽，對不起！孩子誠心地跟您懺悔。孩子不孝，用抱怨、批判的方式來回應媽媽的教誨，其實孩子是非常愛媽媽的，也知道媽媽非常地愛我，媽媽，對不起！」
過一下，浮現第二件事情（一定會浮現非常、非常多和媽媽有關的事），一件一件地懺悔，每一件事都跟媽媽懺悔一次；過程中如果出來其他的家人，也跟他們懺悔，就繼續做這個功課。
這是大愛光老師傳的「懺悔」之法，一直懺悔就能清空。懺悔的能量還沒有達到一定的水位前，不會進入感謝，所以要專心地跟媽媽懺悔：我現在知道一定是我的錯！媽媽有媽媽的苦處，可是我用抱怨、用其他的方式來回應；媽媽絕對是愛我們的！
妳想到這個，就一件一件地懺悔。有沒有舒服一點？
很在乎媽媽
案例：有啊！看到幾幕我跟媽媽之間的關係，我其實是很在乎媽媽，不是只有愛而已，那是佔有。
忠君：佔有這部分，小時候有沒有甚麼事情是跟它相關，讓妳印象很深刻的？比如媽媽打妳，那時妳已經十歲了。
案例：
有很多實例，比方我們一起出去，我很希望可以拉著媽媽的手，可是小孩子太多了，而我比較大，媽媽都是牽弟弟、妹妹的手，根本輪不到我。
忠君：這些點點滴滴都讓妳覺得媽媽不愛妳！
案例：
就覺得不夠，一直是欠缺的。小學的時候比較嚴重──其實七歲以前我都覺得還滿快樂的，跟姊姊兩個人都很自由，我們兩個到處玩，很開心，功課不好也不在意；從小四以後我開始在意，因為媽媽常常講我比較笨，開始分別我和姊姊。
忠君：除了講妳笨以外，還講甚麼？
媽媽其實很愛我
案例：
還有打，用筷子夾手指頭，很痛！差一分就夾一下，標準九十分，所以就會很害怕自己考不好，怨恨就是這樣子累積的。其實媽媽對我們很好，我小時候鼻子過敏，媽媽常常帶著我到處去看醫生。
忠君：現在是兩個摻在一起，當時得不到愛，又得不到肯定，但是也覺得媽媽很愛妳，只是中間已經摻雜了。
案例：對，有摻雜。我覺得幫媽媽放洗澡水，其實是我想跟媽媽親密，這樣做可以跟她貼近。
牽不到媽媽的手，感覺被遺棄
忠君：
妳已經找到更小的根源了，就是想要牽媽媽的手，但是牽不到，那時候已經種下媽媽可能不愛妳、媽媽只愛弟弟妹妹的設定。現在專心做這個題目，因為妳和父母源頭是個大題目，不要想其他的事情。
妳要不斷練習，任何時候妳有抱怨，感覺「沒有辦法佔有」，或是「被遺棄」，或是「不被媽媽愛」，就跟媽媽懺悔一次，這樣才能夠把過往不愉快的印記洗乾淨；之後再檢視一下，是不是比較輕鬆了？誠心地懺悔，想哭就哭都沒有關係，念茲在茲在這個主題上。
案例：
我覺得根源應該是被遺棄，因為媽媽說，我們家小孩全部都上幼稚園，只有我沒有，因為她把我送去幼稚園的時候，我一直哭，看到媽媽轉身要走就開始哭，最後老師也沒轍，媽媽只好又把我帶回來。當時我可能覺得怎麼把我丟在幼稚園，心中很不安，因為看不到媽媽。
忠君：妳覺得被媽媽丟了、遺棄了，這個事件讓妳印象很深刻，發生得比較早，幼稚園才三歲左右。
案例：
那個我沒印象，是媽媽跟我講的，因為七歲以前沒甚麼記憶。我不知道這部分要怎麼做？現在對那些事都沒有情緒了，因為早就清過了，可是對剛剛講的被遺棄，覺得還是有情緒。
忠君：
就這些主題，專注慢慢地想，就會有很多東西自然浮現。只要想到是自己要做這個主題──媽媽對不起，我現在要做抱怨、孤獨、被遺棄、得不到愛的題目。這些全部都是同一套的主題，繼續立如松，突然浮現過往一件甚麼事情，就趕快懺悔。
持續懺悔做功課
再講一下做功課的重要性。我幫一個案例開了處方，她老實地做功課，第一天做了六個，前五個都是一個人，最後一次是四個人，她就跟四個人懺悔。每天就有很多功課，做到某一個階段就開始少了，之後開始浮現事件，就開始跟這些事件懺悔，跟相關的所有人懺悔。
再繼續做下去，竟然做到「飛車倒影」，感覺有一堆人這樣晃過了，好像都有點印象，又沒有清楚的印象，完全看不清楚，也記不得名字，無意中已經進入到快速地清洗，這是連續做兩個禮拜功課的結果。
到第三禮拜，她所求的問題竟然自然輕鬆地過關，實證了「內慈場轉化，外境跟著轉」的靈性成長理論。每個人生命裡面其實隱藏著很多東西，很多已經都忘記了，開始做生命的功課，它會快速地掠過，所以妳就誠心、專注地懺悔吧！
看完前一位案例的紀錄，我才更加確認：完整地懺悔是需要時間的，而且有了紀錄之後，才會發現自己完整地做了一次懺悔的主題。以前幫好多人做整理，都沒有結果，原來懺悔不是很容易做。
有一位案例下午做第一次懺悔，第二天就好高興地來謝我，她說和先生關係當晚立刻改善，所以她就覺得不需要再做了。雖然和她講得很清楚，還有很多很多要懺悔，還需要繼續做懺悔的功課，但是外境一緩，就很容易不再繼續做。因為做得不夠徹底，所以一週後她又來求救，因為同樣的狀況又發生了。
懺悔的過程中，第一週斷斷續續不清楚怎麼做懺悔，經過共修，案例繼續誠心地懺悔，現在懺悔出東西了。
虔誠地懺悔 VS 懺悔帶批判
案例：
懺悔已經超過兩個禮拜了，今日繼續懺悔時有一個了悟，當我說：我不應該不相信媽媽是愛我的，我不應該認為媽媽遺棄我，我就跟媽媽懺悔：「我願意相信您是愛我的！」慢慢地一些想法就浮出來，原來我是害怕被媽媽遺棄，我是那麼地軟弱、那麼地依賴她，這就影響我的生命沒辦法獨立。
忠君：
親愛的伙伴，講到這裡，我必須指出一般人的認知與困擾，這裡運用的是懺悔法，不是懺悔帶批判——這兩者的差異很大。
懺悔法是純懺悔，前提是「一切都是我的錯」，我要修煉成為光明透徹體，我要解除身心上的牽纏堵卡；「不是別人，別人所做都是對的，都是應我的實際需要來成全我的！」他的狀況他自己想解才會看到對錯，不是我們加上去自己主觀的看法。
懺悔帶批判，批判一出，自己的懺悔之心就不見了，因為都是「你的錯，你不改，害我不舒服，受苦一輩子，你不講這些話，不是都沒事了？」要先有這個認知，才能做好懺悔之法，這是一般人的誤區，所以虔誠地懺悔很難進行。
其實剛才妳的了悟是主題的後續，因為妳先有被遺棄的設定，衍生出妳的一輩子就是擔心害怕被丟掉，以及緊抓著依賴，所以再回頭來看的時候，就覺得好多事情都和這兩件事有關。它並不是一個主能量，但卻是因為妳早期被遺棄的主能量導致，衍生出的一些行為反應，因此妳的一生時常碰到類似的事情發生，但自己完全不清楚為什麼。
案例：
為什麼我要緊緊地抓著那份愛，是因為我希望有一個依靠。一般生活上都還好，因為我是獨行俠，比較獨立，可是在工作上要我承擔，就會很害怕，這部分是很明顯的。
刪除「被遺棄」的陰影
忠君：
現在再繼續做功課的時候，可以把衍生出來的這部分，相關出現的人全部一起懺悔，等於是這裡有兩條支線，都會衍生出這些現象，懺悔的時候就會一次全部清乾淨。
案例：
昨天在煉的時候，就出現我很氣媽媽，氣到不要這個媽媽。這是因為受到媽媽的否定跟責備、責罵，讓我不想跟她接近、不想要她，我跟她之間的相通之門關起來了，嚴重到我不想要這個生命。
今天我繼續做這個題目，了悟這是跟權威者有關係，害怕被權威者遺棄，所以會抓著權威者不放；我也願意相信權威者靈性光明的部分——媽媽其實就是扮演家中的權威者。
忠君：
媽媽在你們家就是扮演權威者的角色，所以這樣懺悔就會把工作上和權威者之間不能親近的關係給打開。
案例：
我覺得我抓權威者抓太深了，已經不清淨了，這個部分是我很清楚認知到，以前抓著是非對錯太緊，表面上從是非對錯來看事情，其實是自己陷進去了，我很痛苦，今天很清楚認知到必須放。
忠君：
妳要把「被遺棄」的這個陰影、印記給刪除掉，它衍生了妳一輩子受苦的過程，而且對工作影響很大。今天看到這個真的很好，妳跟這些人誠心地懺悔，少分析一點，就是懺悔。