一桶水的哲理
前言
在生命的棋盤上，我們經常迷茫，因為我們走在不是愛的方向上。當生命通向我，我也通向生命的時候，訊息傳遞，愛會展現。
2012年2月12日受傳光體，光體閃亮，開始現身，我問光體：「您是誰？」光體回答：「在清晨花間的露珠兒中，你會看見我；在小草飽含水分的泥土中，你會看見我；每一次呼吸吐納中，你更會看見我。」同時，生命課題的答案，開始大量出現。這些答案，深遂、壯闊、寬厚、慈愛，它不是人間的思維，它是光體──大愛光老師修煉的結晶，正帶領我進入靈性，接收靈性訊息。
F師姊感覺最近狀況較多，有一層灰色的陰霾籠罩，快樂不起來。大愛光慈悲，由於生命向光的引領，讓F師姊認知修煉的價值和此刻她切身的需要。
問：今天傍晚放在客廳的水桶，突然自己翻倒，整個客廳淹了大片的水，這個狀況滿意外的，很令人費解。
答：看到四個字：覆水難收，你覺得這四個字是什麼意思？
其實存在一個福分
問：話說出去了，就收不回來；事情做錯了，也很難彌補，是這樣嗎？
答：
這是較消極和悲觀的看法。水桶的水本來受限在桶子裏，現在翻倒，水在你的家漫開，你沒法去收回來，它既不是說錯的話，也不是做錯的事，它只是一桶水，原本可能是你的家人提來提去，只為做例行的用途，現在它自行翻倒，逼得你去整理地板，逼得你跟這個家、跟這間屋子，做更大面積的接觸；在你擦拭的過程中，你需要跪下、蹲下或是彎腰，你有沒有覺得這之中存在一個福分？
雨露均霑世界多美好
問：當時並沒有特別的感覺，會是什麼福分？
答：
因為你能夠和這間屋子、這個家，做更親密的接觸，抹去它的灰、它的塵、它的垢。地板被你抹乾淨，你的家有了新貌，家中成員得到滋潤，這就是福分。你好好努力，藉著收進這個福分，先翻轉你自己。你也許聽得很玄，覺得這個說法很特別，那是因為你現在的心念中，關於資源的流通，你正在猶豫，還在來回思索，不知如何是好。上天慈悲要告訴你，把資源遍灑，你有一桶水，把這桶水翻灑出去，你會看著它變成許多人的雨露——雨露均霑，這世界多美！不要以為你只有一桶水，不要擔心你只有一桶水，放心地把這桶水澆灌出去，為你自己充滿光，也為你的家充滿光。
需要你來成就
問：水打翻的時候，我跟我的媽媽正在數落女兒，這之間有特殊的提醒嗎？
答：
看到你的女兒站在玫瑰花園裏，玫瑰好美，但全身是刺，要把玫瑰採下佈置，要先把刺給剪了。你女兒想剪你的刺，你也想剪媽媽的刺，這是你們三代輪迴的功課。你居中，這個功課正在你之中，需要你來成就處理。你一定要下定決心修煉自己，不要再蹉跎，上下兩代都靠你，這兩代都在渴望你剪刺。你不先剪刺，這兩代的刺都會刺到你，天地雖大，你無容身之地，這是很清楚的顯相，你已經被迫做決定，由不得你！
問：這水的翻倒，跟弟子正在考慮的今年和氣大愛靈性成長課程是否全參，有關係嗎？
答：以上的回答還不夠明白嗎？
問：是我需要全參的意思嗎？
答：你自己可以回答自己。
不能再蹉跎歲月
問：回到女兒的問題。早上我看到她的導師寫的評語，評得不太好，我滿生氣的，就一直罵她，這個地方我要怎麼去轉念？
答：
這還是剛才的問題，剛才已經回答了。一切清楚明白，關鍵都在你，你不能再蹉跎歲月，你要讓自己立刻接滿資源、接滿光、接滿水分，先得到你自身需要的滋養，上下兩代都會因為你得到的，同得轉化。
顛倒本末吃苦頭
問：我在立如松的時候，腳後跟很痛。
答：
你常常顛倒本末，把很重要的事看成無所謂，把小小的事看成天般地大。後跟輕輕踩就可以，而你著力極重，這在提醒你要從根本來看你的選擇，是否把本當成末，把頭當成腳。
問：我不太能明白，可不可以舉例說明？
答：
你選擇哀傷的、你選擇煩惱的、你選擇不安的、你選擇恐懼的、你選擇挫折的、你選擇一蹶不振的，這些是末。你選擇光明的、你選擇希望的、你選擇溫暖的、你選擇安靜的、你選擇和諧的、你選擇愉悅的，這些是本。
你要認清，你需要的是「本」，你要時時固守你的「本」，你不要到末端去鑽研，到末端去攪和。你要在你的「本」上面再加強鞏固，讓它實實在在就是你的「本」，而不需要到末端去消耗你的能量、消耗你的資源。這是非常重要的心念，你一定要時時看到你的「本」，捨本逐末的事情對你有百害而無一利，要常常檢討自己的心念，不要在末端走，要在「本」上固。
問：可是我在街上看到比較可憐的人，心情就會不好，就會同情他們，很想幫助他們，可是又不知道怎麼幫助他們？
答：
對呀！因為你就是常常把自己放在這樣可憐的狀態下，你連自己都不知道要怎麼幫助，把自己弄得可憐兮兮的，別人看到你也不知道要怎麼幫助你，也不知道你這個可憐兮兮的生命是怎麼回事，這是不是你現在面臨的場景呢？把自己弄得可憐兮兮的！
跟著走、照著做，回復熱情
問：這一週立如松時，還會愈站愈冷，甚至縮回到被窩去睡，也是睡得很冷。
答：
因為你覺得孤單，你心中的那團火被孤單的感覺澆熄了。你熾熱的心這麼容易就被澆熄了，冷的感覺會讓身體變得虛弱衰敗；冷，會讓你沒有動力、沒有活力、沒有體力、更沒有生命力。冷，不能夠輕忽，不能夠就讓它這樣過去，只有修煉能夠讓你恢復動能，得到熱能，充滿光能，你才能夠煮沸冰冷的水，把你的體能好好地恢復。
全部回歸你的心
問：那我要怎麼修煉才能變熱？
答：
你需要明師，你要完完全全地信任明師，一步一步跟著走、照著做，一心一意地在這條路上，讓自己完全投入。這個話聽起來很容易，做起來很難，可是你做得到，你只要下定決心，你就做得到。你一定要做到，因為你的這一顆心已經沒有辦法再等了。看著你的心，要聽你的心，不要聽你的腦。
問：我要如何聽到我的心說話呀？
答：
它已經在說給你聽，你剛剛的言語，全都是心的言語——你冷，你窩回床上，你想站起來又起不來，這些都是心在表達的言語，你全聽到，而且已經覆誦了。
問：我以為那是身體的言語。
答：那是心，所有的一切，全部回歸你的心。