相信愛
※北區 0201李明輝～幸福的真諦
參加這次的進入大愛光班，班中主軸就是「相信愛」。許多師兄師姊在分享中都提到相信愛，但是很怕失去，不知該怎麼辦？很多師兄師姊擁有各種資源，生活無慮，父恩母慈，卻過於依賴父母，很怕失去，很困擾。
我今早忽然靈光乍現，覺得「擁有」不一定幸福，心靈富足才是真幸福，擁有就要承擔責任，就要承擔不能擁有時的狀況，擁有愈多，愈怕失去，愈不幸福；沒有「擁有」反而更自在，更無負擔。父母健在必須盡孝道，古訓「父母在，不遠遊，遊必有方」就是這個道理。
「被擁有」比「擁有」更幸福。被擁有可以接受各方的關愛、各方的資源，又不必承擔責任，反而更自在快樂；子女被父母所擁有，員工被老闆所擁有，人類被天地宇宙所擁有，可以得到擁有者的關照、愛護，生活無憂，多幸福呀！擁有者與被擁有者之間以愛互相融和，和氣交流，就不會有爭執，有衝突。人類與大自然融和，順著大自然就不會有天災，人類間互相融和，就不會有人禍。
萬事萬物都有一定軌道，依循中道就是幸福，偏離中道就會出軌，禍害必至，滿足於現狀，安住於現狀，才能得到真正的幸福。
※北區 0006 莊雅馨～用愿力來站
2015年2月22日～28日進入大愛光班，每天上午七柱香。第一天七柱香結束時，大愛光老師垂詢：那幾位還站得很難受的？請舉手。有少數人舉手，我就是其中之一。
大愛光老師當時就提點：「你的問題不在腳，站不住的最根本原因是沒接上慈場，有沒有用愿力去站。」聽到了這句話，有如醍醐灌頂，很相應，就牢牢地記住這句話。
第二天一上站，就用上大愛光老師的心法，想著自己的本愿——用愿力站，果然一下子站定，不想動，進入定靜的狀態，想著自己的本愿在中軸中。這其間有時心緒會往外面跑，一覺察到，立即將心念收回；收不住的時候，就用自己的本愿往上方投送，果然可以把心慢慢收回。
最最難受的是第七柱香快圓滿時，因心念外馳而有一些痰蓄積在下呼吸道，想咳又怕驚擾大眾；當時憋得難受，卻又想過關，就用心念想著將所有想咳的心念往中軸收、往中軸送，終於暫時止住，一直到第七柱香圓滿——我總算站了七柱香。
過了關很開心，以後就有信心可以站七柱香了。感恩大愛光慈悲！
※北區 0801 張瓊芬～透過護持生出信心
看到自己的習氣毛病
大愛光入門班第二天，大愛光老師傳三體定位之法：一退、二讓、三觀照。在班會的前四天，一直覺得心悶悶的，有點頹喪。因為不斷地覺察到自己的習氣毛病，原來自己的習氣毛病還真多。一股無力感令自己開心不起來，沒有幸福感，也懷疑起自己相信愛嗎？
七天班會在光慈場中拉平台，在這樣高振動頻率的法慈場中，一再地讓我不得不面對自己，承認自己的習氣毛病。在這過程中，可以清楚地知道這些覺察、觀照確實是非來自頭腦意識，而是自動地切換到老靈魂意識。即使是一個不經意的行為或是心態，平時也許毫無覺知，但在班會中，每一個細節如影隨形般，宛如一面鏡子隨時反照著，讓自己看到：裡面的這個人隨時在衝撞著肉身的這個人的所作所為、所思所想。
護持夥伴自己受益
第四天，站在守護法位護持有狀況的夥伴靈心聚光——那天七炷香中共護持了四位。清楚覺察到透過護持生命，自己也因此靈心聚光，清空了那份頹喪的無力感，因而生出信心與感恩的心。在那當下感受到先生和兩個兒子及年邁父母深深的愛；因為他們的支持，讓我可以安心地參班，了悟到自己其實是一個非常幸福的生命。瞬間回到年少時的純、淨、美，充滿愛、願意給愛、相信愛的生命狀態。
大愛光老師說：「要記好這種感覺，要維持住這種感覺。時時切換到老靈魂意識，用老靈魂的靈性觀照自己的每一個情緒、行為與心態。」
經過七天班會，覺知力明顯地提升，不得不讚嘆此法之殊勝。感恩大愛光慈悲！