我的高血壓不見了！
前言
一心向內靈性通路初階班第六次課程，大愛光老師在桃園慈場線上帶領各區參班同修，深入闡述身體層的體態、體能、體質與五大系統間的關係，同時帶領同修細緻、全面、多層次地觀照、覺察、檢視：修煉大愛光之後，在身體上有什麼樣的成長？有哪些項目始終著不上力？是什麼原因著不上力？
大愛光老師帶領桃園慈場現場同修檢視自己的整體狀況，以下是江亮珠師姊的精采盤點分享，以及大愛光老師的精闢指引。
內文
勇敢面對高血壓問題
亮珠：
老師好，師兄師姊好，我是桃園區9806江亮珠。
我想先從我最近用一心向內運用法在某一點的成長切入分享，謝謝。上週六，老師帶我們用一心向內運用法之後，我就按下這個按鈕——我要勇敢地去面對長久以來高血壓的問題。
這問題困擾我很久，後來我發現這也是我的設定，因為在我的血脈當中有這樣的一個能量存在。修煉這麼多年來，同時我用藥用了十幾年，中間也有幾次我停藥，但是都沒有成功。上週六（2015.05.09），在老師帶領的慈場之下，我看到我以前沒有成功用上法的原因，就是以前一心向內的法，我只是在淺用，在慈場中感覺很好，但是在生活當中面對人事境的時候，往往就被帶走了。
最近老師帶我們「四關內吸」、「底心接地心」、一心向內的「垂簾之法」，這些我覺得都對我有非常大的幫助。加上在前幾個禮拜我感冒了，當我很不舒服的時候，我發現我能夠找到那個通路——讓我「不舒服不見」的那個通路——也可以經由那個通路脫離那個不舒服，所以那個切換點找到了；但是當感冒好一點之後，那個通路好像又不熟悉了。我就體會到：這個就是小小的「刀架脖子」的修煉法。
找到通往靈性振動頻率的路
上週六我就按下這個按鈕，我要再用上這個刀架脖子的修煉法，用「一心向內」讓自己再次地找到通往靈性振動頻率的那條路，所以從上週六開始，我就不用藥。
第一天沒什麼感覺，第二天、第三天，尤其第三天的時候，以往那種不舒服的感覺就出來了。因為已經用藥太久了，已經被它帶著走，就是用藥來掩蓋裡面的力量；因為用藥之後，就沒有什麼狀況，在人事境中的卡好像也不會覺得有什麼不對、有什麼不舒服。
在我不用藥之後，那個不舒服的感覺也會出來，症狀就是頭會脹、會暈，甚至有點想吐。以前碰到這種狀況的時候，我就會心生害怕，因為我們家族裡面有這個能量，我的祖母就是中風、臥病多年，然後往生的。我就會害怕，所以我就會繼續用藥。
這一次那個狀況出來的時候，我就用上「刀架脖子」逼我往靈性層走的那個方法，我就把自己帶回到裡面的那種讓我定靜的感覺；當我進到那個狀態的時候，那個不舒服的狀態——包括頭暈、頭脹、噁心——漸漸就消失了。
到第二天的時候，我去量了血壓——我還特地到醫院量血壓，因為在醫院量血壓的準確度是最高的。第二天去量是有一點高，高血壓（收縮壓）是149、低血壓（舒張壓）是91，但是也覺得還好，因為以往停藥的時候，高血壓幾乎到160以上，就會很不舒服。我覺得這是有進步，讓我更有信心，更相信靈性的帶領，我會繼續在人事境中操練一心向內。
當我感覺有一點點不舒服的時候，我就趕緊把自己再帶回去；有一點起心動念的時候——起心動念的時候一定會不舒服——我又再把自己帶回去。當然這個帶回去，「垂簾」是一個很好用的方法，我就這樣不斷地操練到第四天、第五天。
今天是第七天，我發現高血壓有一直往下降，我昨天量的高血壓是136，低血壓是86。這個應該是非常正常的血壓，只是高血壓高一點點。我就非常感恩老師帶領我們用一心向內的運用法，真的就可以用在我們的生活當中。這是我最近的成長。
把握機會實操實證
老師：
非常為亮珠高興，亮珠這個毛病也問了很多年，因為亮珠是活在金玉窟中，在家是嬌妻。剛剛亮珠的分享真的太珍貴了，就是這個藥一吃，好像都沒事啊，但是因為亮珠有很大的心愿，這個老靈魂有很大的愿，所以她繼續持恆修煉；尤其是持恆晨煉，這個含光量就越來越大，越來越壓不住，所以裡面的痛苦就越來越大。
包含所有桃園區跟亮珠熟悉的同修以及老師，都看著這個狀況，她這個交戰越來越大、越來越痛苦；痛苦就是說，她克服不了自己、她不能實證，可是她又不敢去這樣做，脫離不了那個舒適圈——尤其越來越明理之後，就越覺得交戰。
亮珠說她上次就接了這個法，這就是老同修的珍貴，聽老師說「現在傳的是一心向內運用法」，聽到老師說這句話就會知道：原來這個慈場就可以幫我運用——我平常不會運用，因為沒有這個慈場。現在老師把這個慈場一傳，你接了就要去用；可是如果你接了沒有去運用，還是一樣，等於沒接，你不會知道什麼叫做一心向內運用法。亮珠就是把握這個機會，就來實操。
其實身體上的症狀只要不是太危險，都可以拿來操，因為症狀就跟著情緒會立即變化，用症狀來操自己才是真修，否則你不知道什麼叫做真修，無從修起；有個症狀盯著你，你才能真修。而亮珠這一次是下了很大的決心，因為這不是簡單的事喔，等於就是拚了、豁出去了！
亮珠其實也是因為服藥這麼多年，是一個老藥槍，所以她自己有把握，可以掌握其中的分寸，她很清楚這個高血壓的狀況，所以她下定決心。病都有一個共同的屬性，這個屬性就是——你怕它，它就吃定你；你不怕它，它就乖乖聽你的。
減藥丟藥是修煉成長指標
病其實就是宿命引力的化身，在跟你鬥法，也在幫你推進度；如果吃藥把它壓掉了，代表什麼？代表把你的護法廢掉了。那怎麼辦呢？你想想看，你的老靈魂是不是就要想辦法找別的方法護持你？這就是為什麼好多人，尤其是老年人，藥越吃越多，這個壓不住再換另外一種，那個不行再換另一種，越加越多。所以說減藥、丟藥是修煉成長非常重要的一個指標。
丟藥不能隨便亂丟欸，隨便亂丟還得了！現在這個病還沒聽你的，你就想甩了，自己找麻煩；如果要丟藥，就必須下定決心，而且用一個很嚴謹的方式，在一個醫藥能夠照看自己的情況下進行，這是非常大的一步。
亮珠這一週進步非常大，我看亮珠的表情就知道不一樣——她每天晨煉，經常看到她——這個表情說得一清二楚；你現在就會體會到什麼叫做法趣，因為自己戰勝自己。當這一關過了以後，當然就能夠護持生命，而且會非常願意，因為你自己走出來了。所以只要亮珠把這個關過了之後，就可以開一科「高血壓康復修煉科」，因為這是同樣一個流程。
用上一心向內運用法
亮珠：
後來我發現，在日常生活中人事境上，會用上一心向內運用法之後，身心靈的九態就是跟著會成長的。
老師：還有什麼變化？
亮珠：
跟著每天的晨煉之後，身體層的體態、體能、體質應該都是有在進步。要一個個再講嗎？
老師：可以講一下。
亮珠：
謝謝老師。這個體態、外型，我現在時時都會讓自己保持這個中軸挺立的狀態，所以整個人看起來是很挺的，密實度很夠的——我現在比八年前（退休前）瘦一點點，而且更結實，衣服都是要穿更小一點點。
老師：結實就是年輕的一個指標，青春化。以前比較鬆？
亮珠：對，以前那種凝聚的力量、密實度沒有那麼高。
老師：
這個緊密度再繼續提高之後，身體層密度越高，整個疾病越不容易入侵；所有病態、老化的狀況自然就沒有了。
所以修煉就會從本質轉換，你不用管你有什麼病，只需要把本質轉換了，強化本質，一切自然好。所以修大愛光不是治病，而是從裡面提高本質。
亮珠：
這個體態、體能，跟每天的晨煉是息息相關的，因為每天在晨煉當中，尤其是我們非常地感恩老師，感覺自己非常幸運，在桃園慈場老師常常會在晨煉中帶領我們，所以我們更能知道振動頻率提高的切入點。比如說在踏步的時候，或是在天地定位的時候，或是後退振動中軸的時候，就更能夠找到讓自己在中軸振動的切入點。
這一週我丟藥之後，感覺自己精神比較好，休息的時間不需要那麼長。以往我用藥的時候，午睡常常要兩個鐘頭，就是有點昏睡的感覺；這個禮拜午休的時間一個鐘頭，甚至有時候半個鐘頭就可以了——這個是在體能上很明顯的差別。
老師：空間會越來越多，而且繼續吃藥等於就是告訴自己：「自己是病人嘛！」
亮珠：
而且用藥一定會劑量越來越高，從半顆、一顆，然後一顆半，幾乎都會越來越高——就是真的被它控制了。
老師：而且相關副作用嚴重干擾身心。
不需要咖啡來提神
亮珠：
時時用一心向內的運用法之後，發現自己也不會想喝咖啡了；以往就是有點不舒服就會藉著咖啡來提振精神，或是來麻痺一下自己。
老師：就是再用一樣cover上去、掩蓋上去。
亮珠：
也比較不能夠看一些負面的節目，比如說政論節目或是一些談話性的東西，只要牽涉到負面能量流通的那些談話，感覺自己就不想
要去接。
體態上，這外型是真的比前更密實、更挺。那肝部分，因為每天在做身強體壯功，筋的柔軟度是越來越柔軟。這個肺的氣味，以前每次流完汗之後，聞自己身上衣服的味道，覺得很酸，有一個臭酸的味道，那這兩天味道好像少很多——以前是藥排出來的毒素佔了很大的一個比例，那現在丟了藥之後，我相信這個氣味會越來越輕。
我的皮膚應該都還算好，因為持恆修煉，光澤也算不錯，就是每天在氣血流通。
老師：越來越美。
亮珠：
謝謝。那體能上——續航力——以前在用藥的時候，累了可能就想應該要休息，因為以前的設定是睡足很重要，如果睡眠不夠，血壓就會升高。這一個禮拜操練以來，覺得不受這個設定控制——要不要做都是自己決定，不會由自己原來的那個體能、體力來決定。
能夠用上無限的力量
老師：這樣才能夠用上無限的力量，否則整個就在先天上已經被壓掉了。
亮珠：對，以前不舒服症狀一來，馬上會止住，因為就是害怕，會往不好的地方走下去。
老師：要趕快休息，不能做那麼多，不能累。
亮珠：對，對。
老師：所以，那個續航力永遠不可能增加，再多的光接進來都壓掉了。
亮珠：
對。持續地這樣子操練，讓我的這個關能過之後，我相信各方面都會跟著提升。
老師：
像亮珠師姊就是很好的一個例子，不論你幾歲，是什麼狀況，只要持恆修煉到某一天，當你的含光量上來之後，裡面自然就會覺醒，就不會再願意過原來那種日子，就會想辦法要革命——這就是靈性革命，要推翻原來宿命政權。所以只要到某一天，我們能夠做的事情，就是護持同修更快跑完這個流程。
譬如亮珠現在過的這個關，以後有高血壓相關同修在掙扎的，就可以請亮珠師姊護持；然後只要有這樣需求的同修，再開一個班，老師把這個法一傳，亮珠師姊就可以護持大家，逐一地帶領你過關，把亮珠師姊跑很多年的流程縮到一年內，甚至於半年、三個月、一個月內跑完這個流程。
亮珠：
非常感恩老師看到我們的需求，從最近的操練「月餅」（指兩腳足弓如月餅形狀處，操練底心貫地心功法）開始，那個就是讓中軸密實度提高的一個很重要的切入點——中軸密實度提高之後，才有能力一心向內。更感恩老師開始帶領我們一心向內運用法，在生活當中操練，真的解決我們生活當中的一些困擾很久的問題，只要會用一心向內運用法，真的一切都可以解決。
老師：
非常高興亮珠分享，因為老師傳這個法，正是為了解決生活上的問題，同修們碰到最根本、最基本、最最生活中需要解決的問題，就要把老師傳的法拿出來套用；不會用，老師會教你怎麼用，所以我們要分享，讓有經驗的同修護持大家過關。