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參班體悟2015-06-12

找回心中那個熱情快樂的小女孩

電子報第 291 期
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找回心中那個熱情快樂的小女孩

享受一個靈性假期
在年度的開始,抱著好好享受一個靈性假期的想法,開心地參加了2015年2月份的「進入大愛光班」。延續著今年以來「幸福」的主題,班會的第四天,老師要我們按下成為幸福化身的按鈕。

第一次聽到老師這樣說時,心裡一直想著:「嗯,我早就按下去了。」只是到了當天下午結班時,當許許多多的師兄姊開心振奮地發出「相信愛」的宣言時,我卻說不出口,這讓我隱隱地覺得不對勁,內心一定有某個部分的自己沒有打開,不敢打開。

想想自己的生命歷程,一切都很順利,到底是什麼讓我不敢打開,我到底還擔心害怕些什麼?如果心中已經沒有了擔心害怕,那後腰兩側應該不會再有痠、緊、痛才是呀!那個擔心害怕哪裡來,我好渴望在這次的班會中能夠了悟明白。第五天撫慰靈心的銀藍光垂降,我多麼希望在這道光之下,能夠將靈心全然打開,接受銀藍光的徹底療癒。

師兄姊在光中的分享一次次觸動我的心。北區有一位師姊說到她女兒本來是活潑熱情的,但因為家中「吝於表達愛」的環境,讓她女兒慢慢失去了熱情,越來越不快樂;直到參加了和氣大愛的青年班會,才能勇敢突破,改變自己受壓抑的生命型態。心中心疼著那個被壓抑的小女孩的同時,突然領悟:這不也是在說我嗎?

看到自己的課題
進入和氣大愛以來,我從原來迷失自己、失去自我,到能夠勇敢做自己,表達自己的想法,圓融地向不願意再配合的人事境說「不」,已經有很大的進步;但有時候隱約感覺到裡面還有一個熱情的我——雖然環境中沒有什麼好擔心害怕的,就是不知道什麼原因不敢讓她出來。

正巧這一次課程中講述慈場中的各式儀軌,並提醒大家課程進行時在慈場中走動,盡量不要發出聲音干擾慈場,讓我回想起以前劉絨珍傳導師帶領師兄姊行儀時說過:當你可以觀照你的每一步,坦然踏下每一步時,走路就不會再出現鬼鬼祟祟的儀態,而能夠落落大方散發出優雅的氣質(以上是自己消化吸收後的內容);想起自己日常生活中有許多動作,常常因為怕發出聲音打擾別人,結果總是躡手躡腳,連帶地造成後腰跟肩膀的緊繃,這就是一種怕犯錯、怕被罵的擔心害怕呀!

回想起有一次光團共修的時候,有一位師姊提到,老么就是可以任性地佔據爸媽所有的愛呀!當時的我心中有點不以為然,覺得自己雖然是老么,但不會這麼自私呀;現在想起來,其實心中覺得:可以「任性」是一件很幸福的事。心中真正嚮往的不是可以任性地跟父母撒嬌,而是不需要顧慮,可以說自己想說的話,做自己想做的事。

東方社會教育小孩的方式,總是說:「不可以!」伴隨著喝斥,讓小孩「知所進退」,用父母或大人的意志,強加在好奇、想各方探索的小孩身上,慢慢把大家都變成順民(至少表面上是)。而我也是在這樣的教育下長大的,加上我是個乖小孩,所以學會不把自己心中的話說出來,就當一個順從的小孩吧!熱情就這樣慢慢被壓掉了。當我在為師姊女兒這個受壓抑的生命流淚時,我發現了自己裡面的這個本來很熱情的小女孩,我再也不想壓著她了,我想讓她自由地呼吸,開心地享受生命,用充滿好奇與新鮮的眼光認識這個世界;我想要坦然地想做什麼就做什麼,不需要顧慮東顧慮西的。

看到了這一點,第六天的七炷香中,大椎處似乎有個東西掉了——長久以來活在社會與父母期望的掛金牌能量慢慢地被化掉,還感覺到靈心逐漸在凝聚。到了第七天,裡面有一個光明的自己似乎用力地突破了厚厚的一個外殼,掙脫地爬了出來。充滿活力地跳動著的心臟,呼應著我想大聲地說出「我相信愛」的心情。

接受了那個有時候不想當「乖小孩」的自己,現在的我可以坦然地踏下每一步;同時也發現,當自己坦然篤定地行走時,本來容易發出聲音的木地板,也不會再發出依依歪歪(閩南語,擬聲詞)的噪音了!

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