晨煉將滿月
台東傳光點於2012年購置專屬空間後，距今已三年，平時只在班會或聚餐活動才使用；其他時候，傳光點都是冷冷清清。大愛光老師再三叮囑，要我們在慈場、傳光點或是邀約夥伴成立晨煉點晨煉，同修曾發心做過幾天，但沒能後續。而我，住家距離傳光點三公里，車程來回不過半小時，但是夏天說熱、冬天喊冷，理由千百條，三年來，我在傳光點晨煉的次數不到十次。
今年六月的某次班會，聽到老師再次強調晨煉的重要，而且晨煉一定要邀約光團夥伴，大家在一起煉，自己在家跟著慣性煉，也許也會有進度，但是層次絕不會提高，對生命成長的幫助很有限。這一次，我竟然聽進去了，心中霎時湧滿懺悔，這麼重要的一件大事，我卻輕忽隨便，完全不以為意。和氣大愛整體法流正進到一個全新的平台，我感覺老師興奮的話語中，有一個強大的力量，正在快速地引導我們走向內在光明，我若不能百分之百地向老師臣服，還有什麼方法能夠降服這個難纏的自己？
終於，從七月十三日開始，台東光團成員，每日五點以前，一定有人踏進傳光點開門，有時一位，有時兩位，最多的時候才只有三位；但是夥伴一同來傳光點晨煉，營造出來的氣氛，非常不同。彼此之間，有時照看、督促和提醒，有時支持、肯定和讚美，這讓夥伴容易生出定靜心，從五點到九點，整整四小時，跟著老師帶領的流程，一步步地往前推進。
老師法音貫耳，每一句都是一個法慈場，身體跟著操作，就進到那個狀態中，立如松變得很好站；有些時候，我像懸絲小人，吊起來，不著力，但操練「立定腳步踏實地」時，右腳板就刺痛，我尋找兩個腳板的中心點，當重心左移，右腳踩上左邊中心點，身體立刻平衡，我站得平穩，開始體驗老師引領的一連串舒服感。
晨煉到今天，即將滿月，它在我懷裡，還是一名稚弱的初生兒，我須用心守護。這時，我的心，粉彩光漾開，靈光團、靈心團、靈氣團三光團出現白色光球，長軸在體中央，一根竹竿粗的空體長管，由天入地，走圓形路線又回天，中線也由糢糊到清晰，先白再轉金。晨煉，是我身心靈迫切的需要，老師提供的處方，有結構、有方向、有動能，生命在此充養，活泉不斷，真的要好好煉，百日築基，千日築起法高台，帶我一躍三千里。
每日到收功時，全身汗濕，總禁不住地大聲歡呼，互問：
「煉到透徹了嗎？」「透徹了！」
「每個細胞都充滿光了嗎？」「充滿了！」
「開不開心？」「開心！滿滿的幸福感。」
老師指引：「吃飯皇帝大，要把修煉當做天公大。」生活作息隨晨煉而改變，早餐延成早午餐，但是滋味更香甜。