煉就金剛不壞體（一）
人的身體奇妙無比，每個心念間，身體裡面就會有很大的變化，全看怎麼設定。愛護身體，不要成設限；相信身體，不要變蹧蹋。金剛不壞體是要煉，加上養，還要加上修──就是修心性、修德、修功，才有條件煉成。
在煉的過程，要細緻地、客觀地、毫不疏忽地照顧每個部位，照看每個部位，因為受傳之後接上光，靈性能量發動開始生命更新流程，但是某些部位已經經過多年的錯誤使用以及毒素累積，結構、組織損壞的狀況都不一樣，有的人有的地方、有的部位已經不是壞，甚至於接近朽，但是不要緊，都還可以補。
金紫光大愛手、七彩光大愛手就能發揮重要的功能，這裡面有很多很多相關的法；這兩條法流一直都還沒有太多的機會、空間繼續延續，裡面內容太多了。七彩光在身體層來講，其中一個最基本功用，就是能夠修補身體層的能量虧損，重新恢復生機。用光（靈性能量）把朽壞的地方給補上──先用光來墊上，然後再慢慢地補、慢慢地新生，逐漸成為一個全新的體。
但這個過程中，得很仔細、很小心，可不能煉猛了、煉兇了、煉重了。小心（過度造成放不開）和交托（亳無顧慮地放開）之間要拿捏分寸，而不是相互抵制，可不要還沒有修補好之前就給先煉壞了、煉傷了。所以得慢慢地試著力道，一點點地放，同時加緊地把更大量的光給補起來。
還有，就是要認知──必須要收攝住一切可能損傷自己的慣性，不能耗，情緒起伏、牽纏網羅，要特別小心！尤其是討愛，這可是個迷魂毒癮，只要一犯，狀態（靈性含量──含光量、光水位）會掉得很快。犯上的時候，有人給愛，塞滿了愛，泡在愛池中，當時是不會掉的，問題就在於那份賴以唯生甚至存活的愛，一旦要不到，但又已經非要不可，犯上癮的時候，掉起來就快了！要愛過日，等於自己羅織了一個能量大空洞。
「掉」，向下掉，同音於上吊的「吊」，無論上吊、下掉，都沒好事。修、煉、養都要並用，還得加上行愿以及發心，和氣大愛的修煉是全方位的生命重塑工程，如果只是因為片面地看到修煉的效果，一味想著要用「煉」來治好這個毛病、那個症狀，把修煉當治病，只想解決病痛，而沒有興趣從病痛切入尋根治本，承擔自己生命的責任，把握生命契機，學得生命重塑，這就是和修煉本質上完全不同的概念；只想請人治病，要上醫院、找醫生。
修煉是整個生命做轉換，而且是讓自己培養出轉換的能力，能夠真正地自立；自立而自了，自強不息。有病的人是用病當切入口，找到著力點，進入生命轉軌的流程；而治病，著眼點是醫生的醫術好不好、藥好不好、病好沒好，如此而已。病好了，有病，下次再看病；病沒好，從此終生成病號，生命主權在別人手上，而且是拱手送人，附帶的，還得送錢。
想要修煉，就要用每個身體狀況時時去看──自己是怎麼在耗的，這是延續「肉身本是靈性體」的內涵。當身體感覺疲累、虛弱、飢餓、寒冷，甚至痠痛、緊繃不舒服，這時候就要用覺醒的心來看待；也就是說，這些是身體訊息，而不是直接就處理了，最簡單的就是直接抓食物補品吃喝、直接加衣保暖、直接睡下休息，這些當口，只要用一念覺知，向內快速檢視一下，有沒有因為耗而掉狀態，光就有空間快速補進來。
為什麼要特別說身體呢？因為要把身和心分開，要認知這是身體的一個狀況，而不是整個人，不代表生命是這個樣子的。就是要把身體和生命分開看待，還沒有修煉前，容易會把這兩者混為一談，認為身體就代表全部的生命，而不知不覺變成一種設定帶在身上──身體有這些狀況，就會直接認為、認定自己的生命就是這個樣子，這也就是翻不了身、轉換不了的一個關鍵，因為被設定了，甚至於是設死了。
認為自己就是這樣的一個人，自己的生命就是這種型態，認為自己就是這樣一個人，等於設定自己的生命就是這樣的一個型態。懂得了負面設定對自己生命功能壓抑的嚴重性，就可以立即轉換，先習慣把身體的狀況和生命本質分開，而且前提是認知「肉身本是靈性體」，這個生命重塑的核心信念要先建立穩固；也就是說，身體一有狀況，直接的反應是什麼？這個信念是不是馬上又沒有了、又打掉了、又黯淡了？需要反覆操作、反覆檢視，信念就會一層層地轉換過來，不是一認知就會有。
但是，有了第一次的深入了悟之後，只要用覺醒的心，新認知會一次次再被帶回來；只要新認知一被帶回來，就會轉入「肉身本是靈性體」的振動頻率上，身心靈感覺會馬上不同，因為生命的主體就從肉身再次轉換到了靈性──因為整個生命並不是只有肉身。先要有這個概念，然後再來談哪一個單位主導；沒有這個認知，不用談主導，「三位一體」不存在。
因為沒有這個認知，所以就直接是肉身主導，肉體上反應的一切當然就代表整個生命，肉身解肉身的問題是解不了的，當然就只有完全失去自主權這一條路了。這麼區分釐清之後，人立即就會輕鬆，而且問題會變小，因為這些狀況只不過是肉身、靈魂、靈性三個單位的其中一個狀況而已；並且也還沒有再去劃分比例，就是看哪個單位影響生命的比重較大，即便是三者比例同等，帶上新認知，也都會讓狀況變輕。
以疲累、虛弱、飢餓、寒冷來說，就很容易可以辨識，自己測試一下就知道了。這些感覺來的時候，只要轉換一下，回到「肉身本是靈性體」這個新認知層次上，就會感到程度變輕了、變淡了；即便感覺還在，還有一些，但是會輕很多，就足以證明自己能夠脫離被肉身狀況完全覆蓋的情況。
身體出這些狀況，很主要一個原因是來自於「耗」，這些需求是可以經由修煉，光越充足、含光量越高，以及整個體的光分子轉換越多的時候，而得以一步步地超脫肉身的需求和限制，所以要看是怎麼「耗」的。
關於「耗」，常常不容易看到；能夠看到自己是怎麼耗的，就是已經進到了見性的層次、見性的水位。觀照、覺察是前面「明心」的過程，就是要想辦法去看，願意去看自己是如何在耗的。要從習慣、行為、心念、情緒，一樣樣去看，尤其是斷絕、放棄、質疑，當然還有批判、自責、懊悔等等的負面心念、情緒，都會耗得非常厲害！
可以從「五大系統」來看各種耗法，要學著去對照套用。就是走到、修到這一步，很需要有人協助，很需要有「鏡子」──要有夥伴幫著自己看。其實鏡子平常就有，平時周圍的人對自己的意見，尤其是感覺被批判的話語，正是對方在用生命護持自己，對方在為自己做鏡子，只是看自己能不能接受。
找自己能夠接受的鏡子比較容易做功課，因為是自願的；到習慣使用鏡子之後，隨時都可以照鏡子。「鏡子」好用得很──處處有貴人，時時有天使，分分秒秒可以得提醒而覺醒，每個互動都是機緣。所以首先要找到、要看到自己是怎麼在耗損自己的，其實周邊人都看得滿清楚的，尤其是一起修煉的成長夥伴、導師們都看得很清楚，只是看自己要不要去接受對方的協助。
這些貴人的協助是相當重要的，兩個人以上都這麼認為時，就是一個重要訊息了；可是不懂用鏡子前，反而會覺得是「這兩個人聯手來對付自己」。如果三個人，更多的人，甚至所有人；也就是說，問誰，大概都是同樣反應，對這樣的內容就更要當做一回事，而且要立刻處理，因為那就是自己能量的一個主要大消耗口。這是有心修煉的人要學習去收的大禮物，沒有修煉的正常反應，就會非常地低落、非常地挫敗，不能接受。
而這些個點，就是進入真修煉之門的重點，懂得此理，打定主意真修煉之後，機會來了，咬緊牙關，馬上收進來，立刻做功課，立刻去看，就能看到了。因為有人提供訊息，就客觀地去看自己是怎麼樣在用那種能量的；一抽高，就不會再難過，不會再低落，難過、低落都是在繼續保護那種能量，繼續讓自己沈醉在慣性中不可自拔，操練到「聞過則喜」就更高了！這就是修煉提升的捷徑，否則，煉的不夠耗的，進三步退兩步，或是進兩步退三步，更糟糕！
久了，自己也會洩氣，也會沒信心，因為進展那麼慢，或是老問題解決不了。其實問題並不大，一切來自於自己的內耗。沒有任何外人、外力，能夠把一個人給弄垮，只要自己一發斷絕心、一放棄、一絕望，馬上垮，而且會垮得很徹底！打算做這種功課的時候，心也不要太大，要有一個管制，也就是一次做一樣就好。
有人請你當鏡子，也要拿捏分寸，可不要逮住機會了，就想把對方一下弄得能修成正果，傾巢而出地把所有感受倒給對方，那會把對方弄垮。這就是可以修的德，要守住──喔，你想做功課，太好了！一次給一個，一次出一題，而且不帶情緒、不帶批判。即便對方完全接納，自己也要修德，先處理好自己裡面的情緒，做好自己的功課了，心念情緒先歸中，然後很客觀地帶著祝福，帶著滿滿的靈性之愛，帶著鼓勵，誠心誠意地、溫和輕鬆地告訴對方。
只要是完全出於真誠的，加上方式合適，對方會接受的；只要劑量合宜，對方消受得了，如此就是真正在護持對方這個夥伴，而不是只是宣洩自己。想宣洩，要自己去好好做功課，在光中去用法宣洩，要讓自己就地正法，而不是拿著別人去宣洩。宣洩的，通常都是自己沒做完的功課，洩了一下洪，好像心裡沒事了，其實事情大了，因為這是一種模式的操練強化，這種模式就是習慣找外人宣洩。
為什麼講是「外人」呢？因為沒有找「內人」！也就是並沒有跟自己做功課，自己的程度並沒有因為這個課題而提高，只是個半桶水，有點聲音就倒了一地，有點事就呱呱叫，就要倒情緒，就要宣洩，程度上不來，沈不住氣，就是成不了大器。沈住氣是要從做功課中向內，並不是壓抑、強忍或是帶過，所以，先做這些面前的功課，就已經夠多的了。
請問一下周遭的人，自己是怎麼樣在耗能量的，這樣的一個共修主題不容易傷感情，用「怎麼在耗能量的」這個題目共修，就能夠接到對方對自己的關懷，而不是先去共修一些更難受的主題。這是一個具體的生命模式、行為模式，清楚看到以後，就能夠一步步轉換進入到不再漏的層次，這可就是一大步！修金剛不壞體，首先就是要不漏，所以「漏盡通」列為六大神通第六項，就是壓軸的一項。