接納包容萬事成
頓悟缺乏接納包容
七日班會每日七炷香，今天第六天垂降銀靛光，代表「貼心」。
今早老師指引的內容好像全部都在講我，帶領我檢視生命七階。以前也曾聽老師指引過，但就沒有像今日的了悟明白。老師說從第七階「自由」檢核起，不行再往下一層自主、自在、自了逐步後退檢視；當老師說，自了就是要能夠解決自己的問題，自己的問題解決不了時，就還不是自了之人。心想：是啊！我還有好多自身困鎖的問題解決不了啊！
接著老師又說，能夠用愛交換生命，過程需要包容，往內走就是貼心，要善解生命，用智慧帶領走向內在、走向本質，識此乃是靈性之愛圓滿的過程。聽到這裡忽然明白，昨天的立如松為何我會從頭到腳都非常地不舒服，完全站不進去。因為第五天垂降銀藍光，代表「包容」，要心如天地寬，對待生命需要更深層地接納與包容。
喔！原來是長久以來，自己沒有用深層的包容心善待接納自己與他人，也沒有往內與自己內在貼心，更別說能真正善解自己與他人的生命了。所以在人事境物上稍有不順心、不合己意，就會與人堵卡，內心生出批判、自責、壓抑、嫌棄、斷絕等負面能量，造成內外不調和。堵卡讓身體形成痠、麻、木、脹、痛等症狀，這就是我的生命模式，這正是分別心造成。了悟後，就在光中懺悔過往一切人事境的所言、所行與所思。
靈體清空生了悟
在第四炷香時，經由區守護陳曉寧師姊護持一筆刷與回龍手清空靈體後，約有兩炷香一直都在中軸狀態中，出現的訊息是「改頭換面」、「轉心化性」、「脫胎換骨」。
記得在第二天，當老師指引到把幸福光接進來時，忽然看到法台前幸福印記的標誌變成橫標，並且往我胸前進來，頓時感到左胸有點痛，當下把它往靈心中軸一收，就不痛了。這應該在告訴我：心胸狹窄容易在人事境中形成拉扯，要轉換成靈性頻率，才能心如天地寬廣地包容萬物，擁有幸福光，成為傳送幸福光的使者。
感恩大愛光老師的引領，讓我更明白，以後要隨時隨地操練，把意念放到「後車廂」，轉換成靈性層，用靈性來觀照人事境。