真心樂修
在這七天的日子裡，實在是有苦、有樂；自2014年4月接大愛手後，這是第一次到台灣參班，感受甚深。
到台灣前有擔心、害怕，怕自己的體力難以應付；到台灣後，每天早上立如松和晨煉，雖然體力上是應付得來，但還是覺得有點累，只怪自己之前沒有好好鍛鍊。但每天的晨煉，立如松一天一天地在過關，身強體壯功一直鍛鍊自己的身體與心性，竟然有一點愛上它了。
在這幾天的課程中得到很多啟發，老師的指引字字鏗鏘，不斷護持我們做心靈上的調整和過關，真是非常多謝老師的指引和教導。印象比較深刻的法語是「見縫插針」「一筆勾消」等心法，弄懂以後，立即用在跟同修的共修上，還有在幫同修打開時也用上了，在我們的人、事、境中也可用上。
這七天中，護持同修打開時有很多體驗，由原本的共振不多，到後來十分共振的過程裡，與同修之間越來越融和。尤其我這麼一位新同修，師姊愛護得無微不至，諄諄善誘地指導，幫我打開靈性之門。在當中我發現了自己的負面能量、宿命軌道，與其他生命不斷地糾纏不清，弄得自己身心疲累還是割捨不斷，原來是在小時候所輸入的靈魂印記，所以立即到 老人家面前懺悔，讓外祖母那麼擔心真是不該；並告知外祖母不用再擔心，我已長大，並有能力照顧自己，請她不用再擔心了。
班會中收到了很多大禮物——在被「打開」時，收到了彩色水晶軸與小火球，看見自己的靈母「觀世音菩薩」，旁邊還有我的媽媽呢！知道了自己生命的扭曲是在一件童年發生的事件上，因為一個蘋果造成爸爸媽媽的不信任，就扭曲了自己的人生和性格。在某次立如松的時候，突然出現了一個蘋果，當時心想，我吃了它便沒事了，於是一口就咬下去；當時自己也笑了出來，困擾自己多年的事一口咬下就沒了，頓時心輕、喜悅。還有很多不同的禮物一直收，真是收穫甚豐。
這幾天還學習到很多禮儀——尊重、謙卑、放下，以及同修們的互助互愛。師兄師姊不斷付出貢獻，實在讓自己覺得慚愧；尤其是遠開師姊，在她身上我學到謙卑、和順、體貼、舒心，在她身上看見一個「和」字，真棒啊！還有就是迺奇師姊的輔助，她啟發了我在人事境中不斷發生的事情要如何修煉，真的非常感激她、愛她；她的真心、她的愿心，令人十分敬佩，從她身上看見靈妙活潑，真心樂修！
真是開心極了！這次的七天班，對我來說簡直是人生的轉捩點，我一定會努力真心樂修！